Ananásový džús so zázvorom je skvelým domácim liekom na zníženie nevoľnosti v tehotenstve. Ananás je okrem toho, že zmierňuje nevoľnosť a dávenie, bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý prispieva k posilneniu imunitného systému a placenty a zaisťuje zdravšie tehotenstvo pre matku i dieťa.
Je však dôležité piť túto šťavu v malých dúškoch počas dňa, pretože tekutiny v žalúdku môžu napomáhať reflux, pretože žalúdok je pod väčším tlakom, ktorý podporuje návrat kyseliny do jeho obsahu.
Recept na ananásový džús
Zloženie
- 1 ananás
- 1 zväzok mäty
- 1 malý kúsok zázvoru
- 1 L vody
Spôsob prípravy
Ak chcete pripraviť tento kvalitný domáci liek, začnite výberom ingrediencií, dajte prednosť ananásu s najviac zlatou a pevnejšou pokožkou. Olúpte všetko ovocie a nakrájajte ho na malé kocky, urobte to isté s mätou a zázvorom a pridajte všetky ingrediencie do mixéra. Po rozmačkaní šťavy je pripravený na pitie.
Pozrite sa na ďalšie spôsoby riešenia nevoľnosti v tehotenstve:
- Domáci liek na morskú chorobu v tehotenstve
Náprava tehotenstva