Sedací kúpeľ pripravený s horúcou vodou je skvelým domácim liekom na hemoroidy, pretože podporuje vazodilatáciu a upokojuje tkanivá, čím prispieva k úľave od bolesti a nepohodlia.
Aby sedací kúpeľ prebiehal správne, je dôležité, aby bola teplota vody primeraná. Voda by mala byť teplá až teplá, dávajte však pozor, aby ste sa nespálili.
Sedací kúpeľ má veľké zdravotné výhody a je možné ho indikovať pri bolestiach konečníka, hemoroidoch alebo trhlinách konečníka, čím rýchlo zmierňuje príznaky. Samotný hemoroidy však nestačia na vyliečenie, preto sa odporúča konzumovať viac potravy. bohaté na vlákninu a piť veľa vody na zmäkčenie a mobilizáciu stolice. Skontrolujte všetky kroky týkajúce sa liečby hemoroidov.
1. Sitz kúpeľ s hamamelom
Zloženie
- asi 3 litre horúcej vody
- 1 polievková lyžica hamamelu
- 1 polievková lyžica cyprusu
- 3 kvapky citrónového éterického oleja
- 3 kvapky levanduľového éterického oleja
Prípravný režim
Vložte všetky ingrediencie do misky a posaďte sa do tejto misky asi 20 minút alebo dovtedy, kým voda nevychladne. Tento sedací kúpeľ by sa mal robiť asi 3 až 4 krát denne, aby sa znížila bolesť a nepohodlie, ktoré majú hemoroidy.
2. Sedací kúpeľ s harmančekom
Harmanček pôsobí upokojujúco a hojivo a za pár minút ho môžete použiť ako sedací kúpeľ podporujúci vazodilatáciu a zmierňujúci bolesť a nepohodlie.
Zloženie
- asi 3 litre horúcej vody
- 3 - 5 harmančekových čajových vrecúšok
Prípravný režim
Vložte harmančekový čaj do vody a posaďte sa nahý do misky a vydržte 20 - 30 minút.
3. Sitzov kúpeľ s arnikou
Arnica je tiež indikovaná na liečbu vonkajších hemoroidov, pretože má upokojujúci a hojivý účinok.
Zloženie
- asi 3 litre horúcej vody
- 20 g arnikového čaju
Prípravný režim
Jednoducho vložte arniku do horúcej vody a sadnite si na ňu asi 15 minút.
4. Sitz kúpeľ s dubovými štekotmi
Dubové kôry sú veľmi vhodné aj na kúpanie na ležadlách.
Zloženie
- asi 3 litre horúcej vody
- 20 g dubových štekov
Prípravný režim
Vložte čaj, plevy do vody a sedte nahí vo vnútri misy a vydržte asi 20 minút.
Dôležité bezpečnostné opatrenia
Niektoré dôležité preventívne opatrenia spočívajú v nepridávaní mydla do vody, nepoužívaní studenej vody, ak sa voda počas kúpeľa ochladzuje, môžete pridať viac horúcej vody bez toho, aby ste museli vymeniť všetku vodu. Okrem toho nie je potrebné pridávať veľké množstvo vody, iba toľko, aby horúca voda pokryla oblasť genitálií.
Po sitzovom kúpeli oblasť osušte mäkkým uterákom alebo sušičom vlasov. Umývadlo musí byť správne vyčistené, a preto ho pred kúpaním umyte mydlom a vodou. Ak chcete, môžete pridať trochu alkoholu a vysušiť papierovou vreckovkou. Veľké umývadlá a detské vaničky sú vhodné pre tento typ sedacích kúpeľov, pretože nepoužívajú zbytočnú vodu a sú pohodlné a ľahko sa dajú umiestniť pod sprchu.
Dobrým spôsobom, ako doplniť liečbu, je po sitzovom kúpeli naniesť domácu masť pripravenú z hamamelu. V našom videu nižšie si pozrite ingrediencie a spôsob prípravy: