Žltá hnačka sa zvyčajne vyskytuje, keď výkaly prechádzajú črevom veľmi rýchlo, a preto telo nemôže správne absorbovať tuky, ktoré sa nakoniec vylúčia vo výkaloch žltou farbou.
Tento problém väčšinou trvá iba 1 alebo 2 dni a je spôsobený situáciami veľkého stresu alebo úzkosti, ale keď trvá dlhšie, môže to byť známka zmien v gastrointestinálnom zdraví, ako je črevná infekcia, podráždené črevo, dokonca problémy v pankrease alebo žlčník, odporúča sa konzultovať s lekárom.
Počas každého obdobia hnačky je dôležité zvýšiť príjem vody, aby ste predišli dehydratácii spôsobenej stratou vody v stolici, a tiež jedzte ľahšiu stravu, aby ste zabránili preťaženiu čriev. Skontrolujte návrh stravy na hnačky.
1. Úzkosť alebo stres
Úzkosť a stres sú hlavnou príčinou hnačiek, pretože spôsobujú zvýšenie pohybu čriev, bránia vstrebávaniu živín a vody, čo vedie k mäkkej alebo tekutej stolici. Prečítajte si 7 jednoduchých tipov na zvládnutie úzkosti.
Okrem toho úzkostné situácie zvyčajne vysielajú krv do nôh, znižujú ich koncentráciu v gastrointestinálnom trakte, sťažujú trávenie a umožňujú prechod tukov, ktoré spôsobujú žltnutie stolice. Je teda bežné, že v obdobiach veľkého stresu a úzkosti, ako sú dodávky dôležitých prác alebo prezentácií, sa objaví žltá hnačka, ktorá sa však zvyčajne upraví za 1 alebo 2 dni.
2. Podráždené črevo
Dráždivé črevo je tiež jednou z najčastejších príčin hnačiek a hoci nie vždy spôsobuje žltkastú stolicu, u niektorých ľudí môže zhoršiť vstrebávanie tukov v čreve, čo nakoniec spôsobí žlté sfarbenie.
Medzi ďalšie bežné príznaky tohto problému patria bolesti brucha, nadmerná tvorba plynov a striedanie období zápchy. Normálne sa dráždivé črevo lieči zmenami stravovania, ako je vyhýbanie sa tmavej listovej zelenine, vyhýbanie sa alkoholu a káve. Vykonajte náš online test a zistite, či nemáte podráždené črevo:
- 1. Bolesť brucha alebo časté kŕče Nie Áno
- 2. Pocit nafúknutého brucha Nie Áno
- 3. Nadmerná tvorba črevných plynov Nie Áno
- 4. Obdobia hnačky striedané zápchou Nie Áno
- 5. Zvýšenie počtu evakuácií za deň Nie Áno
- 6. Výkaly so želatínovým sekrétom Nie Áno
A vyskúšajte, ako správne liečiť, aby ste sa vyhli vzniku hnačiek.
3. Pokles žlče
Žlč je veľmi dôležitá látka pre trávenie, pretože pomáha odbúravať tuk z potravy a uľahčuje jej vstrebávanie v čreve. Keď sa teda zníži množstvo žlče, je bežné, že sa tuk vylučuje stolicou, čím je stolica tekutejšia a žltkastej farby.
Okrem toho, pretože to je trávená žlč, ktorá dodáva normálnej stolici hnedú farbu, je ešte bežnejšie, že hnačka je v týchto prípadoch veľmi žltá kvôli nedostatku žlčových pigmentov. Niektoré z problémov, ktoré môžu spôsobiť nedostatok žlče, zahŕňajú zmeny žlčníka alebo pečene, ako sú zápaly, cirhóza alebo dokonca rakovina. Pozri 11 bežných príznakov problémov s pečeňou.
Ak je hnačka spôsobená nedostatkom žlče, môžu sa objaviť aj ďalšie príznaky, napríklad stmavnutie moču, únava, strata hmotnosti a nízka horúčka.
4. Problémy v pankrease
Keď pankreas nefunguje správne, kvôli zápalu spôsobenému problémami ako je infekcia, nádor, cystická fibróza alebo upchatie kanála orgánu, nedokáže vyprodukovať dostatok pankreatickej šťavy na trávenie, čo nakoniec sťažuje odbúravanie tuku a ďalšie živiny. Ak sa to stane, je normálne, že máte nažltnutú hnačku.
V týchto prípadoch sa môžu okrem hnačiek objaviť aj ďalšie príznaky, ako napríklad pocit sýtosti po jedle, nadmerné množstvo plynov, časté nutkanie na stolicu a chudnutie. Preto pri podozrení na zmeny v pankrease treba rýchlo ísť na testy k gastroenterológovi a zahájiť príslušnú liečbu. Prípady rakoviny sú najvážnejšie, pretože sa zvyčajne zistia príliš neskoro, čo sťažuje liečbu. Pozrite si top 10 príznakov tejto rakoviny.
5. Črevná infekcia
Črevná infekcia spôsobená konzumáciou surovej stravy alebo kontaminovanej vody spôsobuje zápal sliznice čreva, čo sťažuje vstrebávanie vody, tukov a ďalších výživných látok, čo vedie k nažltlej hnačke.
V prípade infekcie sú bežné ďalšie príznaky, ako napríklad časté zvracanie, bolesti hlavy, strata chuti do jedla a horúčka. Typicky sa tento typ infekcie dá liečiť doma odpočinkom, príjmom vody a ľahkou stravou. Získajte viac informácií o tom, ako liečiť črevnú infekciu.
Čo môže byť žltá hnačka u dieťaťa
Mäkká a rovnomerná tekutá stolica dieťaťa je normálna, najmä v prvých 6 mesiacoch, keď je väčšina detí kŕmená výlučne materským mliekom, ktoré obsahuje veľa vody. Množstvo výkalov by však nemalo vychádzať z plienky, pretože keď sa to stane, je to známka hnačky a treba to nahlásiť pediatrovi.
Okrem toho je tiež veľmi časté žlté sfarbenie, pretože črevo dieťaťa pracuje oveľa rýchlejšie ako črevo dospelého, čo sťažuje vstrebávanie niektorých tukov, najmä ak je dieťa kŕmené materským mliekom s vysokým obsahom tuku.
Spravidla by stolica mala vzbudzovať obavy, iba ak je objemná alebo ružová, červená, biela alebo čierna, pretože môže naznačovať napríklad problémy s infekciami alebo krvácaním. Aby bolo možné zahájiť najlepšiu liečbu, je dôležité rýchlo ísť do nemocnice alebo informovať pediatra.
Zistite viac o detskej stolici a o tom, čo to znamená.