Saw Palmetto: Na čo to je a ako ho používať

Saw palmetto je liečivá rastlina, ktorú možno použiť ako domáci liek na impotenciu, problémy s močom a zväčšenú prostatu. Liečivé vlastnosti rastliny pochádzajú z jej malých modročiernych bobúľ podobných černiciam.   Tiež známa ako sabal, je to malá palma s ostnatými a zúbkovanými stonkami, ktorá je vysoká až 4 metre a je bežná na Floride v Spojených štátoch. Vedecký názov spoločnosti saw palmetČítaj viac »

Diéta počas liečby H. pylori

V strave počas liečby H. pylori sa  treba vyhýbať konzumácii potravín, ktoré stimulujú vylučovanie žalúdočnej šťavy, ako je káva, čierny čaj a kolové nápoje, okrem potravín, ktoré dráždia žalúdok, ako je korenie a spracované a tučné mäso, ako slanina a klobása.H pylori je baktéria, ktorá domčeky v žalúdku a ktorý zvyčajne spôsobuje zápal žalúdka, ale v niektorých prípadoch, táto infekcia môže tiež viesť k ďalším problémom, ako sú vredy, rakovinu žalúdka, nedostatok vitamínu B12, anémia, diabetes a steatózou pečene a takže keď sa zistí, je potrebné vykonať liečbu indikovanú lekárom až do konČítaj viac »

Kvapavka: čo to je, hlavné príznaky a diagnóza

Kvapavka je pohlavne prenosná infekcia (STI) spôsobená baktériou Neisseria gonorrhoeae, ktorá sa prenáša z človeka na človeka análnym, orálnym alebo penetračným stykom. Kvapavka vo väčšine prípadov nespôsobuje príznaky, objavia sa až po rutinných vyšetreniach. U niektorých ľudí však môže dôjsť k bolesti alebo páleniu pri močení a žlto-bielemu výtoku, podobne ako pri hnisaní.Je dôležité, aby kvapavka bola identČítaj viac »

Diéta HCG - Vedzte, o čo ide, a rozhodnite sa, či to môžete robiť dobre

Diéta s obsahom HCG je založená na veľmi nízkokalorickom jedálnom lístku a dennom užívaní ľudského hormónu chorionického gonadotropínu (HCG), ktorý je hormónom prirodzene produkovaným placentou počas tehotenstva. V tejto diéte by použitie hormónu pomohlo potlačiť hlad a stimulovalo spaľovanie tukov bez toho, aby sa podporila strata svalovej hmoty.Výskum v oblasti HCG diétČítaj viac »

Ako si vyrobiť diétu zo sladkých zemiakov

Diéta zo sladkých zemiakov vám pomôže schudnúť, pretože tento koreň je bohatý na odolný škrob, druh sacharidu, ktorý funguje ako vláknina, nedegraduje sa alebo neabsorbuje sa v čreve, čo vedie k menšej konzumácii kalórií.Batáty sú navyše bohaté na vlákninu, vápnik, draslík a vitamín A, dôležité živiny pre udržanie zdravia čriev a posilnenie imunitného systému. Táto zelenina má tiež nízky glykemiČítaj viac »

Vulvodynia: čo to je, hlavné príznaky a liečba

Vulvodynia alebo vulvická vestibulitída je stav, pri ktorom v oblasti vulvy ženy existuje chronická bolesť alebo nepohodlie. Tento problém spôsobuje príznaky ako bolesť, podráždenie, začervenanie alebo pichanie v genitálnej oblasti, a preto sa často zamieňa s dermatózami alebo infekciami v genitálnej oblasti. Zvyčajne teČítaj viac »

Ako sa dobre vyspať: 10 tipov na dobrý spánok

Nedostatok spánku alebo ťažkosti s dobrým spánkom priamo zasahujú do kvality života človeka, pretože zlý spánok v noci znižuje schopnosť sústrediť sa počas dňa a môže mať za následok aj zmeny nálady. Okrem toho, keď sa často stáva zhoršená kvalita spánku, môžu nastať zmeny v chuti do jedla a zdravotné problémy, ako je stres, úzkosť a rozvoj zlyhania pamäte.Preto je pre dobrý spánok dôležité, Čítaj viac »

6 Cvikov na vnútorné stehno

Cvičenia na posilnenie vnútorného stehna by sa mali vykonávať v tréningu dolných končatín, najlepšie s váhami, aby mali lepší účinok. Tento typ cvičenia pomáha posilniť addukčné svaly stehna a je možné ho vykonávať doma, aby sa zabránilo ochabnutiu v tejto oblasti. Pre estetickejšie výsledky je však zaujímavé znížiť telesný tuk zo spaľovania tukov cvičením.Ďalšie cviky, ktoré sú tiež dôležité Čítaj viac »

Aká je liečba penenia

Liečba impingemom by sa mala robiť podľa pokynov dermatológa a zvyčajne sa odporúča používať krémy a masti schopné eliminovať prebytočné plesne a tým zmierňovať príznaky.Okrem toho je dôležité udržiavať správnu telesnú hygienu, udržiavať pokožku suchú a vyhýbať sa napríklad zdieľaniu uterákov, pretože môžu napomáhať rastu plesní a následne zvyšovať riziko výskytu príznakov.Impingem je infekcia spôsobená hubami, ktoré sČítaj viac »

Čo robiť, aby sa zadok zvýšil rýchlejšie

Ak chcete rýchlo zvýšiť glutet, môžete cvičiť cviky ako drepy, uchýliť sa k estetickému ošetreniu na boj proti celulitíde a tukom nachádzajúcim sa na konci chrbta a v krajnom prípade sa uchýliť k štepeniu tuku alebo silikónovému implantátu.Cvičenie je možné vykonávať doma alebo v posilňovni, rýchlejšie výsledky sa však dosahujú v posilňovni, pretože posilňovacie stroje podporujú účinnejšiu kontrakciu svalov, pretože rešpektujú správny uhol pohybu a majú váhu a odpor, ktoré zvýhodnenie svalovej hmoty.Estetické ošetrenie dopĺňa cviky, pretože zlepšuČítaj viac »