Tampóny ako OB a Tampax sú skvelým riešením pre ženy, ktoré môžu počas menštruácie chodiť na pláž, k bazénu alebo cvičiť.
Aby ste tampón používali bezpečne a zabránili vzniku vaginálnych infekcií, je nevyhnutné, aby ste mali vždy čisté ruky vždy, keď ich vkladáte alebo vyberáte, a dávajte pozor, aby ste ich menili každé 4 hodiny, aj keď je váš menštruačný tok malý.
Okrem toho, aby ste nezachytili žiadnu pošvovú infekciu, ktorá spôsobuje príznaky ako svrbenie, pálenie a nazelenalý výtok, je dôležité zvoliť si veľkosť tampónu zodpovedajúcu vášmu typu menštruačného toku, čím intenzívnejší je tok, tým väčší by tampón mal byť. Ďalším spôsobom, ako zabrániť infekciám, je vyhnúť sa používaniu tampónu každý deň, pretože teplo a vlhkosť vo vnútri pošvy zvyšujú toto riziko.
Ako správne vložiť tampón
Ak chcete správne umiestniť tampón bez toho, aby ste sa zranili, musíte:
- Rozviňte absorpčnú šnúru a natiahnite ju;
- Vložte ukazovák do spodnej časti podložky;
- Oddeľte pery vagíny voľnou rukou;
- Jemne zatlačte tampón do pošvy, ale smerom dozadu, pretože vagína je naklonená dozadu a je ľahšie ju zaviesť.
Na uľahčenie umiestnenia tampónu môže žena stáť s nohou podopretou na vyššom mieste, ako lavička alebo sedieť na toalete s roztiahnutými nohami a kolenami od seba.
Ďalšou možnosťou pre tampón je menštruačný kalíšok, ktorý je možné použiť na potlačenie menštruácie a potom ho umyť a znovu použiť.
Dôležité bezpečnostné opatrenia pri používaní tampónu
Základné starosti, ktoré je potrebné používať, sú:
- Pred vložením a vždy, keď vyberáte tampón, si umyte ruky;
- Napríklad cez krátke dni používajte chrániče nohavičiek, aby ste zabránili znečisteniu spodnej bielizne, ak dôjde k malému úniku krvi.
Tampón môžu používať všetky zdravé ženy a tiež dievčatá, ktoré sú ešte panny. V takom prípade sa odporúča dávať tampón veľmi pomaly a vždy používajte malý tampón, aby nedošlo k porušeniu panenskej blany. Aj pri tejto starostlivosti však panenská blana môže prasknúť, pokiaľ nie je spokojný. Zistite, čo je panenská blana a najbežnejšie otázky.
Pozrite si ďalšiu starostlivosť, ktorá by sa mala venovať intímnemu zdraviu žien.
Riziká používania tampónu
Pri správnom použití je tampón bezpečný a nepoškodzuje vaše zdravie. Je to hygienický spôsob kontroly menštruácie. Okrem toho nepoškodzuje pokožku, umožňuje vám nosiť oblečenie podľa ľubovôle bez toho, aby ste sa znečistili, a tiež znižuje nepríjemný zápach menštruácie.
Pre bezpečné použitie tampónu je však nevyhnutné ho meniť každé 4 hodiny, aj keď je malé množstvo prietoku. Nikdy by ste ho nemali používať dlhšie ako 8 hodín, najmä vo veľmi horúcich krajinách, ako je Brazília, aby ste sa vyhli infekciám, a preto sa neodporúča spať pomocou tampónov.
Použitie tampónu je kontraindikované, ak má žena vaginálnu infekciu, pretože to môže zhoršiť situáciu, a tiež počas prvých 60 dní po pôrode, pretože je potrebné neustále kontrolovať farbu, štruktúru a vôňu popôrodného krvácania. Viac informácií o tejto situácii sa dozviete tu.
Varovné príznaky ísť k lekárovi
Pri používaní tampónov je potrebné venovať osobitnú pozornosť príznakom, ako sú:
- Vysoká horúčka, ktorá sa náhle objaví;
- Bolesť tela a bolesť hlavy bez chrípky;
- Hnačka a zvracanie;
- Kožné zmeny sa podobajú úpalu na celom tele.
Tieto príznaky môžu naznačovať, že syndróm toxického šoku , čo je veľmi závažná infekcia spôsobená nesprávnym používaním tampónu v dôsledku množenia baktérií v pošve, ktoré sa šíria do krvi a môžu mať potenciálne smrteľné následky. Takže ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je potrebné tampón okamžite odstrániť a ísť na pohotovosť urobiť testy a zahájiť príslušnú liečbu, ktorá sa zvyčajne robí antibiotikami cez žilu najmenej 10 dní v nemocnici.