Niektoré domáce opravné prostriedky, pripravené doma s prírodnými rastlinami, ktoré sa dajú ľahko nájsť, sú vynikajúcou ekonomickou možnosťou na dokončenie liečby artrózy. Spravidla sú schopné zmierniť zápal v kĺbe, zosilniť účinok liekov predpísaných lekárom a ešte viac zmierniť bolesť.
Tieto lieky by sa preto nemali používať ako náhrada za liečbu odporúčanú lekárom, ale sú veľmi indikované, pretože môžu bolesť ešte viac zmierniť alebo zabrániť jej opakovaniu. Kedykoľvek sa použije tento druh prírodného lieku, je dôležité informovať lekára, aby mohol posúdiť potrebu úpravy dávky liekov.
1. Rozmarínový čaj
Rozmarín má vlastnosti, ktoré pomáhajú obnoviť kĺb, sú skvelým doplnkom k použitiu protizápalových liekov a výrazne zmierňujú príznaky reumatizmu.
Zloženie
- 1 čajová lyžička zelených alebo sušených listov rozmarínu
- 250 ml vriacej vody
Prípravný režim
Pridajte listy rozmarínu do pohára vriacej vody a nechajte ich 10 minút odstáť. Potom čaj sceďte a vypite ešte teplý, opakujte to 2 až 4 krát denne.
2. Čaj z vŕby a ulmarie
Vŕba a ulmaria majú silné protizápalové a analgetické vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať bolesti pri rôznych problémoch s kĺbmi, ako je osteoartritída, artritída alebo dna. Pretože ulmaria pomáha mierne znižovať telesnú teplotu, je možné účinok pociťovať aj dlhšie.
Zloženie
- 1 pohár vody
- 1 lyžica kôry z vŕbovej kôry
- 1 polievková lyžica ulmarie
Prípravný režim
Všetky ingrediencie vložte do panvice a povarte ich približne 5 minút. Prikryjeme, necháme vychladnúť a keď je teplo, prepasírujeme a napijeme sa ďalej. Odporúča sa vypiť 1 šálku ráno a ďalšiu večer.
Okrem toho, že tieto domáce lieky užívate každý deň, môžete urobiť aj malú masáž postihnutého kĺbu pomocou teplého sladkého mandľového oleja.
3. Ľanové semienko
Ďalšou skvelou možnosťou domácej liečby na zmiernenie bolesti je použitie kompresie z ľanového semena.
Zloženie
- 1 šálka ľanového semena
- 1 ponožka alebo detská obliečka na vankúš
Prípravný režim
Riešením je umiestniť ľanové semienko dovnútra ponožky alebo obliečky na vankúš a zviazať ho uzlom alebo prešiť. Stačí zohriať v mikrovlnnej rúre asi 2 minúty a potom ešte teplé položiť na kĺb s artrózou.
Pozrite si nasledujúce video o tom, ako pripraviť tento obklad z ryže alebo iného suchého semena: