Brusnicové kapsuly sú doplnkom výživy, ktorý je možné použiť na liečbu príznakov menopauzy a osteoporózy napríklad kvôli ich antioxidačným a hormonálne regulačným vlastnostiam.
Navyše, ostružina aj ostružina sa dajú použiť aj na chudnutie, zníženie hladiny cukru v krvi, reguláciu krvného tlaku alebo boj proti zlému cholesterolu.
Kapsule ostružiny je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou a bežných lekárňach vo forme fliaš s kapsulami až do 500 mg prášku z ostružiny.
Cena ostružinových kapsúl
Hodnota ostružinových kapsúl sa môže líšiť podľa typu kapsúl a množstva produktu vo fľaši a môže stáť od 15 do 50 dolárov.
Výhody ostružinových kapsúl
Výhody ostružinových kapsúl sa líšia v závislosti od druhu ovocia, z ktorého boli vyrobené. Hlavné výhody teda sú:
Blackberry miura kapsuly
Moruša morská je bohatá na vitamín A, C a komplex B, okrem toho, že je bohatá na vápnik a draslík, má preto niekoľko výhod, medzi ktoré patrí:
- Zvyšuje uvoľňovanie inzulínu v tele;
- Zlepšuje činnosť obličiek a pečene;
- Reguluje hladinu hormónov;
- Zlepšuje kvalitu spánku;
- Znižuje množstvo zlého cholesterolu;
- Zabraňuje osteoporóze;
- Reguluje činnosť čriev.
Vďaka svojim výhodám sú ostružinové kapsuly indikované na dokončenie liečby cukrovky, vysokého cholesterolu, problémov s pečeňou, plešatosti, zápchy, PMS, symptómov menopauzy a osteoporózy.
Navyše, vďaka prítomnosti kyseliny ellagovej v jej zložení má ostružina antioxidačné a čistiace vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať toxíny z tela.
Biele brusnicové kapsuly
Moruša biela má tiež niekoľko zdravotných výhod: schopnosť regulovať krvný tlak, znižovať hladinu cukru v krvi, uľahčovať výmenu hormónov a pomáhať pri chudnutí. Okrem toho biela moruša zlepšuje fungovanie obličiek a pečene.
Preto sú biele kapsuly moruše indikované na zlepšenie liečby problémov s pečeňou a obličkami, vysokého krvného tlaku, cukrovky, obezity a prejavov klimaktéria.
Ako používať morušové kapsuly
Spôsob použitia ostružinových kapsúl sa líši podľa typu kapsúl a všeobecné pokyny sú:
- Kapsule Blackberry miura: užívajte 2 kapsuly 3 krát denne, 15 minút pred jedlom alebo podľa odporúčania zdravotníckeho pracovníka;
- Kapsuly z bielej moruše: užívajte 1 kapsulu 3krát denne, 15 minút pred jedlom alebo podľa odporúčaní zdravotníckeho pracovníka.
Aj keď kapsuly ostružiny majú niekoľko výhod a pomáhajú zmierňovať príznaky menopauzy, je dôležité, aby ste sa pred začatím používania kapsúl poradili s odborníkom na výživu alebo praktickým lekárom, aby sa spôsob použitia ostružiny prispôsobil vášmu účelu. .
Kontraindikácie pre kapsuly ostružiny
Je dôležité, aby sa konzumácia ostružinových kapsúl riadila odborníkom na výživu a aby sa neodporúčala pre tehotné ženy, dojčiace ženy a deti do 3 rokov.