Krémy a oleje používané na zníženie počtu strií a dokonca aj na ich predchádzanie musia mať zvlhčovacie, hojivé vlastnosti a prispievať k tvorbe kolagénových a elastínových vlákien, ako je napríklad kyselina glykolová, retinová alebo heřmánkový olej.
Používanie týchto výrobkov môže pomôcť pri reorganizácii týchto vlákien, zmenšení ich veľkosti, zlepšení vzhľadu strií a zabránení vzniku nových, avšak pri červených alebo fialových striách je účinnejšie. Tieto strie sú jazvy, ktoré sa tvoria v dôsledku natiahnutia kože v krátkom časovom období, napríklad počas tehotenstva, počas rastu počas puberty alebo pri náhlej zmene hmotnosti.
Krémy používané na zníženie a zabránenie vzniku strií teda musia obsahovať niektoré látky, medzi ktoré patria hlavne:
1. Kyselina retinová
Kyselina retinová, tiež známa ako tretinoín, môže pomôcť pri odstraňovaní strií, pretože zlepšuje kvalitu kolagénu a zvyšuje jeho produkciu, čím je pokožka pevnejšia a tým sa zmenšuje hrúbka a dĺžka strií. Kyselina retinová navyše podporuje aj obnovu buniek a zlepšuje vzhľad pokožky. Tu je príklad, ako používať kyselinu retinovú na liečbu strií.
Čas liečby sa líši podľa veľkosti strií a ich hrúbky a je možné ho nájsť v rôznych koncentráciách s gélovými alebo krémami proti striám.
2. Kyselina glykolová
Kyselina glykolová je chemický píling, ktorý odstraňuje horné vrstvy odumretej pokožky, odhaľuje zdravšiu pokožku a zmierňuje výskyt strií. Jeho aplikácia, ktorá musí byť denná, teda znižuje hrúbku, dĺžku a farbu strií.
Táto zložka však môže byť pre niektoré typy pleti veľmi silná a mala by sa používať opatrne, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.
3. Šípkový olej
Šípkový olej sa môže použiť na zníženie strií, pretože má regeneračný a zvláčňujúci účinok na pokožku a okrem toho, že je bohatý na mastné kyseliny, ako je kyselina olejová, kyselina linolénová a vitamín A, ktoré prispievajú k posilneniu syntézy kolagénu a elastín, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie pevnosti a pružnosti pokožky.
Niektoré krémy vo svojom zložení už šípkový olej obsahujú, ale v prípade potreby je možné kvapky pridať do krému proti striám, ktorý nemáte, alebo ich umiestniť do bežného hydratačného krému pred okamihom aplikácie na pokožku.
4. Olej z Cameliny
Kamelínový olej je bohatý na mastné kyseliny nevyhnutné pre zdravie pokožky, ako je omega 3, ktorá posilňuje pružnosť, hebkosť a znižuje riziko nových strií. Okrem toho tento olej tiež zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky a zabraňuje tvorbe výrazových liniek.
5. Vitamín C
Vitamín C je silný antioxidant, ktorý zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky a je tiež nevyhnutný pri výrobe kolagénu, čím dodáva pokožke väčšiu pružnosť. Okrem toho má tento vitamín aj bieliacu silu, čo môže byť užitočné pri tmavších striách.
6. Heřmánkový olej
Heřmánkový olej posilňuje kožné tkanivo, zlepšuje pružnosť a chráni ho pred suchom, čo je rizikový faktor pre vznik strií. Jeho liečivé vlastnosti navyše znižujú hĺbku strií.
7. Centella asiatica
Ázijská centella je liečivá rastlina s mnohými výhodami pre pokožku, ktorá je dokonca indikovaná pre tých, ktorí sú citliví na kozmetiku, pretože sa dá použiť na veľmi podráždenú pokožku.
Táto rastlina má antibakteriálne, antioxidačné vlastnosti, pomáha pri produkcii kolagénu, proliferácii a dermálnej prestavbe, znižuje výskyt strií a zlepšuje celkový vzhľad pokožky.
8. Olej zo sladkých mandlí
Olej zo sladkých mandlí je skvelým zvlhčovačom pokožky, pretože zvyšuje pružnosť a znižuje riziko sucha, čím vnáša jednotný vzhľad.
Môže sa použiť iba čistý olej na zabránenie vzniku strií z tehotenstva alebo z diéty na priberanie na váhe, alebo ho tiež pridať do krému na strie na zvýšenie jeho účinkov.
9. Vitamín E
Krémy bohaté na vitamín E poskytujú hlbokú hydratáciu, znižujú pravdepodobnosť vzniku nových strií, pretože zvyšujú pružnosť pokožky a spôsobujú regeneráciu buniek. Okrem toho má vitamín E antioxidačné vlastnosti, ktoré sú veľmi dôležité na zabránenie predčasnému starnutiu pokožky. Vyskúšajte ďalších 7 výhod vitamínu E.
10. Mandľový olej
Mandľový olej obsahuje vitamín A, ktorý pomáha pri produkcii nových buniek pokožky, vyhladzuje strie, redukuje poškodenie buniek spôsobené časom a nosením tesného oblečenia, okrem toho, že hlboko hydratuje a zabraňuje vysušeniu pokožky.
Pozrite si nasledujúce video a pozrite si ďalšie techniky, ktoré možno použiť na odstránenie strií: