Zubný kameň zodpovedá kalcifikácii bakteriálneho plaku, ktorý pokrýva zuby a časť ďasien, a vytvára kalcifikovaný a žltkastý plak, ktorý, ak sa nelieči, môže viesť k vzniku škvŕn na zuboch a napomáha tvorbe dutín, zápalu ďasien a zápachu z úst.
Aby ste sa vyhli tvorbe zubného kameňa, je potrebné si dobre umývať zuby a pravidelne používať zubnú niť, navyše je potrebné mať zdravú výživu bohatú na minerály a s nízkym obsahom cukru, pretože cukor podporuje množenie mikroorganizmov a následne tvorba plakov a zubného kameňa.
Ako identifikovať
Pre zubný kameň je charakteristická tmavšia vrstva, zvyčajne žltkastá, a prilieha k zubu, ktorý je viditeľný blízko ďasna, na spodnej časti a / alebo medzi zubami, a to aj po správnom vyčistení zubov.
Prítomnosť zubného kameňa naznačuje, že zubná niť a čistenie zubov sa nerobia správne, čo uľahčuje hromadenie zubného povlaku a nečistôt na zuboch. Tu je príklad, ako si správne umývať zuby.
Ako odstrániť zubný kameň
Pretože zubný kameň je pevne prilepený k zubu, odstránenie doma často nie je možné, aj keď sú ústa správne vyčistené. Domácou možnosťou, ktorá je stále veľmi diskutovaná, je použitie hydrogenuhličitanu sodného, pretože táto látka môže preniknúť do bakteriálneho plaku a zvýšiť pH, čo pomáha v boji proti tam prítomným baktériám a pomáha odstraňovať zubný kameň.
Na druhej strane sa neodporúča ďalšie používanie hydrogenuhličitanu sodného, pretože to môže nakoniec zmeniť pórovitosť zuba a zvýšiť jeho citlivosť. Prečítajte si viac o domácich spôsoboch odstraňovania zubného kameňa.
Odstránenie zubného kameňa zvyčajne vykonáva zubný lekár počas zubnej konzultácie, pri ktorej sa vykonáva dôkladné čistenie, ktoré zahrnuje istý druh škrabania, aby sa odstránili povlaky, a zuby boli zdravšie a bez nečistôt. Počas čistenia zubár tiež odstráni nahromadený povlak, aby zabránil stuhnutiu a tvorbe väčšieho množstva zubného kameňa. Pochopte, čo je plaketa a ako ju identifikovať.
Ako zabrániť tvorbe zubného kameňa
Najlepším spôsobom, ako zabrániť tvorbe zubného kameňa na zuboch, je dodržiavanie správnej ústnej hygieny, čistenie zubov vždy po jedle a používanie zubnej nite, pretože pomáha predchádzať hromadeniu zvyškov potravy, ktoré by sa nedali odstrániť kefovanie.
Tu sú ďalšie tipy, ako udržať svoje zuby zdravé: