Horká chuť v ústach môže mať niekoľko príčin, od jednoduchších problémov, ako je nesprávna ústna hygiena alebo používanie niektorých liekov, až po vážnejšie problémy, ako je napríklad kvasinková infekcia alebo reflux.
Okrem toho môže používanie cigariet tiež spôsobiť horkú chuť v ústach, ktorá trvá niekoľko minút až niekoľko hodín. Tento typ zmeny chuti sa zvyčajne zlepšuje po jedle iných jedál, pití vody alebo vyčistení zubov.
Ak však horká chuť pretrváva dlhší čas alebo sa objavuje veľmi často, odporúča sa poradiť sa s praktickým lekárom alebo gastroenterológom, aby ste zistili, či existuje ochorenie, ktoré môže byť príčinou tohto príznaku, a aby ste začali s vhodnou liečbou.
1. Zlá ústna hygiena
Toto je najbežnejšia príčina horkej chuti v ústach, najmä pri prebúdzaní, a stáva sa to hromadením slín a baktérií v jazyku, zuboch a ďasnách, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach z úst.
Čo robiť : stačí si umyť zuby a udržiavať v rutine najmenej 2 čistenie denne, jedno napríklad po prebudení a druhé pred spánkom. Okrem toho je tiež veľmi dôležité dobre si vyčistiť jazyk, pretože hromadenie odumretých buniek baktérií, tiež známe ako lingválny povlak, je hlavnou príčinou horkej chuti v ústach.
2. Užívanie antibiotík alebo antidepresív
Existuje niekoľko liekov, ktoré sa pri požití absorbujú do tela a uvoľňujú do slín, čo vedie k zmene chuti a zanecháva ústa hlinité. Príkladom sú antibiotiká, ako sú tetracyklíny, lieky na liečbu dny, ako alopurinol, lítium alebo lieky používané na liečbu niektorých srdcových chorôb.
Navyše ľudia, ktorí užívajú antidepresíva, môžu mať tiež častejšie sucho v ústach, ktoré mení chuť, pretože chuťové poháriky sú uzavretejšie.
Čo robiť : horká chuť zvyčajne zmizne po niekoľkých minútach užívania tohto typu liekov. Ak je to však neustále a nepríjemné, môžete sa poradiť so svojím lekárom a vyhodnotiť možnosť použitia iného lieku, ktorý nespôsobuje tento typ vedľajších účinkov.
3. Tehotenstvo
Dysgeúzia, známa tiež ako kovová chuť v ústach, je veľmi častým príznakom pre mnoho žien počas prvého trimestra tehotenstva. Stáva sa to kvôli hormonálnym zmenám, ktoré sa dejú v tele ženy, a tým zostáva chuť jemnejšia. Zistite, aké ďalšie príznaky môžu byť znakom tehotenstva.
Niektoré tehotné ženy teda môžu hlásiť príchuť podobnú chuti, ako keby mali v ústach mincu alebo napríklad pitnú vodu z kovového pohára.
Čo robiť : Skvelým spôsobom, ako odstrániť horkú chuť v ústach, je piť limonádu alebo cmúľať citrónový nanuk. Táto zmena zvyčajne trvá iba niekoľko dní a prirodzene sa vytratí.
4. Užívanie vitamínových doplnkov
Niektoré vitamínové doplnky, ktoré obsahujú vysoké množstvo kovových látok, ako je zinok, meď, železo alebo chróm, môžu viesť k výskytu kovovej a horkej chuti v ústach. Tento vedľajší účinok je veľmi častý a zvyčajne sa objaví, keď je doplnok úplne absorbovaný telom.
Čo robiť : V týchto prípadoch počkajte niekoľko minút, aby telo absorbovalo doplnok. Ak je horká chuť veľmi intenzívna alebo sa objavuje veľmi často, môžete sa poradiť so svojím lekárom a vyhodnotiť možnosť zníženia dávky alebo výmeny doplnkov.
5. Gastroezofageálny reflux
Spätný tok nastáva, keď sa obsah žalúdka dostane do pažeráka, po začatí trávenia sa kyselina transportuje do úst a zanecháva z úst horkú príchuť a dokonca nepríjemný zápach.
Čo robiť : Vyvarujte sa konzumácii veľmi tučných alebo ťažko stráviteľných jedál, pretože zvyšujú produkciu kyselín v žalúdku. Okrem toho je tiež dôležité vyhnúť sa veľmi veľkým jedlám, pretože sťažujú zatváranie žalúdka. Prečítajte si ďalšie tipy, ako sa starať o reflux:
6. Hepatitída, stukovatenie pečene alebo cirhóza
Ak pečeň nefunguje správne, v tele sa začne hromadiť veľké množstvo amoniaku, čo je toxická látka, ktorá sa pečeňou zvyčajne premieňa na močovinu a vylučuje sa močom. Tieto zvýšené hladiny amoniaku spôsobujú zmenu chuti, podobne ako u rýb alebo cibule.
Čo robiť : Problémy s pečeňou zvyčajne sprevádzajú ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť alebo únava. Preto pri podozrení na ochorenie pečene je potrebné vyhľadať hepatológa, ktorý podstúpi krvné testy a potvrdí diagnózu, v prípade potreby zaháji liečbu. Pochopte, ktoré znaky môžu naznačovať problémy s pečeňou.
7. Prechladnutie, sínusitída a iné infekcie
Infekcie horných dýchacích ciest, napríklad nachladnutie, nádcha, zápal prínosových dutín alebo angíny, môžu spôsobiť výskyt horkej chuti v ústach v dôsledku látok produkovaných baktériami tohto typu infekcií.
Čo robiť : v týchto prípadoch je dôležité vypiť najmenej 2 litre vody denne, pretože pomáha zmierňovať horkú chuť a uľahčuje zotavenie. Je však dôležité poradiť sa s praktickým lekárom, aby zistil konkrétnu príčinu a zahájil vhodnú liečbu. V prípade nachladnutia dodržiavajte niektoré preventívne opatrenia, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa zotaviť doma.
8. Diabetická ketoacidóza
Ketoacidóza je dôsledkom cukrovky, pri ktorej v dôsledku veľkého množstva glukózy v krvi a malého množstva vnútri buniek dochádza k väčšej produkcii ketolátok v snahe poskytnúť dostatok energie pre správne fungovanie tela.
Kvôli väčšiemu množstvu ketolátok cirkulujúcich v krvi dochádza k poklesu pH krvi, čo sa dá pozorovať vďaka prejavom niektorých prejavov a symptómov, ako sú horká ústa, intenzívny smäd, nepríjemný zápach z úst, sucho v ústach a duševná zmätenosť.
Čo robiť: je dôležité pravidelne merať hladinu glukózy v krvi diabetika a ak sa zistí, že množstvo glukózy je trikrát vyššie ako normálne, je nesmierne dôležité okamžite ísť na pohotovosť alebo do nemocnice, pretože to svedčí o ketoacidóze. .
V nemocnici je osoba sledovaná a inzulín a sérum sú podávané priamo do žily, aby sa udržala hydratácia osoby a znížilo sa množstvo glukózy v krvi. Zistite, ako sa lieči diabetická ketoacidóza.