Názov prvej menštruácie je menarche a vyskytuje sa okolo 12. roku života. Pretože však nie je stanovený žiadny pevný dátum, niektoré dievčatá môžu začať menštruovať vo veku 8 alebo 9 rokov kvôli hormonálnym faktorom, životnému štýlu a Kŕmenie. Po menarche sa dievča považuje za tínedžera.
Príznaky a príznaky prvej menštruácie
Niektoré príznaky a príznaky, ktoré môžu naznačovať nástup menštruácie po prvýkrát, sú:
- Rast ochlpenia na ohanbí;
- Rast pŕs;
- Zvýšené boky;
- Malý prírastok hmotnosti.
Počas menštruácie je normálne, že dievča pocíti bolesť v brušnej oblasti a stane sa smutnejšou, podráždenejšou, uplakanou alebo citlivou. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré sa dejú v tomto štádiu, a v tomto štádiu zvyčajne nie je potrebné brať lieky, ale ak menštruácia spôsobí silné kŕče, môže vám tento nepríjemný pocit zmierniť umiestnením fľaše s horúcou vodou na dolné brucho.
Aká je normálna farba prvej menštruácie
Farba prvej menštruácie je tmavá alebo hnedá, ideálne by však mala byť väčšinu dní ružová alebo červená. Menštruácia, ktorá je tmavšia ako zvyčajne, sa vyskytuje v dôsledku hormonálnych zmien a spravidla nepredstavuje zdravotný problém. Menštruácia má charakteristický zápach, ale ak je veľmi intenzívna a vyzerá ako vôňa zhnitých rýb, je potrebné ísť ku gynekológovi, pretože dievča môže mať vaginálnu infekciu, ktorú je potrebné liečiť pomocou liekov.
Koľko dní trvá menštruácia
Menštruácia trvá od 3 do 8 dní, v závislosti od tela každého dievčaťa. Spravidla po 30 dňoch od jej ukončenia dôjde k novej menštruácii. Je ale normálne, že po prvej menštruácii zostupuje druhej a tretej dlhšie. Je tiež normálne, že menštruácia je v prvých rokoch menštruačného cyklu nepravidelná a časom je čoraz pravidelnejšia.
Žena by mala spravidla menštruovať každý mesiac (s výnimkou obdobia tehotenstva) až do veku okolo 50 rokov, keď vstúpi do menopauzy.
Ako naložiť s menštruáciou
Počas celej menštruácie musí byť žena opatrná, aby na zadržanie stratenej krvi použila absorbent. Existujú 2 možnosti absorpcie: vnútorná alebo vonkajšia. Nech je už zvolený akýkoľvek, musí sa meniť v priemere každé 3 hodiny alebo vždy, keď je veľmi znečistený.
Počas menštruácie môžete pokračovať vo všetkých činnostiach každodenného života, bez toho, aby ste sa prestali venovať akejkoľvek z nich, a ak je dievča stále panna, nemusí ísť ku gynekológovi. Od okamihu, keď prestane byť pannou, však musí ísť na vyšetrenie ku gynekológovi, a to minimálne raz ročne.
Ako sa pripraviť na svoju prvú menštruáciu
Aby bolo dievča správne pripravené na prvú menštruáciu, musí:
- Vždy majte v taške alebo batohu intímny tampón;
- Majte balíček detských obrúskov;
- Ak je to potrebné, nechajte si vymeniť ďalšie nohavičky.
Ak sa vašej tašky dotkne niekto iný, zabráňte zahanbeniu a vložte tieto veci do tašky (nevyhnutné).
Menštruácia je symbolom plodnosti ženy. Po prvej menštruácii musí dievča vedieť, že by nemala mať s chlapcami žiadny intímny kontakt bez použitia kondómu, pretože by mohla otehotnieť a / alebo získať pohlavné choroby.
Ako oddialiť prvú menštruáciu
Dievčatá do 9 rokov, ktoré majú ochlpenie a podpazušie, môžu oneskoriť nástup svojej prvej menštruácie, aby umožnili väčší rast kostí. Túto liečbu indikuje detský endokrinológ a spočíva v podaní jednej injekcie hormónov každý mesiac, až kým dievča nedosiahne vek, keď už nebude mať prevenciu pred nástupom menštruácie žiadna výhoda.