Mariánsky bodliak, tiež známy ako ostropestrec mariánsky, bodliak svätý alebo listový červ, je liečivá rastlina široko používaná na výrobu domácich liekov napríklad pri problémoch s pečeňou a žlčníkom. Jeho vedecký názov je Silybum marianum a nájdete ho v obchodoch so zdravou výživou, v lekárňach a na niektorých pouličných trhoch.
Hlavnou účinnou látkou tejto rastliny je silymarín, ktorý okrem toho, že pôsobí na pečeň a žlčník, zvyšuje produkciu materského mlieka. Zistite, ako pripraviť tento prírodný liek na zvýšenie tvorby materského mlieka.
Načo to je
Bodliak má protizápalové, sťahujúce, tráviace, močopudné, regeneračné a antiseptické vlastnosti a môže byť použitý na pomoc pri liečbe migrény, nevoľnosti, kŕčových žíl, problémov v slezine alebo žlčníku.
Hlavné použitie bodliaka je pri liečbe pečeňových zmien, a to kvôli jednej z jej zložiek, silymarínu. Táto látka pôsobí priamo na pečeňové bunky, ktoré sú zranené v dôsledku prebytku toxických látok, ako je alkohol, regeneruje ich a predchádza ďalším zraneniam. Tak môže byť bodliak lekársky použitý na pomoc napríklad pri liečbe cirhózy, hepatitídy alebo tukov v pečeni. Pozri 11 príznakov problémov s pečeňou.
Pretože uľahčuje fungovanie pečene, pomáha pri eliminácii toxínov, a preto sa často používa v spojení s diétami, ktoré pomáhajú pri chudnutí a pomáhajú človeku lepšie sa adaptovať na nárast fyzickej aktivity.
Ako použiť
Plody bodliaka sa zvyčajne používajú na prípravu čaju. Čaj sa pripravuje z čajovej lyžičky rozdrveného ovocia a 1 šálky vriacej vody. Nechajte ho odstáť 15 minút, preceďte a vypite 3 až 4 šálky denne.
Tento čaj by mal iba dopĺňať liečbu pečeňovým tukom odporúčanú lekárom a okrem fajčenia a požívania alkoholických nápojov musí byť sprevádzaný cvičením a stravou. Pozrite si ďalšie domáce lieky na pečeňový tuk.
Okrem toho sa bodliak nachádza aj vo forme kapsúl alebo tabliet. Častejšie je spájaný s inými rastlinami, ako sú artičoky alebo čučoriedky, ktoré majú vynikajúci regeneračný účinok. Odporúčaná dávka v kapsule je zvyčajne medzi 1 a 5 g. Odporúča sa poradiť sa s prírodným lekárom alebo bylinkárom, aby vyhovovali každému prípadu.
Možné vedľajšie účinky a kedy sa nemajú používať
Ak je bodliak nadmerne konzumovaný, môže okrem hnačiek, zvracania a nevoľnosti spôsobiť podráždenie žalúdka a popáleniny žalúdočnej sliznice. Preto je použitie tejto liečivej rastliny kontraindikované u detí, pacientov s hypertenziou, ľudí s problémami s obličkami alebo žalúdkom, ako je napríklad zápal žalúdka alebo vredy.
Tehotné alebo dojčiace ženy by mali túto rastlinu používať iba s lekárskym odporúčaním. Je to preto, že hoci sa zistilo, že táto rastlina zvyšuje produkciu materského mlieka a v mlieku sa nenachádza žiadna z látok, sú ešte potrebné ďalšie štúdie, ktoré by v skutočnosti potvrdili, že jej konzumácia nepredstavuje riziko pre matku alebo dieťa. .