Aby ste správne skladovali materské mlieko, je dôležité vedieť, že mlieko by sa malo na tento účel skladovať v osobitnej nádobe, ako sú vrecká na materské mlieko alebo sklenené fľaše odolné a neobsahujúce BPA, a buďte veľmi opatrní , skladujte a používajte mlieko, aby ste zabránili kontaminácii.
Pred odsatím mlieka si všimnite dátum a čas, kedy bolo mlieko odstránené, a to až po začiatku procesu extrakcie. Po odtučnení mlieka musíte nádobu uzavrieť a umiestniť ju na asi 2 minúty do misy so studenými a kockami ľadu a potom ju uložiť do chladničky, mrazničky alebo mrazničky. Táto starostlivosť zaručuje rýchle ochladenie mlieka, čím sa zabráni jeho kontaminácii.
Ako dlho trvá materské mlieko
Čas skladovania materského mlieka sa líši podľa spôsobu skladovania a ovplyvňuje ho aj hygienická úroveň v čase odberu. Aby sa materské mlieko zachovalo dlhšiu dobu, je dôležité, aby sa odber uskutočňoval v slabých alebo vhodných vreciach s hermetickým uzáverom a bez obsahu BPA.
Podľa miesta, kde sa uchováva, je doba konzervácie materského mlieka teda:
- Teplota okolia (25 ° C alebo menej): 4 až 6 hodín v závislosti od hygienických podmienok, za ktorých bolo mlieko odstránené. Ak je dieťa predčasne narodené, neodporúča sa mlieko skladovať pri izbovej teplote;
- Chladnička (teplota 4 ° C): mlieko je možné skladovať až 4 dni. Je dôležité, aby sa mlieko nachádzalo v najchladnejšej oblasti chladničky a aby prešlo malými teplotnými zmenami, napríklad v spodnej časti chladničky;
- Mraznička alebo mraznička (teplota -18 ° C): doba konzervácie materského mlieka sa môže pohybovať od 6 do 12 mesiacov, ak je umiestnená v mraziacom priestore, v ktorom nedochádza k veľkým teplotným zmenám, ideálne je spotrebovať ho až do 6 mesiacov;
Dôležitým odporúčaním v prípade zmrazenia mlieka je, aby nádoba úplne nepáchla, pretože počas procesu zmrazovania sa môže mlieko rozširovať. Zistite, ako sa ukladá materské mlieko.
Ako rozmrazovať materské mlieko
Na rozmrazenie materského mlieka potrebujete:
- Odstráňte mlieko z mrazničky alebo mrazničky niekoľko hodín pred použitím a nechajte ho pomaly rozmraziť;
- Nádobu vložte do umývadla s teplou vodou, aby zostala na izbovú teplotu;
- Aby ste poznali teplotu mlieka, môžete si dať pár kvapiek mlieka na chrbát ruky. Teplota by nemala byť príliš vysoká, aby nedošlo k popáleniu dieťaťa;
- Dajte dieťaťu mlieko v správne sterilizovanej fľaši a znovu nepoužívajte mlieko, ktoré vo fľaši zostalo, pretože už prišlo do styku s ústami dieťaťa a môže byť nevhodné na konzumáciu.
Mrazené mlieko by sa nemalo ohrievať na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre, pretože sa môže veľmi zahriať, ideálne je mlieko zohriať vo vodnom kúpeli.
Ako dlho vydrží mlieko po rozmrazení
Ak bolo materské mlieko rozmrazené, môže sa použiť pri izbovej teplote 1 až 2 hodiny po rozmrazení alebo po 24 hodinách, ak bolo v chladničke.
Po rozmrazení sa mlieko nesmie znova zmrazovať, preto sa odporúča skladovať v malých nádobách, aby sa zabránilo plytvaniu mliekom. Okrem toho nie je indikované zmrazenie zvyškov, ktoré môžu byť spotrebované do 2 hodín po kŕmení dieťaťa a ktoré by sa mali zlikvidovať, ak sa nepoužívajú.