Kedy otehotnieť: najlepší deň, vek a poloha

Najlepší čas na otehotnenie je medzi 11. a 16. dňom po prvom dni menštruácie, čo zodpovedá okamihu pred ovuláciou, takže najlepší čas na vytvorenie vzťahu je 24 až 48 hodín pred ovuláciou. Toto obdobie sa rovná plodnému obdobiu a je okamihom, keď je telo ženy pripravené na počatie dieťaťa.

Vďaka tomu je najlepší čas na otehotnenie zrenie vajíčka, ktoré trvá iba 12 až 24 hodín, ale vzhľadom na životnosť spermií, ktorá je približne 5 až 7 dní, je najlepší čas na otehotnenie. zahŕňajú to 2 dni až do dňa po ovulácii.

Ako spoznať najlepší čas na otehotnenie

Ak chcete zistiť, aký je váš najlepší čas na otehotnenie, berúc do úvahy dĺžku vášho cyklu a dátum prvého dňa poslednej menštruácie, zadajte svoje údaje nižšie:

Obrázok označujúci, že sa web načítava

Najlepší vek na otehotnenie

Pokiaľ ide o plodnosť, najlepší vek na počatie je vo veku od 20 do 30 rokov, pretože ide o obdobie, keď má žena kvalitnejšie vajcia a vo väčšom počte zvyšuje pravdepodobnosť otehotnenia. Okrem toho je v tomto veku tiež menšia pravdepodobnosť komplikácií, pretože telo sa ľahšie adaptuje na zmeny v tehotenstve.

Všeobecne plodnosť začína klesať po 30. roku života a riziko potratu a malformácií sa začína zvyšovať po 35. roku života. Môže to však byť najstabilnejšia fáza života ženy, a preto sa veľa žien v tomto období rozhodne otehotnieť.

Už po 40. roku života je plodnosť ženy zvyčajne veľmi nízka, takže je veľmi ťažké otehotnieť. Navyše po tomto veku a najmä po 44 rokoch existuje veľmi vysoké riziko komplikácií, ktoré môžu ohroziť život dieťaťa a matky. Zistite, aké je pravdepodobné, že otehotniete vo veku 40 rokov a aké liečby môžu byť potrebné.

Kedy otehotnieť: najlepší deň, vek a poloha

Najlepšia poloha na otehotnenie

Nie je lepšia poloha na otehotnenie, existujú však dve polohy, ktoré umožňujú hlbší prienik, a preto môžu spermie ľahšie preniknúť do maternice a hadičiek a oplodniť vajíčko.

Tieto dve polohy sú, keď žena leží pod mužom, alebo keď je v polohe 4 podpery, pričom muž je vzadu. Avšak v závislosti na anatómii každého človeka sa tieto polohy môžu líšiť, preto je dôležité konzultovať s gynekológom, ak je problém s otehotnením.

Sledujte nasledujúce video a zistite, ktoré potraviny prispievajú k zvýšeniu plodnosti: