Vinagreira je liečivá rastlina známa tiež ako guinea cress, šťavel, guinea cururu, študentský tuk, egreš, ibištek alebo mak, ktorá sa bežne používa na liečbu horúčky a kŕčov.
Jeho vedecký názov je Hibiscus sabdariffa a je možné ho kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, drogériách a na niektorých pouličných trhoch.
Na čo je ocot
Ocot slúži na pomoc pri liečbe gastrointestinálnych kŕčov, maternicovej koliky, zlého trávenia, gastroenteritídy, vysokého krvného tlaku, zápchy, zlej chuti do jedla, kožných infekcií, kŕčových žíl a hemoroidov.
Vlastnosti octu
Medzi vlastnosti octu patrí jeho anestetický, aromatický, spazmolytický, tráviaci, diuretický, zmäkčujúci, laxatívny a vazodilatačný účinok.
Ako používať ocot
Časti používané v octe sú jeho listy a kvety na prípravu šalátov, džemov, džúsov alebo čajov.
- Nálev z octu: 1 čajovú lyžičku octu vložte do šálky vriacej vody a nechajte 10 minút lúhovať, potom preceďte a vypite. Pite až 2 šálky denne.
Vedľajšie účinky octu
Medzi vedľajšie účinky octu patrí zvracanie a hnačky, ak sa konzumujú v nadmernej miere.
Kontraindikácie pre ocot
Neboli zistené žiadne kontraindikácie pre ocot.
