Terapia infračerveným svetlom sa používa vo fyzioterapii na podporu povrchového a suchého zvýšenia teploty v ošetrenej oblasti, čo podporuje vazodilatáciu a zvyšuje krvný obeh, čím podporuje opravu tkanív, pretože preniká do tela a pôsobí na malé častice. krvné cievy, kapiláry a nervové zakončenia.
Infračervená fyzioterapia je indikovaná na:
- Úľava od bolesti;
- Zvýšiť pohyblivosť kĺbov;
- Svalová relaxácia;
- Podporujte hojenie pokožky a svalov;
- Zmeny na pokožke, napríklad kvasinková infekcia a psoriáza.
Infračervené svetlo používané pri fyzioterapii sa pohybuje medzi 50 a 250 W, a preto sa hĺbka pokožky, ktorú dosahuje, pohybuje medzi 0,3 až 2,5 mm, podľa použitej lampy a jej vzdialenosti od pokožky.
V kúpeľoch a hoteloch sa nachádzajú aj infračervené svetelné komory, ktoré sú podobné suchej saune, ktoré tiež podporujú relaxáciu napríklad po športovom úraze. Môžu sa používať asi 15 - 20 minút a nie sú vhodné pre ľudí so zmenami tlaku.
Ako používať infračervené svetlo
Čas ošetrenia infračerveným svetlom sa pohybuje medzi 10 - 20 minútami a na dosiahnutie terapeutických výhod sa musí teplota v mieste ošetrenia udržiavať medzi 40 a 45 ° C po dobu najmenej 5 minút. Kontrolu teploty je možné skontrolovať infračerveným teplomerom priamo na mieste vystavenom svetlu. Teplota v ošetrenej oblasti by sa mala vrátiť k normálu asi po 30 - 35 minútach.
Čas liečby môže byť kratší, ak je ošetrovaná oblasť malá, v prípade akútneho poranenia kožných ochorení, ako je psoriáza. Ak chcete zvýšiť intenzitu infračerveného svetla, môžete lampu priblížiť k pokožke alebo zmeniť jej kapacitu v generátore.
Na začiatku liečby musí osoba zostať v pohodlnej polohe, ponechať liečenú končatinu v pokoji a môže sedieť alebo ležať. Pokožka musí byť exponovaná, čistá a suchá a počas liečby by mali byť oči zatvorené, aby nedošlo k vysušeniu očí, ak na ne zasahuje svetlo.
Svetlo musí dopadať na ošetrenú oblasť priamo a musí vytvárať pravý uhol, ktorý umožňuje väčšiu absorpciu energie. Vzdialenosť medzi žiarovkou a telom sa pohybuje medzi 50 - 75 cm a človek môže lampu posunúť ďalej od pokožky, ak dôjde k pocitu pálenia alebo pálenia, najmä ak je dlhodobé používanie zdraviu škodlivé.
Kontraindikácie pre ošetrenie infračerveným svetlom
Napriek tomu, že ide o liečbu, ktorá má niekoľko zdravotných výhod, môže mať táto technika spojené riziká, a preto je v niektorých situáciách kontraindikovaná. Sú:
- Nemal by sa používať v prípade otvorených rán na pokožke, pretože môže podporovať dehydratáciu tkanív a spomaliť hojenie
- Nezameriavajte sa priamo na semenníky, pretože to môže znížiť počet spermií
- Nemali by sa používať u detí, pretože existuje riziko apnoe
- U starších ľudí by sa nemal používať na veľké plochy, ako sú chrbát alebo plecia, pretože môže dôjsť k dehydratácii, dočasnému zníženiu tlaku, závratom, bolestiam hlavy;
- Nemal by sa používať v prípade poškodenia pokožky tkanivom devitalizovaným hĺbkovou rádioterapiou alebo iným ionizujúcim žiarením, pretože môže byť náchylnejší na popáleniny.
- Nemal by sa používať na rakovinové kožné lézie
- V prípade horúčky;
- U človeka v bezvedomí alebo s malým porozumením;
- Nepoužívať v prípade dermatitídy alebo ekzémov.
Lekárske infračervené svetlo je možné zakúpiť v obchodoch s lekárskymi a nemocničnými výrobkami a možno ho použiť aj doma, je však dôležité rešpektovať jeho spôsob použitia a kontraindikácie, aby nedošlo k poškodeniu zdravia.