Dve vynikajúce možnosti domácich liekov na bolesť nôh je možné vyrobiť s angikovým, ricínovým a senníkovým olejom, ktoré sú užitočné v prípade zlého obehu alebo pocitu slabosti a únavy v nohách.
Bolesť v nohách je bežným príznakom v každom veku a často sa dá vyliečiť niektorými veľmi jednoduchými a domácimi prostriedkami. Ak však bolesti nôh pretrvávajú, je vhodné vyhľadať lekársku pomoc, aby bolo možné posúdiť váš stav.
1. Domáca liečba zlého obehu
Dobrým domácim liekom na bolesti nôh spôsobeným zlým krvným obehom je masáž nôh angiko-olejom alebo ricínovým olejom, pretože pomáhajú zlepšovať krvný obeh.
Zloženie:
- 1 umývadlo s teplou vodou
- 15 ml angikového oleja alebo ricínového oleja
Prípravný režim:
Vložte olej do teplej vody, ponorte do nej chodidlá a nohy si krúživými pohybmi trite.
Na vylepšenie tejto domácej liečby môžete žehličkou zahriať aj niektoré ricínové listy a potom si nohu zakryť vyhrievaným uterákom, pretože to tiež prináša väčšie pohodlie a úľavu od príznakov, najmä v chladnejších dňoch.
2. Domáci liek na slabosť alebo únavu nôh
Proti bolestiam nôh a pocitu slabosti alebo únavy nôh sa dá použiť senovka grécka, ktorá je liečivou rastlinou bohatou na vápnik, železo, bielkoviny a vitamíny A a C, ktoré prispievajú k zníženiu tohto nepohodlia.
Zloženie
- 1 čajová lyžička prášku zo semien senovky gréckej
- 1 pohár vody
Prípravný režim
Prášok zo semien senovky gréckej rozmiešajte v pohári vody a ihneď vypite. Tento nápoj sa môže užívať každý deň v skorých ranných hodinách.