Príznaky PMS alebo tehotenstva sú veľmi podobné, takže niektoré ženy môžu mať problém ich odlíšiť, najmä ak nikdy predtým neboli tehotné.
Dobrým spôsobom, ako zistiť, či je žena tehotná, je sledovať ranné nevoľnosti, ktoré sa vyskytujú iba na začiatku tehotenstva. Okrem toho príznaky PMS trvajú 5 až 10 dní až do začiatku menštruácie, zatiaľ čo prvé príznaky tehotenstva môžu trvať od 2 týždňov do niekoľkých mesiacov.
Aby sa však správne určilo, či má žena PMS alebo tehotenstvo, odporúča sa vykonať tehotenský test alebo sa objednať na schôdzku s gynekológom.
Ako zistiť, či je to PMS alebo tehotenstvo
Aby žena vedela, či ide o PMS alebo tehotenstvo, môže si byť vedomá niektorých rozdielov v príznakoch, ako napríklad:
| Príznaky | TPM | Tehotenstvo |
| Krvácajúci | Normálna menštruácia | Malé ružové krvácanie, ktoré trvá až 2 dni |
| Choroba | Nie sú bežné. | Časté ráno, hneď po prebudení. |
| Nežnosť pŕs | Zmizne po začiatku menštruácie. | Objavuje sa v prvých 2 týždňoch s tmavšími dvorcami. |
| Kŕče v bruchu | Častejšie sa vyskytujú u niektorých žien. | Objavujú sa s miernou intenzitou v prvých týždňoch tehotenstva. |
| Somnolencia | Trvá až 3 dni pred menštruáciou. | Je to normálne počas prvých 3 mesiacov. |
| Výkyvy nálad | Podráždenosť, pocity hnevu a smútku. | Intenzívnejšie pocity, pričom častý plač. |
Rozdiely medzi príznakmi PMS alebo tehotenstva sú však veľmi malé, preto je dôležité, aby žena dobre poznala zmeny vo svojom tele, aby mohla správne identifikovať možné tehotenstvo iba na základe príznakov. Okrem toho sa prítomnosť týchto príznakov môže vyskytnúť aj v psychologickom tehotenstve, keď žena nie je tehotná, ale má príznaky ako nevoľnosť a zväčšenie brucha. Vedieť identifikovať psychologické tehotenstvo.
Ako dosiahnuť, aby menštruácia klesala rýchlejšie
Dobrým spôsobom, ako znížiť menštruáciu rýchlejšie a zmierniť príznaky PMS, je piť čaje, ktoré podporujú kontrakciu maternice a uprednostňujú jej lúpanie. Jedným z čajov, ktoré sa dajú konzumovať, je zázvorový čaj, ktorý je potrebné zapiť niekoľko dní pred menštruáciou, aby mal požadovaný účinok. Pozrite si ďalšie možnosti čaju na zníženie neskorej menštruácie.
Pred užitím čajov je však dôležité ubezpečiť sa, že nie ste tehotná, pretože niektoré čaje môžu zvyšovať riziko potratu.
Pozrite sa na prvých 10 príznakov tehotenstva vo videu nižšie: