Závrat je príznakom určitej zmeny v tele, ktorá nemusí vždy znamenať vážne ochorenie alebo stav a väčšinou sa to deje v dôsledku situácie známej ako labyrintitída, ale ktorá môže tiež naznačovať zmeny rovnováhy, zmeny funkcie srdca. alebo vedľajší účinok liekov.
Ďalšou veľmi častou situáciou sú závraty v stoji, ku ktorým dochádza v dôsledku situácie známej ako ortostatická hypotenzia, pri ktorej klesá krvný tlak, pretože osoba vstáva veľmi rýchlo. Tento typ závratov je však prchavý a za pár sekúnd sa zlepší.
Častejšie sa závraty objavujú u starších ľudí, vyskytujú sa však aj u mladých ľudí. Avšak vždy, keď sa objavia opakované epizódy závratov, odporúča sa dohodnúť si stretnutie s praktickým lekárom alebo rodinným lekárom na vyšetrenie možných príčin. , ak sú závraty veľmi silné alebo dlhotrvajúce, dlhšie ako 1 hodinu, odporúča sa ísť na pohotovosť kvôli rýchlejšiemu vyšetreniu a liečbe.
Sledujte nasledujúce video a pozrite si niekoľko cvičení, ktoré vám môžu pomôcť nadobro zastaviť závraty:
Hlavné príčiny závratov sú:
1. Závraty alebo labyrintitída
Labyrinthitída je najčastejšou príčinou vertiga, je to typ závratu, ktorý dáva pocit, že sa všetko krúti dookola, čo môže byť sprevádzané nevoľnosťou a hučaním v ušiach a zvyčajne sa vyskytuje v dôsledku zmien v uchu. Závraty vás zvyčajne trápia aj pri ležaní a je bežné, že sa vyvolávajú pohybmi hlavy, napríklad otočením sa na boku postele alebo pohľadom.
Čo robiť : Na liečbu vertiga a labyrintitídy sa používa otorín, ktorý závisí od pôvodu závratov, ale ktorý všeobecne odporúča v krízových situáciách používať lieky ako Betahistine na každodenné použitie a Dramin. Okrem toho sa odporúča vyhnúť sa stresu a konzumácii kofeínu, cukru a cigariet, čo sú situácie, ktoré môžu zhoršiť krízu závratov.
Ďalšie menej časté vertigo situácie sú labyrintitída spôsobená zápalom alebo infekciami ucha, vestibulárna neuritída a napríklad Ménièrova choroba. Získajte viac informácií o príčinách a spôsobe liečby labyrintitídy.
2. Nerovnováha
Pocit nerovnováhy je ďalšou dôležitou príčinou závratov a stáva sa to preto, lebo spôsobuje závrat alebo stratu rovnováhy. Táto situácia môže spôsobiť neustále závraty a zvyčajne sa vyskytuje u starších ľudí alebo v situáciách:
- Zmeny videnia , ako je katarakta, glaukóm, krátkozrakosť alebo ďalekozrakosť;
- Neurologické choroby , ako je napríklad Parkinsonova choroba, mŕtvica, nádor na mozgu alebo Alzheimerova choroba;
- Náraz na hlave , ktorý môže spôsobiť dočasné alebo trvalé poškodenie oblasti mozgu, ktorá reguluje rovnováhu ;
- Strata citlivosti nôh a nôh spôsobená cukrovkou;
- Konzumácia alkoholu alebo drog , ktoré menia vnímanie a schopnosť mozgu fungovať;
- Používanie liekov, ktoré môžu zmeniť rovnováhu, napríklad Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Fenytoín a Metoklopramid. Lepšie pochopte, ktoré sú lieky, ktoré spôsobujú závraty.
Čo robiť : na liečbu nerovnováhy je potrebné vyriešiť jej príčinu vhodnou liečbou zraku u očného lekára alebo neurologickým ochorením u neurológa. Je tiež dôležité konzultovať s geriatrom alebo praktickým lekárom, aby bolo možné upraviť liečbu podľa stavu a potreby každej osoby.
3. Pokles tlaku
Závraty, ku ktorým dochádza v dôsledku srdcových a obehových zmien, sa nazývajú presynkopa alebo ortostatická hypotenzia a vyskytujú sa pri poklese tlaku a nesprávnom čerpaní krvi do mozgu, čo spôsobuje pocit mdloby alebo stmavnutia a výskyt svetlých škvŕn. vo vízii.
Tento typ závratov môže vzniknúť pri prebudení, vstávaní, pri cvičení alebo dokonca náhle pri státí. Hlavné príčiny sú:
- Náhly pokles tlaku , ktorý sa nazýva ortostatická hypotenzia, a vzniká v dôsledku úpravy tlaku, ktorá zvyčajne nie je závažná a nastáva v dôsledku zmien v držaní tela, ako je vstávanie z postele alebo stoličky;
- Problémy so srdcom , ako sú arytmie alebo zlyhanie srdca, ktoré bránia prietoku krvi v obehu. Pozrite si 12 príznakov, ktoré môžu naznačovať problém so srdcom;
- Užívanie niektorých liekov, ktoré spôsobujú pokles tlaku , ako sú napríklad diuretiká, nitráty, metyldopa, klonidín, levodopa a amitriptylín, napríklad hlavne u starších ľudí;
- Tehotenstvo , pretože je to obdobie, kedy dochádza k zmenám v krvnom obehu a môže dôjsť k poklesu krvného tlaku. Dozviete sa viac podrobností o tom, ako predchádzať a zmierňovať závraty v tehotenstve.
Iné situácie, ako je anémia a hypoglykémia, aj keď nespôsobujú pokles tlaku, menia schopnosť krvi dodávať kyslík a živiny do mozgových buniek a môžu spôsobiť pocit závratu.
Čo robiť : Liečba tohto typu závratov závisí aj od vyriešenia ich príčiny, ktoré je možné urobiť u kardiológa, geriatra alebo praktického lekára, ktorý môže vykonať vyšetrenie s vyšetreniami a nevyhnutnými úpravami.
4. Úzkosť
Psychologické zmeny ako depresia a úzkosť spôsobujú závraty, pretože vyvolávajú záchvaty paniky a zmeny dýchania. Tieto situácie spôsobujú závraty, ktoré sú zvyčajne sprevádzané dýchavičnosťou, trasením a mravčením v končatinách, ako sú ruky, nohy a ústa.
Tento typ závratov sa môže vyskytnúť aj opakovane a objavuje sa v obdobiach väčšieho stresu.
Čo robiť : je potrebné liečiť úzkosť psychoterapiou a v prípade potreby antidepresívami alebo anxiolytikami predpísanými psychiatrom.
Čo robiť v prípade závratov
Ak sa vám točí hlava, je vhodné mať oči otvorené, zastaviť a pozerať sa na pevný bod pred sebou. Ak to urobíte niekoľko sekúnd, pocit závratu zvyčajne rýchlo prejde.
V prípade vertiga, kedy stojíte na mieste, ale cítite, ako sa veci pohybujú, akoby sa svet krútil, je dobrým riešením nejaké očné cvičenia a špecifická technika, ktorá zlepšuje záchvaty vertiga za pár zasadania. Tu si pozrite postupné cvičenia a túto techniku.
Aj napriek tomu, ak sa závrat nezlepší, ak je veľmi závažný alebo ak sú sprevádzané ďalšími príznakmi, je dôležité poradiť sa s praktickým lekárom, aby ste zistili, či existuje nejaká konkrétna príčina, ktorá si vyžaduje liečbu.