Na čo slúži Niacín

Niacín, tiež známy ako vitamín B3, vykonáva v tele funkcie, ako je zlepšenie krvného obehu, zmiernenie migrény, zníženie hladiny cholesterolu a zlepšenie kontroly nad cukrovkou.Tento vitamín sa nachádza v potravinách, ako je mäso, kuracie mäso, ryby, vajcia a zelenina, a pridáva sa tiež do výrobkov, ako je pšeničná múka a kukuričná múka. Celý zoznam nájdete tu.PrČítaj viac »

Ako identifikovať a liečiť Piriformisov syndróm

Piriformisov syndróm je zriedkavý stav, keď osoba má sedací nerv prechádzajúci cez vlákna piriformisového svalu, ktoré sa nachádzajú v zadku. U týchto ľudí je ischiatický nerv zapálený kvôli skutočnosti, že je nerv neustále stlačený vďaka svojej anatomickej polohe.Ak má osoba so syndrómom piriformis zápal zapáleného sedacieho nervu, je častá intenzívna bolesť v pravej nohe, pretože okrem bolesti v oblasti zadku je to zvyčajne najviac postihnutá strana. príznaky a symptómyNajlepším spČítaj viac »

Domáce lieky na otravu jedlom

Skvelým domácim liekom na liečbu príznakov otravy jedlom je zázvorový čaj, rovnako ako kokosová voda, pretože zázvor pomáha znižovať zvracanie a kokosová voda dopĺňa tekutiny stratené pri zvracaní a hnačkách.Otrava jedlom je spôsobená konzumáciou potravín kontaminovaných mikroorganizmami, ktoré spôsobujú príznaky ako sú malátnosť, nevoľnosť, vracanie alebo hnačky, ktoré zvyčajne trvajú 2 dni. Počas liečby otravy jedlom sa odporúčČítaj viac »

Chirurgický odtok: čo to je, ako sa starať a ďalšie otázky

Odtok je malá tenká trubica, ktorú je možné zaviesť do kože po niekoľkých operáciách, aby pomohla odstrániť prebytočné tekutiny, ako je krv a hnis, ktoré sa môžu nakoniec hromadiť v operovanej oblasti. Chirurgické zákroky, pri ktorých je zavedenie drénu bežnejšie, zahŕňajú napríklad brušné chirurgické zákroky, napríklad bariatrickú chirurgiu, napríklad na pľúcach alebo prsiach.Vo väčšine prípadov je drén zavedený pČítaj viac »

Top 10 príčin mŕtvice (a ako sa im vyhnúť)

Mŕtvica, známa tiež ako mŕtvica alebo mŕtvica, je prerušenie prietoku krvi do niektorej oblasti mozgu. Môže to mať niekoľko dôvodov, napríklad hromadenie tukových plakov alebo tvorba zrazeniny, ktorá vedie k mŕtvici. ischemické alebo krvácanie z vysokého krvného tlaku alebo dokonca prasknutie aneuryzmy vedúce k hemoragickej mozgovej príhode.Ak nastane táto situáČítaj viac »

Submukózny myóm: čo to je, typy, príznaky a liečba

Submukózne fibroidy sú typom fibroidov, ktoré sa môžu objaviť u žien v dôsledku zvýšenej proliferácie buniek myometria, čo je stredná vrstva steny maternice, čo vedie k tvorbe uzlín vo vnútri maternice, ktoré môžu spôsobiť panvové bolesti a krvácanie. .Tento typ myómu sa nachádza vo vnútri maternicovej dutiny a možno ho rozdeliť na:Úroveň 0 , keď je myóm úplne v dutine maternice bez akejkoľvek projekcie do myometria a ovplyvňuje iba endometrium;Úroveň 1 , keď je viac ako 50% myomu v maternicovej dutine;Úroveň 2 , keď je viac ako 50% uzliny v myometriu.Stena maternice pozostáva z troch vrstievČítaj viac »

Opuchnuté bradavky: čo môže byť a čo robiť

Opuch bradaviek je veľmi častý v období, keď dochádza k hormonálnym výkyvom, napríklad počas tehotenstva, dojčenia alebo počas menštruácie, čo nie je dôvodom na obavy, pretože ide o príznak, ktorý nakoniec zmizne.Avšak v niektorých prípadoch, najmä keď sa objavia bolesti a nepohodlie, bude možno nevyhnutné poradiť sa s lekárom, aby sa liečba urobila čo najskôr, aby sa predišlo komplikáciám.Niektoré príčiny môžu byť:1. DuktáČítaj viac »

Tachykardia: Čo to je, príznaky, typy a liečba

Tachykardia je zvýšenie srdcovej frekvencie nad 100 úderov za minútu a zvyčajne vzniká v dôsledku situácií, ako je strach alebo intenzívne fyzické cvičenie, a preto sa vo väčšine prípadov považuje za normálnu reakciu tela.Tachykardia však môže súvisieť aj s ochorením srdca, pľúc alebo dokonca s poruchami štítnej žľazy, ako je napríklad arytmia, pľúcna embólia alebo hypertyreóza.Tachykardia spravidla spôsobuje príČítaj viac »

Bioenergetická terapia: na čo slúži, na čo slúži a ako sa robí

Bioenergetická terapia je typ alternatívnej medicíny, ktorá využíva špecifické fyzické cvičenia a dýchanie na zníženie alebo odstránenie akéhokoľvek prítomného typu emočného bloku (vedomého alebo neprítomného).Tento typ terapie funguje na princípe, že niektoré špecifické cvičenia a masáže v kombinácii s dýchaním dokážu aktivovať tok energie a obnoviť životnú energiu človeka, pričom pracuje nielen s fyzickým telom, ale aj s mysľou a emocionálnymi vlastnosťami.Dýchanie je základnou súčasťou tejto terapie aČítaj viac »

Je konzumácia bravčového mäsa zdraviu škodlivá?

Jesť bravčové mäso nie je škodlivé pre vaše zdravie, pokiaľ je dobre uvarené, pretože správne varenie zabráni prenosu cysticerkózy, choroby, ktorá môže zasiahnuť nervový systém a spôsobiť záchvaty a psychické problémy.Tento druh mäsa je navyše bohatý na dobré (nenasýtené) tuky, ktoré sú prospešné pre srdce, a obsahuje menej cholesterolu ako hovädzie mäso, čo z neho robí dobrú voľbu vo vyváženej strave.Je však potrebné venovať pozornosť rezu mäČítaj viac »