Neskorá menštruácia nie je vždy znakom tehotenstva, pretože iné situácie, ako je nadmerný stres, veľmi silné emócie, hormonálne zmeny alebo dokonca nadmerná konzumácia kofeínu alebo alkoholických nápojov, môžu viesť k oneskoreniu menštruácie.
Zvyčajne toto oneskorenie menštruácie môže trvať od 1, 2, 3 alebo 5 dní do 1 až 2 mesiacov, pri oneskorení menštruácie o viac ako 3 mesiace sa odporúča konzultovať s lekárom, aby bolo možné zistiť a liečiť jej príčinu.
Ak však došlo k nechránenému intímnemu kontaktu o niekoľko dní skôr, existuje pravdepodobnosť tehotenstva a odporúča sa vykonať test, ktorý je možné zakúpiť v lekárňach.
Ak je menštruácia neskoro a žena už mala za posledný mesiac minimálne 2 tehotenské testy so 7-denným intervalom medzi vykonaním testu a výsledok bol negatívny, je veľmi pravdepodobné, že nejde o tehotenstvo a oneskorenie menštruácie. môžu byť spôsobené inými situáciami, ako napríklad:
1. Nadmerná fyzická aktivita
Nadmerná fyzická aktivita, napríklad u športovcov alebo u ľudí, ktorí sa pripravujú na nejaké športové podujatia alebo súťaže, môže viesť k hormonálnym zmenám, ako je to v prípade zvýšeného množstva prolaktínu, čo môže viesť k oneskoreniu menštruácie. Je však dôležité, aby osoba vedela, že je dôležité venovať sa pravidelnej fyzickej aktivite, pokiaľ to nie je nadbytočné.
2. Veľmi obmedzujúce diéty
Niektoré veľmi obmedzujúce diéty môžu viesť k hormonálnym výkyvom, ktoré spôsobujú zmeny v menštruácii. Okrem toho zníženie prísunu živín núti telo využívať malé množstvo výživných látok pre dôležitejšie funkcie, čo sa môže prejaviť oneskorením alebo dokonca absenciou menštruácie.
3. Zmeny v reprodukčnom systéme
Zmeny v reprodukčnom systéme, ako je endometrióza, syndróm polycystických vaječníkov alebo prítomnosť fibroidov v maternici, môžu tiež spôsobiť oscilácie ženských pohlavných hormónov, čo môže viesť k zmenám menštruácie.
4. Zmeny hypotalamu a hypofýzy
Hypotalamus a hypofýza sú žľazy, ktoré sa nachádzajú v mozgu a sú zodpovedné za reguláciu pohlavných hormónov. Choroby, ktoré spôsobujú zmeny v týchto žľazách, môžu viesť k výkyvom cyklu a v dôsledku toho k oneskoreniu alebo skorej menštruácii.
5. Kontinuálne užívanie pilulky
Pilulka alebo iná antikoncepcia na nepretržité používanie, ktoré dodávajú telu hormóny každý deň a bez prestávok, zabraňujú výskytu menštruácie. Príležitostne sa však môže vyskytnúť mierne krvácanie, ale v iné dni cyklu.
6. Pred menopauzou
Keď sa začne blížiť fáza menopauzy, je normálne, že začnete pociťovať oneskorenie alebo dokonca zlyhanie menštruácie. Niektoré ženy môžu vstúpiť do menopauzy už v ranom veku a neuvedomujú si, že to je príčinou oneskorenia.
7. Popôrodné
V popôrodnom období sa menštruácia môže vrátiť až potom, ako žena prestane dojčiť. Počas dojčenia je však potrebné používať antikoncepčné metódy, aby sa zabránilo otehotneniu.
8. Užívanie antikoncepčných prostriedkov
U niektorých žien, ktoré prestanú používať antikoncepciu, ako sú tabletky, implantáty alebo antikoncepčné injekcie, môže menštruačný cyklus trvať asi 6 mesiacov, kým sa vráti k normálu, čo je úplne bežné, a to bez akýchkoľvek obáv.
