Dve vynikajúce možnosti domácich liekov, ktoré je možné pripraviť doma s nízkymi ekonomickými nákladmi na boj proti pocitu trpkosti v ústach, sú piť zázvorový čaj v malých dúškoch a kedykoľvek je to potrebné, použiť domáci sprej z harmančeka ľanového.
Ďalším častým nepríjemným pocitom u tých, ktorí majú pocit sucha v ústach, sú silné sliny, pálenie na jazyku, nutnosť piť tekutiny pri jedle kvôli ťažkostiam s prehĺtaním suchého jedla. Tieto domáce opravné prostriedky sú uvedené proti všetkým.
1. Zázvorový čaj
Vynikajúcim domácim liekom na sucho v ústach je užívanie zázvorového čaju, po malých dúškoch, niekoľkokrát denne, pretože tento koreň stimuluje tvorbu slín a má tiež priaznivý vplyv na trávenie, čo je ďalší problém spojený so suchom v ústach. Na prípravu čaju potrebujete:
Zloženie
- 2 cm koreňa zázvoru
- 1 liter vody
Prípravný režim
Vložte koreň zázvoru a vodu do panvice a povarte ju asi 10 minút. Keď je teplo, preceďte a pite niekoľkokrát počas dňa.
2. Harmančekový postrek s ľanovým semienkom
Ďalším skvelým domácim liekom účinným v boji proti suchu v ústach je príprava infúzie harmančeka s ľanovým semienkom, ktorá sa môže používať po celý deň, kedykoľvek to potrebujete.
Zloženie
- 30 g ľanových semiačok
- 1 g sušených kvetov harmančeka
- 1 liter vody
Ako urobiť
Pridajte kvety harmančeka do 500 ml vody a priveďte k varu. Požiar odstavte a prefiltrujte.
Potom by ste mali pridať ľanové semiačka do inej nádoby s 500 ml vriacej vody a miešať ich po dobu 3 minút a po uplynutí tejto doby filtrovať. Potom už len zmiešajte dve tekuté časti a vložte ich do nádoby s rozprašovačom a odložte do chladničky.
Sucho v ústach je veľmi časté u ľudí starších ako 60 rokov a môže sa javiť ako vedľajší účinok liekov napríklad na Parkinsonovu chorobu, cukrovku, artritídu alebo depresiu alebo na ožarovanie hlavy a krku. Xerostomia, ako sa nazýva, môže zvýšiť výskyt dutín okrem toho, že veľmi sťažuje prehĺtanie potravy, a preto je dôležité prijať stratégie na zvýšenie slinenia a boj proti pocitu sucha v ústach, ktoré zlepšujú kvalitu života jednotlivca.