Dieťa sa zvyčajne začne snažiť sedieť okolo 4. mesiaca, ale bez podpory môže stáť, stáť a samo stáť, až keď má asi 6 mesiacov.
Avšak prostredníctvom cvičení a stratégií, ktoré môžu rodičia s dieťaťom robiť, ktoré posilňujú chrbtové a brušné svaly, môžu rodičia pomôcť dieťaťu rýchlejšie sa posadiť.
Hrajte a pomôžte dieťaťu sedieť osamote
Niektoré hry, ktoré môžu pomôcť dieťaťu samostatne sedieť, sú:
1. Rozkývajte dieťa
Keď je dieťa v lone a smeruje dopredu, mali by ste ho hojdať tam a späť a pevne ho držať. To umožňuje dieťaťu cvičiť a posilňovať chrbtové svaly, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie dieťaťa v sede bez opory.
2. Posaďte dieťa s niekoľkými vankúšmi
Umiestnenie dieťaťa do sediacej polohy s niekoľkými vankúšmi okolo neho vedie dieťa k sedeniu.
3. Na spodok postieľky položte hračku
Keď dieťa stojí v postieľke, môže byť na spodnú časť kolísky umiestnená hračka, ktorá sa mu najradšej páči, takže si musí sadnúť, aby ju mohla vybrať.
4. Dieťa potiahnite do sediacej polohy
S dieťaťom ležiacim na chrbte ho chyťte za ruky a ťahajte ho, kým si nesadne. Po asi 10 sekundovom sedení si ľahnite a opakujte. Toto cvičenie pomáha posilniť bruško a chrbtové svaly dieťaťa.
Keď je dieťa schopné sedieť bez opory, je dôležité nechať ho sedieť na podlahe, na koberci alebo vankúši a odstrániť z neho predmety, ktoré by mohli poraniť alebo prehltnúť.
V nasledujúcom videu uvidíte, ako sa dieťa vyvíja v každej fáze a ako mu pomôcť sedieť osamote:
Ako sa vyhnúť nehodám, keď ešte nesedí
V tejto fáze dieťa ešte nemá veľa síl v kufri, a preto môže spadnúť dopredu, dozadu a do strán a môže si udrieť hlavu alebo sa zraniť, a preto by nemalo zostať samé.
Dobrou stratégiou je kúpiť plavák k bazénu, ktorý je vhodný pre veľkosť dieťaťa a pasuje okolo vášho pása. Ak sa tak stane nevyvážený, bója tlmí pád. Nemôže však nahradiť prítomnosť rodičov, pretože nechráni hlavu dieťaťa.
S hranami nábytku musíte byť opatrní, pretože by mohli spôsobiť porezanie. V detských obchodoch je možné kúpiť niektoré vybavenie, ale užitočné môžu byť aj vankúše.
Zistite tiež, ako naučiť dieťa rýchlejšie sa plaziť.