Vynikajúcim domácim liekom na bolesť žalúdka je feniklový čaj. Zmiešanie citrónovej trávy a harmančeka je však tiež dobrou voľbou na zníženie bolesti brucha a nepohodlia, pretože rýchlo prináša úľavu deťom i dospelým.
Je normálne, že bolesť žalúdka spôsobuje stratu chuti do jedla. Vynechanie jedla alebo dvoch pomáha upokojiť sliznicu gastrointestinálneho traktu, a tak sa rýchlejšie zotavuje a zlepšuje. Okrem čaju, ktorý je možné osladiť, sa však predovšetkým u starších ľudí alebo u osôb s už nízkou hmotnosťou odporúča najviac stravovanie bez tukov založené na varenej alebo dobre umytej a dezinfikovanej zelenine.
Niektoré dobré čaje na liečbu bolesti žalúdka spôsobenej plynmi alebo hnačkami sú:
1. Feniklový čaj s harmančekom
Feniklový čaj na bolesť žalúdka má upokojujúce a tráviace vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať črevné problémy.
Zloženie
- 1 čajová lyžička harmančekového čaju z voľných listov;
- 1 lyžica feniklového čaju z voľných listov;
- 4 bobkové listy;
- 300 ml vody.
Príprava
Vložte všetky ingrediencie do hrnca a povarte ich približne 5 minút. Preceďte a vypite ekvivalent šálky kávy každé 2 hodiny, tak dlho, kým pretrváva bolesť žalúdka.
2. Medovka a harmančekový čaj
Dobrým čajom na bolesť žalúdka je citrónový balzam a harmančekový čaj, pretože má analgetické, spazmolytické a upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu zmierniť nepohodlie.
Zloženie
- 1 čajová lyžička sušených listov harmančeka;
- 1 polievková lyžica feniklu z voľných listov;
- 1 čajová lyžička sušených listov melisy;
- 1 šálka vriacej vody.
Príprava
Všetky ingrediencie zmiešame a zmes necháme zakryté odpočívať asi 10 minút. Kmeň a piť 2 až 3 krát denne.
3. Boldo čaj
Boldo sa používa na liečbu zlého trávenia a črevnej koliky, na detoxikáciu pečene a tiež na skrotenie črevných plynov pre prirodzenú úľavu od príznakov.
Zloženie
- 1 čajová lyžička sušených listov boldo;
- 150 ml vody.
Príprava
Nasekané listy boldo vložte do šálky vriacej vody a nechajte ich 10 minút odpočívať. Čaj pite teplý 2 - 3 krát denne, najmä pred jedlom a po jedle.
4. Mrkva a jablkový sirup
Mrkvový a jablkový sirup je skvelým domácim liekom na bolesti žalúdka a hnačky. Je veľmi ľahké sa pripraviť a efektívne sa zbaviť tohto problému.
Zloženie
- 1/2 strúhanej mrkvy;
- 1/2 oholeného jablka;
- 5 lyžíc medu.
Príprava
V hrnci uvaríme všetky ingrediencie v bain-marie asi 30 minút na miernom ohni. Potom nechajte vychladnúť a vložte do čistej sklenenej nádoby s vekom. Užívajte 2 polievkové lyžice tohto sirupu každý deň, pokiaľ hnačka trvá.
5. Čierny čaj s citrónom
Čierny čaj s citrónom sa odporúča na bolesti žalúdka, pretože pomáha tráveniu a je vynikajúci pri liečbe brušných ťažkostí v prípade, že máte plyn alebo hnačku.
Zloženie
- 1 polievková lyžica čierneho čaju s voľnými listami;
- 1 pohár vriacej vody;
- 1/2 šťavy z citróna.
Príprava
Pridajte čierny čaj do vriacej vody a potom pridajte citrónovú šťavu. Podľa chuti oslaďte a vypite 2 až 3 krát denne.