Ako urobiť klystír (klystír) na čistenie čreva doma

Klystír, klystír alebo chuca, je zákrok, ktorý spočíva v zavedení malej trubice cez konečník, do ktorej sa zavádza voda alebo iná látka na umytie čreva, čo je zvyčajne indikované v prípade zápchy, na zmiernenie nepohodlie a uľahčiť výstup stolice.

Čistiaci klystír sa teda môže vyrábať doma v prípade zápchy na stimuláciu činnosti čreva alebo v iných prípadoch, pokiaľ existuje lekárska indikácia. Toto čistenie možno odporučiť aj na konci tehotenstva, pretože tehotné ženy majú zvyčajne zaseknuté črevo alebo na vyšetrenia, ako je napríklad klystír alebo nepriehľadný klystír, ktorých cieľom je posúdiť tvar a funkciu hrubého čreva. a konečník. Pochopte, ako sa robí skúška nepriehľadného klystíru.

Klystír by sa však nemal robiť viac ako raz týždenne, pretože môže spôsobiť zmeny v črevnej flóre a spôsobiť zmeny v črevnom prechode, zhoršenie zápchy alebo vznik chronických hnačiek.

Ako urobiť klystír správne

Na výrobu klystíru na čistenie doma je potrebné kúpiť si v lekárni sadu na klystír, ktorá stojí v priemere 60,00 R $ a postupujte podľa nasledujúcich krokov:

1. Zostavte súpravu na klystír pripojením trubice k nádrži na vodu a plastovému hrotu;
2. Naplňte nádrž na klystír 1 litrom filtrovanej vody pri 37 ° C;
3. Otvorte kohútik klystírovej súpravy a nechajte trochu odtekať vodu, kým nebude celá trubica naplnená vodou;
4. Zaveste nádrž na vodu najmenej 90 cm od podlahy;
5. Plastový hrot namažte vazelínou alebo lubrikantom pre intímnu oblasť;
6. Zaujmite jednu z týchto polôh: ležať na boku s pokrčenými kolenami alebo ležať na chrbte s pokrčenými kolenami k hrudníku;
7. Jemne zasuňte hrot do konečníka smerom k pupku, nezasúvajte ho tak, aby nedošlo k poraneniu;
8. Otvorte kohútik súpravy , aby sa voda dostala do čreva;
9. Udržujte pozíciu a počkajte, kým pocítite silné nutkanie na evakuáciu, zvyčajne medzi 2 až 5 minútami;
10. Čistiaci klystír opakujte 3 až 4 krát, aby ste úplne vyčistili črevo.

Sada na klystír Pozícia na vytvorenie klystíru

V prípadoch, keď osoba nie je schopná evakuácie iba pomocou klystíru s teplou vodou, je dobrým riešením zmiešať 1 šálku olivového oleja s klystírom vo vode. Účinnosť je však vyššia pri použití 1 alebo 2 lekárenských klystírov, ako je Microlax alebo Fleet klystír, zmiešaných vo vode. Prečítajte si viac informácií o tom, ako používať klystír Fleet.

Napriek tomu, ak po zmiešaní lekárne s klystírom vo vode na klystír nemá osoba stále chuť na stolicu, odporúča sa konzultovať s gastroenterológom, aby diagnostikoval problém a začal s príslušnou liečbou. Okrem toho je dôležité mať stravu, ktorá uprednostňuje pohyb čriev, to znamená, že je bohatá na vlákninu a ovocie. Zistite, ktoré plody uvoľňujú črevo, a tiež niektoré možnosti preháňacích čajov.

Kedy ísť k lekárovi

Odporúča sa konzultovať s gastroenterológom alebo ísť na pohotovosť, keď:

• Nie je vylučovanie výkalov dlhšie ako 1 týždeň;
• Po zmiešaní lekárne klystír vo vode a nemá chuť na vyprázdňovanie;
• Objavujú sa príznaky silnej zápchy, napríklad veľmi opuchnuté brucho alebo silné bolesti brucha.

V týchto prípadoch lekár vykoná diagnostické testy, napríklad MRI, aby vyhodnotil, či existuje problém, ktorý môže spôsobovať neustálu zápchu, napríklad krútenie čriev alebo kýly.