Keď si dáte citrónovú šťavu na pokožku a krátko nato oblasť vystavíte slnku bez umývania, je veľmi možné, že sa objavia tmavé škvrny. Tieto škvrny sú známe ako fytofotomelanóza alebo fytofotodermatitída a vznikajú v dôsledku reakcie vitamínu C a kyseliny citrónovej s UV lúčmi slnka, ktoré spôsobujú mierny zápal miesta.
Rovnako ako v prípade citrónu, aj tieto škvrny sa môžu objaviť pri vystavení slnku po kontakte so šťavou z iných citrusových plodov, ako aj s inými škvrnitými potravinami, ako je petržlen, zeler alebo mrkva.
Najlepšie je vždy sa vyhnúť tomu, aby sa vám na pokožke vytvorili škvrny, a potom ju poriadne umyte pred vystavením sa slnku. Keď sú však už škvrny prítomné, môže stačiť ošetrenie doma počas prvých niekoľkých dní, aby sa zabránilo trvalosti škvŕn. K tomu musíte:
1. Pokožku umyte mydlom a vodou
Toto je prvý krok a slúži na vylúčenie šťavy, ktorá sa nachádza na pokožke, a bráni tak jej ďalšiemu dráždeniu. Mali by ste používať studenú vodu a vyhýbať sa umývaniu horúcou vodou, pretože to môže zhoršiť zápal. Je tiež dôležité umývať mydlom jemnými pohybmi, aby ste zaistili odstránenie všetkých zvyškov šťavy.
2. Naneste studený obklad
Priloženie studeného obkladu na pokožku je dobrý spôsob, ako zmierniť zápal v priebehu niekoľkých minút a škvrnu upokojiť. Ideálne je použiť vlhký obklad s ľadovou vodou, ale obklad môžete navlhčiť napríklad aj ľadovým harmančekovým čajom, ktorý má vynikajúce upokojujúce vlastnosti.
3. Naneste na pokožku krém na opaľovanie
Okrem obkladu je tiež dôležité natrieť si na pokožku krém na opaľovanie, aby ste zabránili ďalšiemu páleniu UV lúčov a zhoršovaniu zápalu. V ideálnom prípade použite vysoký ochranný faktor (SPF) ako 30 alebo 50.
Tento krok okrem toho, že zabráni zhoršeniu škvrny, zabráni aj tomu, aby sa na mieste objavili závažnejšie popáleniny.
4. Naneste opravnú masť
Masti, ktoré pomáhajú opravovať pokožku, napríklad hypoglykány alebo bepantol, je možné na pokožku nanášať aj po zmiernení zápalu, pretože umožňujú jej hojenie a zabránenie vzniku trvalejších škvŕn.
Tieto masti sa môžu nanášať 2 až 3 krát denne.
5. Vyhýbajte sa opaľovaniu
Základnou starostlivosťou by malo byť tiež vyhýbanie sa slnečnému žiareniu, pretože UV lúče môžu aj bez šťavy naďalej dráždiť pokožku. Preto je vhodné pokožku zakryť, keď je potrebné vyjsť na slnko, minimálne na 1 mesiac.
Čo robiť pre staršie škvrny
V prípade škvŕn od citrónu, ktoré sa na pokožke vyskytujú už niekoľko dní alebo mesiacov, môže toto ošetrenie pomôcť len o trochu svetlejšiu škvrnu, pretože zmierňuje možný zápal na mieste.
Ak však chcete škvrnu úplne vylúčiť, je najlepšie poradiť sa s dermatológiou, aby ste začali so špecifickejšou liečbou, ktorá môže zahŕňať napríklad použitie bielenia alebo dokonca pulzného svetla. Zistite, ktoré ošetrenia sa najčastejšie používajú na odstránenie škvŕn na pokožke.
Keď je potrebné ísť k lekárovi
Aj keď sa o škvrnu od citrónu dá často postarať aj doma, existujú aj situácie, kedy je nevyhnutné vyhľadať lekára, aby zahájil vhodnejšiu liečbu. Niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať, že je indikované vyhľadať lekára, sú:
- Pľuzgiere;
- Sčervenanie, ktoré sa časom zhoršuje;
- Veľmi intenzívna bolesť alebo pálenie v mieste;
- Škvrna, ktorej vyčistenie trvá viac ako 1 mesiac.
V týchto situáciách môže lekár okrem indikovanej domácej liečby predpísať aj použitie mastí s kortikosteroidmi alebo dokonca niektoré estetické úpravy na zosvetlenie pokožky.
Pretože citrón farbí pokožku
Citrón môže zafarbiť pokožku a spôsobiť tmavé stopy, pretože obsahuje látky, ako je vitamín C, kyselina citrónová alebo bergapten, ktoré keď zostanú na pokožke vystavené slnku, absorbujú UV lúče a nakoniec pokožku spália a zapália. To sa môže stať, aj keď osoba nie je priamo na slnku, ale napríklad pod slnečníkom, pričom citrón používa napríklad na pitie alebo jedlo.
Citrusové plody, ako je citrón, pomaranč a mandarínka, môžu spôsobiť popáleniny pokožky, keď dôjde k priamemu kontaktu človeka s ovocím. Potom je pokožka vystavená slnku. V takom prípade, akonáhle si osoba uvedomí, že je pokožka spálená a horí, mala by si toto miesto umyť a dodržiavať všetky predtým uvedené pokyny.
Ako zabrániť zafarbeniu citrónu
Aby ste zabránili spáleniu alebo zafarbeniu citrónu, mali by ste si pokožku ihneď po použití citrónu umyť mydlom a vodou a dávať pozor, aby ste ovocie nekrájali alebo nestláčali, keď ste vonku.