Bedrová skolióza je bočná odchýlka chrbtice, ku ktorej dochádza na konci chrbtice. Dá sa to nazvať:
- Thoraco-bedrová skolióza: keď je začiatok krivky medzi stavcami T12 a S1
- Bedrový: keď je začiatok krivky medzi stavcami L1 a S1
Bedrová skolióza môže byť tiež klasifikovaná podľa zakrivenej strany chrbtice, ktorá môže byť vpravo alebo vľavo. Lumbálnu skoliózu teda môžeme nazvať: ľavú alebo pravú konvexnosť, ba dokonca aj dextrokonvexnú. Existujú ľudia, ktorí majú iba bedrovú skoliózu, existujú však aj prípady, ktoré predstavujú krivky v krčno-hrudnej oblasti. Ak chcete získať viac informácií o iných druhoch skoliózy, kliknite sem.
Jeho príčinu nemožno pochopiť asi v 80% prípadov, a preto sa považuje za idiopatickú, nie je však spôsobená nesprávnym používaním batohu, nesprávnym držaním tela alebo športom.
Aké sú príznaky a príznaky
Známky a príznaky torako-bedrovej skoliózy môžu zahŕňať:
- Bolesť chrbta na konci chrbtice;
- Naklonenie bedrového kĺbu;
- Tuhosť chrbtice;
- Dĺžka nohy môže byť rôzna.
Diagnózu môže urobiť lekár alebo fyzioterapeut pri pozorovaní držania tela jednotlivca a je potvrdená röntgenovým vyšetrením, pri ktorom je možné analyzovať Risserov stupeň, výškový rozdiel medzi nohami, stupeň bočného sklonu a najkrutejší stavec. Táto odchýlka v chrbtici sa zvyčajne pozoruje medzi 10. až 12. rokom života, existujú však prípady detí, ktoré sa už narodili so závažnými zmenami chrbtice, ktoré si vyžadujú chirurgický zákrok.
V miernejších prípadoch, a keď nie je známa príčina, nie je potrebné robiť ďalšie testy, ale pri podozrení napríklad na stlačenie ischiatického nervu je možné indikovať magnetickou rezonanciou.
Skolióza, ktorá u detí dosahuje až 25 stupňov, nemá absolútnu indikáciu chirurgického zákroku, aj keď sa odporúča použiť ortopedickú vestu na pomoc pri korekcii chrbtice a ako doplnkovú formu aj nápravné cvičenia pri fyzikálnej terapii. Fyzioterapia má veľký význam, pretože dokáže stabilizovať stupeň a zabrániť zhoršeniu skoliózy, ale nemusí úplne vyliečiť stupne nad 10, hoci môže zmenšiť Cobbov uhol, zlepšiť asymetriu a stabilizáciu.
Aká je liečba
Nie je vždy potrebné vykonať špecifickú liečbu skoliózy, najmä ak má miernu skoliózu a človek nejaví známky a príznaky, avšak pri bolestiach a nepríjemných pocitoch v chrbtici, kompresii sedacieho nervu alebo pri veľkej odchýlke. možno indikovať liečbu.
Za normálnych okolností sú krivky skoliózy nad 50 stupňov silné a majú tendenciu sa zvyšovať po celý život, preto je na ich odstránenie potrebné vykonať chirurgický zákrok, avšak krivky s 30 alebo viac stupňami sa tiež zväčšujú z 0,5 na 2 stupne. ročne je dôležité vykonať fyzikálnu terapiu s cvičením na jej nápravu. Krivky skoliózy pod 30 stupňov sa obvykle časom nezhoršujú a potreba liečby závisí od toho, či má človek bolesti alebo nie, alebo či sú spojené ďalšie komplikácie.
Cvičenia
Liečba sa môže uskutočňovať pomocou fyzikálnej terapie pomocou cvičení, manuálnej terapie, osteopatie, naťahovacích cvičení, globálnej posturálnej reedukácie. Odporúčajú sa cviky, ktoré posilňujú brušné svaly, chrbtové svaly, ako aj RPG cviky, ktoré sú špeciálne určené na natiahnutie skrátených svalov, aby sa podporila harmónia medzi svalovými silami.
Na mnohých fyzioterapeutických klinikách sa zrkadlá používajú na zlepšenie vedomia jednotlivca o jeho postoji, keď cvičí. A hoci je možné vykonávať cvičenia doma, lepšie výsledky sú, keď sa vykonávajú spolu s fyzioterapeutom, ktorý tieto cvičenia môže neustále upravovať.
Vyskúšajte niektoré z uvedených cvičení:
Teenagerom, ktorí majú ortopedickú vestu, možno odporučiť športy, ako je basketbal.
Oprava spôsobu sedenia
Musíte sedieť správne, aby ste mali chrbticu vždy podopretú o operadlo stoličky, nemali by ste si prekrížiť nohy a môžete sa prekrížiť iba v úrovni členkov.
Bedrová skolióza v tehotenstve
Tehotná žena so skoliózou by nemala mať väčšie bolesti chrbta ako žena, ktorá nemá túto odchýlku v chrbtici. Aj v prípade herniovaného disku nemusí vždy dôjsť k zhoršeniu bolesti. Je však bežné, že v 2. a 3. trimestri tehotenstva má väčšina tehotných žien bolesti chrbta.
V nasledujúcom videu sa pozrite, čo môžete robiť v tehotenstve, aby ste sa cítili lepšie.