Medzi vynikajúce domáce lieky, ktoré pomáhajú pri liečbe bolesti v krku, patria bylinné čaje, kloktadlá s teplou vodou a džúsy z citrusových plodov, ako sú jahody alebo ananás, ktoré pomáhajú upokojiť oblasť a odstrániť prítomné mikroorganizmy. na tomto mieste.
Okrem prijatia jedného z týchto domácich liekov je však možné chrániť krku tým, že sa vyhneme zmrzline a prijmeme pastovité jedlo, ktoré pri prehĺtaní nedráždi hrdlo, napríklad teplá polievka, kaša a vitamíny pri izbovej teplote.
Šťavy sú obzvlášť vhodné pre kojencov a deti, pretože sú ľahšie prijímané a dopĺňajú liečbu indikovanú pediatrom, ktorá môže zahŕňať protizápalové a anti-termálne účinky.
Naučte sa niekoľko vynikajúcich prírodných liekov v tomto videu:
Tu je postup, ako pripraviť každý z nasledujúcich domácich liekov na hrdlo:
1. Čaj Alteia
Tento čaj je užitočný, pretože upokojuje upokojené podráždené tkanivá, zatiaľ čo zázvor a mäta pieporná zmierňujú zápal a poskytujú pocit sviežosti a znižujú bolesť hrdla.
Zloženie
- 1 čajová lyžička koreňa alteia;
- 1 čajová lyžička nasekaného koreňa zázvoru;
- 1 čajová lyžička sušenej mäty piepornej;
- 250 ml vody.
Prípravný režim
Ak chcete pripraviť tento domáci liek, jednoducho pridajte zázvor a alteiu do panvice s vodou a povarte ich asi 5 minút, potom pridajte mätu piepornú. Hrniec by mal byť zakrytý a čaj by mal byť ďalších 10 minút strmý. Dajte si čaj niekoľkokrát denne.
2. Ďumbierový sirup a propolis
Tento sirup sa ľahko pripravuje a pri uchovávaní v chladničke vydrží niekoľko týždňov. Môžu ho používať dospelí aj deti.
Zloženie
- 1 pohár medu;
- 1 čajová lyžička propolisového extraktu;
- 1 čajová lyžička mletého zázvoru.
Prípravný režim
Zmiešajte ingrediencie a niekoľko minút ich priveďte do varu. Keď je teplá, uložte ju do sklenenej nádoby. Dospelí môžu užívať 2 polievkové lyžice tohto sirupu denne a deti vo veku od 3 do 12 rokov jedenkrát denne.
3. Ananásový džús
Ananásová šťava je tiež bohatá na vitamín C a po osladení trochou medu od včiel ďalej pomáha mazať hrdlo.
Zloženie
- 2 plátky ananásu (so šupkou);
- 1/2 litra vody;
- 3 kvapky propolisu;
- med podľa chuti.
Prípravný režim
Suroviny rozšľahajte v mixéri a pite ďalej.
4. Cesnakový citrón s korením
Kloktanie citrónovej šťavy s kajenským korením je skvelým domácim liekom na ukončenie bolesti v krku spôsobenej bolesťou v krku.
Zloženie
- 125 ml teplej vody;
- 1 lyžica citrónovej šťavy;
- 1 lyžica soli;
- 1 štipka kajenského korenia.
Prípravný režim
Zmiešajte všetky prísady do pohára a kloktajte niekoľkokrát denne. Odpočívajte a dobre sa najedzte.
5. Čaj z mučenky
Listy mučenky sú užitočné na zmiernenie nepohodlia spôsobeného bolesťou v krku. Tento čaj je preto vhodné piť vždy, keď máte pocit, že máte podráždené hrdlo.
Zloženie
- 1 pohár vody;
- 3 rozdrvené listy mučenky.
Prípravný režim
Varte vodu a listy mučenky niekoľko minút. Keď je teplý, preceďte a pridajte 1 lyžicu medu a užívajte, 2 až 4 krát denne.
6. Jahodový džús
Jahodový džús je dobrý, pretože ovocie je bohaté na antioxidanty a vitamín C a je vynikajúci na liečbu infekcií hrdla.
Zloženie
- 1/2 šálky jahôd;
- 1/2 pohára vody;
- 1 lyžica medu.
Prípravný režim
Suroviny rozšľahajte v mixéri a pite ďalej. Vezmite jahodový džús 3 až 4 krát denne.