Vynikajúcim domácim liekom na odstránenie pupienkov z tváre je kontrola mastnoty pokožky a použitie prípravkov na pokožku, ktoré sú schopné vypudiť pupienky a uvoľniť póry. Dobrou voľbou je čaj z ryže, medu a mäty, pretože obsahujú liečivé vlastnosti, ktoré sú schopné pôsobiť v takomto prípade.
Avšak v najťažších prípadoch, keď je veľa zapálených pupienkov, môže s tvorbou hnisu dermatológ odporučiť použitie prostriedkov na akné na doplnenie domácej liečby.
Pozri tiež: Potraviny na zníženie pupienkov.
1. Domáce liečenie pupienkov s ryžou
Vynikajúcim domácim liekom na zníženie pupienkov je každodenné nanášanie domácej masky pripravenej z ryže a medu, pretože tieto ingrediencie dezinfikujú a zosvetľujú pokožku a udržiavajú jej dobrú hydratáciu.
Zloženie
- 2 lyžice varenej a „rozmočenej“ ryže
- 1 polievková lyžica medu
Prípravný režim
Ryžu uvarte v dostatočnom množstve vody bez pridania korenia, až kým nebude vyzerať rozmočená. Pridajte, na každé 2 lyžice ryžovej kaše, lyžicu medu. Rozdrvte v mixéri, aby bol pastovitý a ľahko sa nanášal. Túto ryžovú masku je možné nanášať na tvár alebo chrbát a mala by pôsobiť asi 15 až 20 minút. Potom si tvár umyte zvlhčovacím tekutým mydlom a studenou vodou.
2. Domáci liek na zapálené pupienky
Vynikajúcou domácou liečbou na ukončenie zapálených pupienkov je vypitie avokádovej šťavy s pennyroyal a žeruchou.
Okrem toho, že je řeřicha vynikajúcim zdrojom minerálov, ako je vápnik a jód, je bohatá na vitamíny A a E, ktoré pomáhajú v boji proti akné. Pennyroyal má tiež veľa vitamínov a avokádo má tuky prospešné pre telo, vďaka ktorým je pokožka jemnejšia.
Zloženie
- 3 vetvy potočnice
- 3 vetvy pennyroyal
- ½ avokáda
- 1 pohár minerálnej vody
Prípravný režim
Všetky ingrediencie rozšľahajte v mixéri, podľa chuti oslaďte a potom vypite. Odporúčaná dávka je jedna šálka dvakrát denne po dobu najmenej 2 týždňov.
3. Domáce riešenie pre vnútornú chrbticu
Vynikajúcim domácim riešením na ukončenie vnútorného pupienka je každodenné čistenie pleti mätovým čajom.
Zloženie
- 1 liter vody
- 10 listov mäty
Prípravný režim
Vložte prísady do panvice a povarte ich asi 5 minút. Počkajte, kým vychladne, a umyte si tvár mätovým čajom a jemne ju utierajte uterákom bez oplachovania.
4. Domáci liek so sódou bikarbónou
Skvelým domácim liekom na akné je hydrogenuhličitan sodný, ktorý má protizápalové a antiseptické účinky, pôsobí ako exfoliátor pokožky a tiež pomáha regulovať pH pokožky.
Stačí vložiť dve čajové lyžičky sódy bikarbóny do nádoby a pridať vodu a miešať, kým sa nevytvorí homogénna pasta, potom naneste na tvár a po niekoľkých minútach umyte vodou.
5. Čaj z kostihoja
Čaj skorocel ( Symphytum officinalis ) má liečivé, sťahujúce a protizápalové vlastnosti a je skvelým spojencom v boji proti pupienkom, ktoré sa objavujú na tvári a tele.
Zloženie
- 4 lyžice sušených listov kostihoja lekárskeho
- 1/2 litra vody
Prípravný režim
Vložte ingrediencie do panvice a povarte ich 5 minút, zakryte ich a potom preceďte. Vložte čaj do čistej sklenenej nádoby s vekom a uložte ho do chladničky až na 3 dni.
Ako používať: Umyte si tvár antiseptickým mydlom a po vysušení navlhčite malý kúsok bavlny v skorocelovom čaji a naneste na pupienky na tvári, krku, rukách alebo chrbte a nechajte ju prirodzene vyschnúť. Aplikujte roztok dvakrát denne, ráno a večer
Ako môže pomôcť jedlo
Kŕmenie tiež pomáha znižovať výskyt pupienkov alebo zabrániť ich výskytu: