Čo robiť proti vráskam

Na odstránenie vrások na tvári, krku a krku existujú možnosti ako krémy proti vráskam a estetické ošetrenie, ktoré dosahujú vynikajúce výsledky. Niektoré príklady ošetrenia proti vráskam a výrazových línií sú Laser, Intenzívne pulzné svetlo a Rádiofrekvencia, ktoré podporujú produkciu buniek, ktoré poskytujú pokožke pevnosť a podporu. 

S liečbou proti vráskam sa dá začať od 25 rokov, s krémami a dennou starostlivosťou, a s estetickými úpravami sa dá začať od 30 - 35 rokov, keď sa zistí, že pokožka je viac ochabnutá. Dôkladné vyhodnotenie môže naznačiť, ktorý protokol je možné použiť na udržanie pevnosti pokožky, úplné odstránenie vrások a výrazových línií, ale tu je niekoľko možností.

Ošetrenie pre jemné vrásky alebo jemné linky

Ošetrenie na odstránenie jemných alebo hlbokých vrások

S jemnými čiarami a vráskami, ktoré sa udržujú, keď sa mračíte alebo ak ste nahnevaní, je možné proti nim bojovať napríklad: 

  • Rádiofrekvencia : Estetické zariadenie, ktoré zvyšuje produkciu nových kolagénových a elastínových buniek, ktoré podporujú pokožku;
  • Krém proti vráskam : Používajte dvakrát denne, ráno a večer. Krém musí obsahovať správne zložky, ako sú peptidy, rastové faktory, antioxidanty, retinol, DMAE a krém na opaľovanie;
  • Mikro vpichovanie : Aplikácia malého prístroja s malými ihlami, ktoré vytvárajú malé otvory v pokožke, čím zvyšujú penetráciu kozmetiky;
  • Techniky manuálnej terapie : Mobilizovať tvárové tkanivá posilňovaním, naťahovaním a mobilizáciou tvárových svalov. 

Mikroihly sa dajú robiť doma, s malými spotrebičmi s ihlami hlbokými maximálne 0,5 mm, približne raz týždenne alebo každých 15 dní. Krém proti vráskam by sa mal používať každý deň a rádiofrekvenčné relácie sa môžu konať každý mesiac. 

Podľa individuálnych potrieb je však možné indikovať aj inú liečbu. 

Ošetrenie hlbokých vrások

Ošetrenie na odstránenie jemných alebo hlbokých vrások

Ošetrenie hlbokých vrások, ktoré zostanú výrazné aj pri napínaní pokožky, je možné vykonať pomocou:

  • Peeling s kyselinami : Použité kyseliny je možné zvoliť podľa potrieb každého človeka, ale je možné uviesť kyselinu glykolovú alebo retinovú, čo vedie k odlupovaniu vrstiev pokožky, podporuje nové tkanivo bez škvŕn a vrások;
  • HeNe Laser  : Pozostáva z aplikácie laseru na niekoľko záberov na tvár, ktoré sa neprekrývajú, a pretože to môže spôsobiť určité nepohodlie, je možné pred sedením použiť anestetikum;
  • Rádiofrekvencia : ktorá podporuje nové kolagénové a elastínové bunky, nevyhnutné pre pevnosť pokožky;
  • Výplň kyselinou hyalurónovou:  v ordinácii lekára môžete naniesť niektoré injekcie na tvár kyseliny hyalurónovej vo forme gélu, ktorý je určený na vyplnenie vrások, brázd a výrazových línií tváre;
  • Plazma bohatá na krvné doštičky:  v ordinácii lekára je možné aplikovať injekcie plazmy bohatej na krvné doštičky, ktoré indukujú syntézu kolagénu a ďalších zložiek extracelulárnej matrix aktiváciou fibroblastov, čo vedie k omladeniu pokožky. 

Nakoniec to bude plastická chirurgia, napríklad facelift, keď má človek veľa hlbokých vrások a potrebuje okamžitý výsledok. Dermatologické funkčné fyzioterapeutické sedenia sú však užitočné bezprostredne pred a po zákroku, pri harmonizácii tváre a zlepšení výsledkov operácie.

Ako redukovať vrásky doma

Ošetrenie na odstránenie jemných alebo hlbokých vrások

Okrem vyššie uvedených ošetrení sa ako doplnok doma odporúča udržiavať dobrú hydratáciu pokožky celého tela, najmä však tváre. Musíte teda vypiť asi 2 litre vody denne, používať tekuté mydlá, pretože nevysušujú pokožku, a:

  • Umyte si tvár minerálnou vodou, micelárnou vodou alebo termálnou vodou, pretože neobsahujú chlór, o ktorom je známe, že pokožku vysušuje;
  • Jedzte denne jedlá bohaté na kolagén, ako je červené mäso, kuracie stehno a želatína;
  • Denne užívajte hydrolyzovaný kolagénový doplnok, ktorý pomáha udržiavať podporu pokožky;
  • Na tvár vždy používajte krém proti starnutiu s slnečným ochranným faktorom;
  • Robte gymnastiku tváre natiahnutím dôležitých svalov, ktoré majú opačný efekt na vrásky;
  • Vždy, keď ste vystavení slnku alebo svetlu, noste kvalitnú čiapku a slnečné okuliare, aby ste zabránili kontrakcii svalov okolo očí a na čele a zabránili tak tvorbe vrások v týchto oblastiach.

Tajomstvom toho, ako udržiavať pokožku krásnu, pevnú a hydratovanú, je tiež zdravý život, správne stravovanie a starostlivosť o pokožku zvonka pomocou najvhodnejších výrobkov pre každý typ pokožky, ale okrem iných faktorov je aj nefajčenie, pretože Cigaretový dym je zdraviu škodlivý a tiež poškodzuje pokožku. Podporuje tvorbu vrások v hornej časti úst, ľudovo nazývanú „čiarový kód“.