Ideálna hmotnosť dievčaťa sa líši podľa veku a mal by ju pediatr kontrolovať každý mesiac počas prvého roka života, pretože príliš nízka alebo príliš vysoká hmotnosť môže narušiť vývoj a rast dieťaťa.
Ideálna hmotnosť dieťaťa nie je jedinou hodnotou, ktorá sa pohybuje medzi dvoma prijateľnými hodnotami, a je ovplyvnená dennou stravou, fyzickou aktivitou a individuálnou genetikou dievčaťa.
Spravidla je prírastok hmotnosti v prvých 12 mesiacoch rýchlejší a potom je normálne, že pribúda pomalšie, pretože dieťa je aktívnejšie, začína chodiť a vydáva viac kalórií, čo priberanie spomaľuje.
Okrem toho vývoj dievčat nie je rovnaký a napríklad dievča v jednom veku nemusí priberať toľko na váhe ako napríklad iné dievča v rovnakom veku. Preto je dôležité analyzovať každý prípad a nerobiť porovnania medzi dievčatami.
Dievčenská váhová tabuľka pre vek
Nasledujúca tabuľka zobrazuje príslušné hodnoty hmotnosti pre vek dievčaťa podľa Svetovej zdravotníckej organizácie. Ak však dievča nemá váhu uvedenú v tabuľke, neznamená to, že nie je zdravé.
| Vek | Váha | Vek | Váha | Vek | Váha |
| 1 mesiac | 3,2 - 4,8 kg | 7 mesiacov | 6,8 - 8,6 kg | 1 rok a pol | 9 -11,6 kg |
| 2 mesiace | 4,6 - 5,8 kg | 8 mesiacov | 7 - 9 kg | 2 roky | 10 - 13 kg |
| 3 mesiace | 5,2 - 6,6 kg | 9 mesiacov | 7,2 - 9,4 kg | 3 roky | 11 - 16 kg |
| Štyri mesiace | 5,6 - 7,2 kg | 10 mesiacov | 7,4 - 9,6 kg | 4 roky | 14 - 18,6 kg |
| Päť mesiacov | 6,1 - 7,8 kg | 11 mesiacov | 7,8 - 10 kg | 5 rokov | 15,6 - 21,4 kg |
| 6 mesiacov | 6,4 - 8,4 kg | 1 rok | 8 - 10,2 kg | + 5 rokov | > 15 kg |
Krivky percentilu hmotnosti dievčaťa
Najdôležitejšie je skontrolovať, či dievča pravidelne priberá, či nepriberanie, ako aj náhle pribúdanie alebo chudnutie, môže súvisieť so zdravotným problémom, ako je napríklad cukrovka alebo hypertyreóza.
Krivky hmotnostného percentilu dievčaťa pre vek spravidla používa pediatr na kontrolu vývoja hmotnosti, keď dieťa rastie, a čo je najdôležitejšie, dievča udržiava svoju váhu vždy na rovnakej percentilovej krivke.
Je tiež dôležité, aby došlo k vyváženému rastu nielen medzi hmotnosťou, ale aj medzi výškou hlavy a obvodom.
Pomocou nasledujúcej kalkulačky zistíte ideálnu váhu dievčaťa od 2 rokov:
Pozor: Táto kalkulačka nie je vhodná na výpočet hmotnosti pred týmto vekom, je vhodnejšie riadiť sa pokynmi pediatra a informáciami uvedenými v príručke pre dieťa.
Na zistenie ideálnej hmotnosti dievčaťa po 5. roku života je navyše potrebné postupovať podľa iných tabuliek alebo percentilových kriviek, pretože okrem veku bude mať na jeho hmotnosť vplyv aj jeho výška.
Ak chcete zistiť, či sa vaše dieťa stravuje dobre, prečítajte si: Ako zistiť, či sa vaše dieťa stravuje dobre.