Somatizácia je psychiatrická porucha, pri ktorej má človek viac fyzických ťažkostí nachádzajúcich sa v rôznych orgánoch tela, ako sú bolesti, hnačky, tras a dýchavičnosť, ktoré však nie sú vysvetlené žiadnou chorobou alebo organickými zmenami. Spravidla je človek s psychosomatickým ochorením kvôli týmto príznakom často na lekárskom vyšetrení alebo na pohotovosti a pre lekára je často ťažké nájsť príčinu.
Táto situácia sa tiež nazýva somatizačná porucha a je častá u úzkostných a depresívnych ľudí, preto je pri správnej liečbe nevyhnutné okrem psychiatrického vyšetrenia vykonať aj psychoterapiu, ktorá vám môže na pomoc odporučiť lieky ako antidepresíva a anxiolytiká. na zmiernenie problému.
Bolesť na hrudníku môže byť spôsobená úzkosťou Najčastejšie psychosomatické choroby
Každý človek môže fyzicky prejaviť svoje emočné napätie v rôznych orgánoch, byť schopný simulovať alebo zhoršiť mnohé choroby. Hlavné príklady sú:
- Žalúdok : bolesť a pálenie v žalúdku, nevoľnosť, zhoršenie gastritídy a žalúdočné vredy;
- Črevá : hnačka, zápcha;
- Krk : pocit hrčky v krku, neustále ľahšie podráždenie v krku a mandliach;
- Pľúca : pocity dýchavičnosti a dusenia, ktoré môžu simulovať ochorenie pľúc alebo srdca;
- Svaly a kĺby : napätie, kontraktúry a bolesti svalov;
- Srdce a krvný obeh : okrem búšenia srdca, vzhľadu alebo zhoršenia vysokého krvného tlaku aj pocit bolesti v hrudníku, ktorý sa dá dokonca zameniť za infarkt.
- Obličky a močový mechúr : pocit bolesti alebo ťažkosti s močením, ktoré môžu napodobňovať urologické choroby;
- Koža : svrbenie, pálenie alebo mravčenie;
- Intímna oblasť : zhoršená impotencia a znížená sexuálna túžba, ťažkosti s otehotnením a zmeny v menštruačnom cykle;
- Nervový systém : bolesť hlavy, migréna, zmeny videnia, rovnováhy, citlivosti (necitlivosť, mravčenie) a motoriky, ktoré môžu simulovať neurologické ochorenia.
Osoba so somatizačnou poruchou môže trpieť s týmito príznakmi mnoho mesiacov alebo rokov, kým sa neodhalí príčina. Pozrite sa na ďalšie príznaky, ktoré môžu vzniknúť pri psychosomatických ochoreniach.
Okrem toho existujú choroby, ktoré môžu byť vyvolané alebo zhoršené stresovými situáciami, najmä zápalové ochorenia, ako je napríklad reumatoidná artritída, alebo napríklad ochorenia ako fibromyalgia alebo syndróm dráždivého čreva.
Ako potvrdiť
Diagnózu psychosomatického ochorenia musí stanoviť psychiater, na túto možnosť však môže upozorniť praktický lekár alebo iný špecialista, pretože fyzikálnymi a laboratórnymi vyšetreniami vylučujú prítomnosť iných ochorení.
Prítomnosť hlavných príznakov pomáha identifikovať problém a jedná sa o rýchle srdce, tras, sucho v ústach, pocit dýchavičnosti a hrčku v krku a môžu byť viac alebo menej intenzívne podľa zhoršenia alebo zlepšenia emočného stavu každého z nich. osoba. Na potvrdenie tejto poruchy lekár pri svojom hodnotení identifikuje existenciu najmenej 4 príznakov, z ktorých najbežnejšie sú gastrointestinálne príznaky, tie, ktoré napodobňujú neurologické choroby alebo postihujú intímnu oblasť.
Čo spôsobuje psychosomatické ochorenie
Existuje niekoľko situácií, ktoré uľahčujú vývoj somatizácie, ako sú depresia, úzkosť a stres. Najviac postihnutými ľuďmi sú tí, ktorí trpia situáciami, ako sú:
- Profesionálne vyčerpanie a prehnané pracovné zaťaženie sa týka hlavne ľudí, ktorí pracujú s verejnosťou ako učitelia, obchodníci a zdravotnícki pracovníci, ale tieto komplikácie môžu trpieť aj študenti a nezamestnaní;
- Trauma v detstve alebo po významných udalostiach , okrem rodinných konfliktov, sú aj niektoré situácie, ktoré môžu v človeku zanechať strach a motiváciu ísť ďalej;
- Situácie psychického násilia a demotivácie , ako v prípadoch domáceho násilia a šikany;
- Príliš veľa úzkosti a smútku u ľudí, ktorí nezdieľajú alebo nehovoria o svojich problémoch.
Ak nebudete v týchto situáciách vyhľadávať liečbu, a to z dôvodu ťažkostí pri hľadaní pomoci alebo z dôvodu, že je to normálne, môže to zhoršiť príznaky alebo spôsobiť fyzické ochorenie.
Ako sa liečba vykonáva
Liečba týchto chorôb môže spočívať v užívaní liekov ako sú lieky proti bolesti, protizápalové látky a antihistaminiká na zmiernenie vašich príznakov. príčina problému.
Na upokojenie a zníženie úzkosti pomáhajú antidepresíva, ako je sertralín alebo fluoxetín, a anxiolytiká, ako je napríklad klonazepam, ktoré predpisuje psychiater. Na riešenie vnútorných konfliktov sú dôležité psychoterapeutické sedenia.
Niektoré jednoduché a prirodzené opatrenia môžu tiež pomôcť vyrovnať sa s emočnými problémami, ako je napríklad užitie upokojujúcich čajov z harmančeka a valeriány lekárskej, čerpanie dovolenky na odpočinok mysle a riešenie problému po jednom. Fyzická aktivita, ako je chôdza, beh, jóga alebo pilates, môže tiež prispievať k zlepšeniu pohody.
Prečítajte si ďalšie tipy na zvládnutie úzkosti.