9. Stres a úzkosť
Stres môže ovplyvňovať hormonálnu reguláciu vykonanú hypotalamom v mozgu, čo vedie k zmenám menštruácie.
Niektoré z týchto situácií môžu viesť k absencii menštruácie dlhšie ako 3 mesiace (amenorea), v takom prípade sa odporúča konzultovať s lekárom. Poznajte ďalšie príčiny, ktoré môžu viesť k oneskoreniu menštruácie.
Pozornosť by sa mala venovať aj situáciám adolescentov, ktorí už dosiahli 16 rokov, ešte nemali prvýkrát menštruáciu. V takom prípade môže gynekológ diagnostikovať primárnu amenoreu, ktorú je potrebné vyšetriť. Toto oneskorenie menštruácie môže súvisieť s problémami, ako sú traumy hlavy, nedonosené deti alebo poruchy reprodukčného systému, ako je neperforovaná panenská blana, pošvová priehradka alebo absencia maternice.
Čo robiť v prípade oneskorenia menštruácie
Ak má žena neskorú menštruáciu, prvým krokom je urobiť si tehotenský test v lekárni. Ak sa menštruácia oneskorí o viac ako 3 mesiace a nie je možné zistiť príčinu, mali by ste zájsť ku gynekológovi, aby zistil príčinu a vyriešil problém, v niektorých prípadoch aj užívanie liekov na zostup. menštruácia.
Lekár môže nariadiť testy, ako je test na progestín a dávka prolaktínu, aby mohol zistiť príčinu tohto oneskorenia a určiť najvhodnejšiu liečbu.
Okrem toho, v závislosti od toho, čo spôsobuje oneskorenie menštruácie, je tiež dôležité:
- Znížte intenzitu fyzického cvičenia;
- Znížiť stres;
- Udržujte vyváženú stravu, vyhýbajte sa veľmi reštriktívnym diétam;
- Udržujte ideálnu hmotnosť;
- Na reguláciu menštruačného cyklu užívajte antikoncepčné tabletky, pokiaľ vám to odporučí váš gynekológ.
Okrem toho sa odporúčajú pravidelné lekárske konzultácie s cieľom zistiť možné zdravotné problémy alebo ochorenia, ako sú polycystické vaječníky, endometrióza, anorexia, bulímia, hypertyreóza alebo hypotyreóza, ktoré môžu spôsobiť zmeny v menštruačnom cykle.
Domáce lieky na zníženie menštruácie
Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžu pomôcť znížiť menštruáciu, ale mali by ste ich užívať, iba ak nemáte podozrenie na tehotenstvo.
1. Škoricový čaj
Pri príprave tohto čaju je potrebné:
Zloženie
- 2 tyčinky škorice;
- 1 šálka vriacej vody.
Prípravný režim
Pridajte do vriacej vody škoricové tyčinky, zakryte ich a nechajte 10 až 15 minút stáť. Po uplynutí tejto doby odstráňte škoricové tyčinky a vypite, keď je teplá. Tento čaj by sa mal piť 1 až 2 krát denne, kým neskončí menštruácia, a ak je to potrebné, môže byť osladený trochou medu alebo cukru.
2. Agonizovaný čaj
Pri príprave tohto čaju je potrebné:
Zloženie
- 5 gramov sušených agonizovaných kvetov;
- 500 ml vriacej vody.
Prípravný režim
Pridajte agonizované kvety do vriacej vody a pred pitím ich nechajte 10 až 15 minút stáť a preceďte. Mali by ste piť 2 až 3 šálky tohto čaju denne, kým menštruácia neklesne.
Tieto čaje sú prirodzenou alternatívou, keď sa menštruácia oneskorí o niekoľko dní a mali by sa užívať iba 5 až 10 dní. Ak menštruácia v tomto období nepríde, odporúča sa konzultovať s lekárom. Okrem toho neexistujú vedecké dôkazy o tom, že by pôsobili pri regulácii menštruácie.
Kedy by mala prísť menštruácia
Nižšie zadajte svoje údaje a zistite, kedy by mala prísť vaša menštruácia:
