Liečba na zníženie vysokej hladiny cholesterolu sa môže uskutočňovať pomocou rôznych druhov liekov, ktoré musia byť predpísané lekárom. Všeobecne sú liekmi prvej voľby statíny a v niektorých prípadoch sa považujú látky zachytávajúce žlčové kyseliny alebo kyselina nikotínová, napríklad také, pri ktorých človek netoleruje napríklad statíny.
Existujú situácie, v ktorých lekár môže pre optimalizáciu výsledkov tiež odporučiť kombináciu dvoch liekov súčasne, a to v prípadoch, keď sú hladiny LDL veľmi vysoké alebo keď existuje vysoké kardiovaskulárne riziko.
Medzi najčastejšie používané lieky na zníženie hladiny cholesterolu patria:
Lieky | Príklady liekov | Mechanizmus akcie | Možné vedľajšie účinky |
---|---|---|---|
Statíny | Pravastatín, simvastatín, fluvastatín, atorvastatín, rosuvastatín. | Inhibujú tvorbu cholesterolu v pečeni. | Gastrointestinálne zmeny a bolesti hlavy. |
Sekvestranty žlčových kyselín | Cholestyramín, kolestipol, colesevelam. | Znižujú črevnú reabsorpciu žlčových kyselín (produkovaných v pečeni z cholesterolu), čo vedie k stimulácii premeny cholesterolu na viac žlčových kyselín, aby sa tento pokles vyrovnal. | Zápcha, prebytok črevných plynov, pocit plnosti a nevoľnosť. |
Ezetimib | Ezetimib. | Inhibujú vstrebávanie cholesterolu v čreve. | Infekcie dýchacích ciest, bolesti hlavy, chrbta a svalov. |
Fibráty | Fenofibrát, genfibrozil, bezafibrát, ciprofibrát a klofibrát. | Menia transkripciu génov zapojených do metabolizmu lipoproteínov. | Gastrointestinálne zmeny, zvýšené pečeňové enzýmy a riziko tvorby žlčových kameňov. |
Kyselina nikotínová | Kyselina nikotínová. | Inhibuje syntézu triglyceridov v pečeni, čo vedie k zvýšenej degradácii apolipoproteínov a znižuje sekréciu VLDL a LDL. | Sčervenanie kože. |
Ako doplnok k liekom na zníženie vysokej hladiny cholesterolu by sa mal uplatňovať zdravý životný štýl, ako je zdravé stravovanie, pravidelné fyzické cvičenie, chudnutie a znížené používanie cigariet a príjem alkoholu, ktoré prispievajú k zvýšeniu HDL cholesterolu a zníženiu LDL cholesterolu.
Prírodné lieky na zníženie hladiny cholesterolu
Môžu byť tiež indikované prírodné lieky na kontrolu hladín cholesterolu v krvi, musia sa však používať aj pod lekárskym dohľadom a pri dodržaní pokynov uvedených v každej príbalovej informácii alebo na štítku.
Niektoré potraviny, rastliny alebo prírodné doplnky, ktoré možno použiť na zníženie hladiny cholesterolu, zahŕňajú:
- Rozpustné vlákna , ako napríklad ovos, pektín prítomné v rôznych druhoch ovocia alebo ľanových semienkach, pretože prispievajú k zníženiu absorpcie cholesterolu a absorpcie žlčových solí na úrovni čreva;
- Zelený čaj , ktorý prispieva k zníženiu LDL cholesterolu v dôsledku zníženej absorpcie cholesterolu a zníženej produkcie cholesterolu v pečeni;
- Droždie z červenej ryže , monakolín K, ktorý má podobný mechanizmus účinku ako statíny, a preto inhibuje produkciu cholesterolu v pečeni;
- Fytosteroly, ktoré sú prítomné v potravinách, ako sú ovocie, zelenina a rastlinné oleje, alebo v doplnkoch, ako je napríklad Collestra alebo Gerovital. Fytosteroly tiež inhibujú produkciu cholesterolu v pečeni;
- Sójový lektín , ktorý prispieva k zvýšeniu metabolizmu a transportu tukov, pomáha znižovať hladinu cholesterolu. Sójový lektín je k dispozícii aj v doplnkoch výživy, ako je to napríklad v prípade značiek Stem alebo Sundown;
- Omega 3, 6 a 9, ktoré prispievajú k zníženiu LDL cholesterolu a zvýšeniu HDL cholesterolu. Omegy sú prítomné v niekoľkých značkách doplnkov výživy alebo v potravinách, ako sú napríklad ryby, olivový olej, avokádo, orechy a ľanové semiačka;
- Chitosan, čo je prírodná vláknina živočíšneho pôvodu, ktorá prispieva k zníženiu absorpcie cholesterolu na úrovni čreva.
Okrem liekov alebo doplnkov na zníženie cholesterolu je tiež dôležité jesť vyváženú stravu s nízkym obsahom tučných jedál a vyprážaných jedál.
Sledujte nasledujúce video a dozviete sa viac o tom, čo jesť, aby ste udržali zdravú hladinu cholesterolu: