Bolesť v pravej ruke môže vzniknúť z rôznych dôvodov, najbežnejšie v dôsledku úderov alebo poranení konštrukcie ruky, napríklad v dôsledku nesprávneho držania tela, opakovaného namáhania alebo spánku na ruke, napríklad.
Bolesť v paži sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek oblasti, od ramena po zápästie, zvyčajne postihnutím oblastí ako sú svaly, šľachy, nervy, kĺby, krvné cievy a koža. Iba v ojedinelých prípadoch môže naznačovať vážnejší problém, napríklad neurologické ochorenie alebo dokonca infarkt.
Na identifikáciu presnej príčiny bolesti je preto potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vyhodnotí príznaky, vykoná fyzikálne vyšetrenie regiónu a v prípade potreby požiada o vyšetrenie, aby zistil príčinu a určil najsprávnejšiu liečbu.
Existuje veľa príčin bolesti v pravej ruke, ale nižšie nájdete tieto hlavné:
1. Námaha
Intenzívne cvičenie na rameno, ktoré je bežné u ľudí, ktorí chodia do posilňovne alebo športujú, môže spôsobiť ľahké poranenia svalov paže alebo kĺbov ramena, lakťa alebo zápästia, ktoré spôsobujú bolesť, ktorá sa zvyčajne po niekoľkých dňoch odpočinku zlepší.
Ak sa úsilie opakuje, najmä u ľudí, ktorých práca spočíva v pohybe paží, ako sú učitelia písajúci na tabuľu, strojníci, hudobníci alebo športovci, je možné, že dôjde k poruche pohybového aparátu spojenej s prácou (WRMSD), známej tiež ako opakovaný stres. Zranenie (RSI).
Čo robiť: aby sa zabránilo tomuto druhu poranenia, je potrebné získať radu od lekára a fyzioterapeuta o správnych pozíciách, ktoré je potrebné dodržiavať pri pohyboch, aby nedošlo k opotrebeniu konštrukcie paže a v súčasnosti akútnej bolesti, lekár môže naznačiť protizápalové lieky a odpočinok.
2. Zápal šliach
Tendonitída je zápal šľachy, tkaniva, ktoré spája sval s kosťou, a vytvára príznaky, ako je lokalizovaná bolesť a nedostatok svalovej sily. Môže vzniknúť ľahšie u ľudí, ktorí opakujú pohyby ramenom alebo rukou, alebo u športovcov.
Čo robiť: na liečbu tendonitídy sa odporúča vyhnúť sa akémukoľvek druhu cvičenia s postihnutou končatinou, užívať lieky proti bolesti alebo protizápalové lieky podľa pokynov lekára a vykonávať odporúčané fyzioterapeutické sedenia.
3. Syndróm karpálneho tunela
Syndróm karpálneho tunela sa vyskytuje v dôsledku stlačenia nervu, ktorý sa tiahne od ruky k ruke, nazývaného stredný nerv. Tento syndróm je charakterizovaný pocitom mravčenia a pocitom mravčenia hlavne na palci, ukazováku alebo prostredníku.
Tento typ syndrómu je bežnejší u profesionálov pracujúcich s rukami a zápästiami, ako sú napríklad typisti, kaderníci alebo programátori, a príznaky sa objavujú postupne a môžu dokonca deaktivovať.
Čo robiť: liečba sa riadi ortopédom alebo reumatológom a zahŕňa použitie protizápalových liekov, odpočinok a fyzikálnu terapiu.
4. Zlý obeh
Zmeny v krvnom obehu ruky spôsobené napríklad prekážkou v cieve alebo trombózou v žilách alebo tepnách môžu spôsobiť bolesť alebo pocit mravčenia, ťažkosti a opuchy postihnutej končatiny.
Mali by ste mať podozrenie na slabú cirkuláciu, keď sú končatiny rúk veľmi bledé alebo fialové, máte opuch v ruke alebo rukách alebo máte pocit mravčenia.
Čo robiť: je potrebné navštíviť praktického lekára alebo angiológa, ktorý urobí podrobné vyhodnotenie a požiada o vyšetrenia ako Dopplerov ultrazvuk ramena. Liečba závisí od príčiny, ktorá môže zahŕňať príjem tekutín, cvičenie alebo v závažnejších prípadoch použitie liekov na uľahčenie obehu.
5. Infarkt
Akútny infarkt myokardu alebo angína môžu spôsobiť bolesť na hrudníku vyžarujúcu do paže, a hoci je častejšia v ľavej ruke, môže vyžarovať do pravej ruky. Tento príznak infarktu je zriedkavý, ale môže sa vyskytnúť predovšetkým u starších ľudí, diabetikov alebo žien, u ktorých sa môžu častejšie prejavovať atypické príznaky.
Bolesť v ramene, ktorá naznačuje infarkt, je zvyčajne spojená s pocitom pálenia alebo stiahnutia, bolesťou na hrudníku, dýchavičnosťou, nevoľnosťou alebo potením.
Čo robiť: pri podozrení na srdcový infarkt sa odporúča ísť na pohotovosť, aby lekár mohol vyhodnotiť príznaky a požiadať o testy, ktoré môžu alebo nemusia problém potvrdiť.