Pocit slabosti (synkopa): prečo sa to stane a ako sa tomu vyhnúť

Mdloby môžu byť spôsobené niekoľkými faktormi, napríklad nízkym krvným tlakom, nedostatkom cukru v krvi alebo napríklad vo veľmi horúcom prostredí. V niektorých prípadoch však môže vzniknúť aj kvôli problémom so srdcom alebo nervovým systémom, a preto si v prípade mdloby musí človek ľahnúť alebo sadnúť.

Mdloba, ktorá je vedecky známa ako synkopa, je strata vedomia, ktorá vedie k pádu a zvyčajne predtým, ako dôjde k mdlobu, sa objavia príznaky a príznaky, napríklad bledosť, závraty, potenie, rozmazané videnie a slabosť.

Pocit slabosti (synkopa): prečo sa to stane a ako sa tomu vyhnúť

Najčastejšie príčiny mdloby

Omdletie môže každý, aj keď nemá žiadne ochorenie, ktoré mu diagnostikoval lekár. Medzi dôvody, ktoré môžu viesť k mdlobu, patria:

  • Nízky krvný tlak, najmä keď osoba vstáva z postele príliš rýchlo, a môžu sa vyskytnúť príznaky ako závraty, bolesti hlavy, nerovnováha a spánok;
  • Ak nebudete jesť viac ako 4 hodiny, môže sa vyskytnúť hypoglykémia, čo je nedostatok cukru v krvi a spôsobuje príznaky ako tras, slabosť, studený pot a duševná zmätenosť;
  • Záchvaty, ktoré sa môžu vyskytnúť napríklad v dôsledku epilepsie alebo úderu do hlavy a ktoré spôsobujú trasenie a spôsobujú slintanie, zatínanie zubov a dokonca spontánne defekácie a močenie;
  • Nadmerná konzumácia alkoholu alebo užívanie drog;
  • Vedľajšie účinky niektorých liekov alebo užívanie liekov vo vysokých dávkach, ako sú lieky na tlak alebo antidiabetiká;
  • Nadmerné teplo, napríklad na pláži alebo počas kúpeľa;
  • Veľmi chladno , ktoré sa môže vyskytnúť v snehu;
  • Cvičenie fyzických cvičení dlho a veľmi intenzívne;
  • Anémia, dehydratácia alebo silné hnačky, ktoré vedú k zmenám v živinách a mineráloch potrebných pre rovnováhu tela;
  • Úzkosť alebo záchvaty paniky;
  • Veľmi silná bolesť;
  • Po páde alebo údere si udierajte hlavu ;
  • Migréna , ktorá spôsobuje silné bolesti hlavy, tlak na krku a zvonenie v ušiach;
  • Dlhodobé státie , najmä na horúcich miestach a u mnohých ľudí;
  • Keď sa bojíte, napríklad ihiel alebo zvierat.

Okrem toho mdloby môžu byť príznakom srdcových problémov alebo chorôb mozgu, napríklad arytmie alebo aortálnej stenózy, pretože mdloby sú vo väčšine prípadov spôsobené znížením množstva krvi, ktoré sa dostane do mozgu.

V nasledujúcej tabuľke sú uvedené najčastejšie príčiny mdloby podľa veku, ktoré sa môžu vyskytnúť u starších ľudí, mladých ľudí a tehotných žien.

Príčiny mdloby u starších ľudí

Príčiny mdloby u detí a dospievajúcich

Príčiny mdloby v tehotenstve

Nízky krvný tlak po prebudeníPredĺžený pôstAnémia
Vysoké dávky liekov, ako sú antihypertenzíva alebo antidiabetikáDehydratácia alebo hnačkaNízky tlak
Problémy so srdcom, ako je arytmia alebo aortálna stenózaNadmerné užívanie drog alebo alkoholuLežať dlho na chrbte alebo stáť

Akákoľvek z príčin mdloby sa však môže vyskytnúť v ktoromkoľvek veku alebo životnom období.

Ako zabrániť mdlobám

Osoba, ktorá má pocit, že upadne do bezvedomia, a má príznaky, ako sú závraty, slabosť alebo rozmazané videnie, by mala ležať na podlahe, položiť nohy na vyššiu úroveň vzhľadom na telo alebo sedieť a opierať sa. kmeň smerom k nohám, vyhýbajte sa stresovým situáciám a vyhýbajte sa dlhodobému státiu v rovnakej polohe. Prečítajte si ďalšie tipy, ako konať, ak omdliete.

Okrem toho, aby ste zabránili mdlobám, pite veľa tekutín po celý deň, jedzte každé 3 hodiny, vyhýbajte sa pôsobeniu tepla, najmä v lete, vstaňte pomaly z postele, najskôr si sadnite na posteľ a zaznamenajte si situácie, ktoré zvyčajne spôsobujú slabý pocit, ako napríklad odber krvi alebo injekcia a informovanie zdravotnej sestry alebo lekárnika o tejto možnosti.

Je veľmi dôležité zabrániť mdlobám, pretože osoba môže byť zranená alebo zlomená v dôsledku pádu, ku ktorému dôjde v dôsledku náhlej straty vedomia.

Kedy ísť k lekárovi

Zvyčajne po mdlobe je potrebné ísť na lekára, aby sa pokúsil zistiť príčinu. Existujú prípady, v ktorých je nevyhnutné, aby osoba okamžite odišla na pohotovosť:

  • Ak máte akékoľvek ochorenie, napríklad cukrovku, epilepsiu alebo problémy so srdcom;
  • Po vykonaní fyzického cvičenia;
  • Ak si narazíte hlavu;
  • Po nehode alebo páde;
  • Ak mdloby trvajú dlhšie ako 3 minúty;
  • Ak máte ďalšie príznaky, ako napríklad silnú bolesť, zvracanie alebo ospalosť;
  • Často omdlievate;
  • Veľmi časté vracanie alebo silná hnačka.

V týchto prípadoch musí byť pacient vyšetrený lekárom, aby sa zistilo, či je zdravotne v poriadku, a ak je to potrebné, podrobiť mu konkrétnejšie vyšetrenia, napríklad krvné testy alebo tomografiu. Zistite, ako sa pripraviť na CT vyšetrenie.