Na vyliečenie rýchleho vírusu je dôležité zostať doma a odpočívať, vypiť aspoň 2 litre vody a ľahko sa najesť, vyberať si varené a grilované jedlá. V prípadoch závažnej vírusovej infekcie môže byť potrebné použiť lieky na zmiernenie príznakov, ako sú horúčka, zvracanie a hnačky.
Viróza je všeobecne častejšia u detí, dojčiat a ľudí so slabým imunitným systémom a liečba trvá priemerne 1 týždeň, pričom najčastejšie vírusy sú gastroenteritída a nachladnutie. Naučte sa identifikovať príznaky, aby ste vedeli, či ide o vírus alebo nie.
Niektoré tipy, ktoré možno použiť na rýchlejšie vyliečenie príznakov vírusovej infekcie, sú:
1. Zostaňte v pokoji
Počas vírusu je dôležité odpočívať, vyhýbať sa úsiliu, pomáhať telu zotaviť sa z energie a podporovať vylučovanie vírusu. Navyše tým, že zostanete doma a v pokoji, je znížené riziko prenosu vírusu na ostatných.
2. Dôkladne si umyte ruky
Je tiež dôležité pravidelne si umývať ruky, pretože ruky zodpovedajú jednej z hlavných foriem prenosu chorôb. Umývaním rúk je teda možné zabrániť prenosu na ďalšie osoby. Odporúča sa umyť si ruky po kýchnutí a kašľaní a po použití kúpeľne.
3. Ponechajte vzdušné prostredie
Vírus je schopný ľahšie cirkulovať v uzavretom prostredí, a preto je dôležité nechať prostredie dobre vetrané a otvorením okien tak zvýhodniť cirkuláciu vzduchu.
4. Pite veľa tekutín
Aby sa zabránilo dehydratácii spôsobenej hnačkami, zvracaním a horúčkami, je potrebné vypiť najmenej 2 litre vody alebo domáce sérum denne a piť po malých dúškoch. Čaje, najmä zázvorové a broskyňové bez cukru, navyše pomáhajú ľahšie bojovať proti nevoľnosti a hydratujú organizmus.
Naučte sa, ako si vyrobiť domáce sérum, pomocou nasledujúceho videa:
5. Jedzte ľahké jedlá
Jedlá by mali byť ľahké a ľahko stráviteľné, aby sa zabránilo nevoľnosti, zvracaniu a hnačkám, a mali by sa zvoliť varené a grilované jedlá, pričom sa uprednostňujú bujóny, ovocie, napríklad varené jablká a banány, zelenina, ako je varená mrkva alebo cuketa alebo mäso. biele ako kuracie mäso.
Počas virózy sa odporúča nejesť surové ovocie a zeleninu a korenené, sladké alebo mastné jedlá, pretože môžu zhoršiť príznaky a oddialiť zotavenie.
6. Užívanie liekov
Počas vírusu môže byť potrebné používať lieky na rýchlejšie zastavenie príznakov vírusu a lekár by ich mal odporučiť podľa príznakov, pričom hlavné indikácie sú:
- Lieky na boj proti bolesti a horúčke: na zmiernenie bolesti hlavy, tela a horúčky sa môžu každých 6 hodín užívať analgetiká a antipyretiká, ako je paracetamol.
- Lieky na boj proti nevoľnosti a zvracaniu: na potlačenie týchto príznakov sa musí užiť 15 až 30 minút pred jedlom antiemetikum, ako je metoklopramid, a dávku je možné opakovať každých 8 hodín;
- Lieky na boj proti hnačke: v týchto prípadoch môžete po hlavných jedlách 3krát denne užiť liek proti hnačke, ako je Racecadotril.
V prípade vírusovej infekcie nie je indikované použitie antibiotík, pretože nelieči choroby spôsobené vírusmi. Preto je pri výbere najlepšieho lieku na liečbu vírusu nevyhnutné lekárske vedenie.
Okrem týchto liekov pomáha užívanie doplnkov bohatých na zinok a vitamín C, ako sú napríklad Vitergan a Cebion, posilňovanie imunitného systému a zanecháva telo silnejšie v boji proti chorobám spôsobeným vírusmi. Zistite tiež, čo jesť, aby ste vírus vyliečili rýchlejšie.
Liečba detskej vírusovej infekcie
Liečba vírusovej infekcie u detí alebo kojencov je podobná liečbe dospelých, je však dôležité liečbu upraviť u pediatra. Preto sa odporúča, aby dieťa zostalo doma, nešlo do škôlky alebo školy, aby sa nezhoršilo a neznečistilo kolegov. Rodičia by navyše mali:
- Zmerajte dieťaťu teplotu každé 2 hodiny a ak je to potrebné, podajte podľa odporúčania lekára liek na zníženie horúčky;
- Povzbudzujte dieťa, aby pilo vodu alebo čaj každých 30 minút. V prípade detí je nevyhnutné dojčiť každé 2 hodiny;
- Dajte dieťaťu malé množstvo vareného jedla , napríklad kuraciu polievku a ryžu s vareným kuracím mäsom a jablkom alebo banánom;
- Umyte si ruky dieťaťu alebo dieťaťu a členom rodiny najmenej trikrát denne.
Tieto opatrenia vo všeobecnosti pomáhajú dieťaťu rýchlo sa zlepšovať a znovu získať zdravie a pohodu.
Kedy ísť k lekárovi
Je dôležité vyhľadať lekára, ak sa príznaky zhoršujú aj po dodržaní všetkých odporúčaní, ak má človek horúčku nad 38,5 ° C dlhšie ako 3 dni, nemôže dobre jesť, má v stolici krv alebo ak zvracia viac ako 4-krát deň.
V takýchto prípadoch môže lekár indikovať, že sa robia krvné testy na zistenie vírusu, a tak môže určiť najlepšiu liečbu na efektívnejší boj s vírusom.