Vysoký krvný tlak v tehotenstve vzniká, keď je krvný tlak nad 140/90 mmHg, najmä u žien, ktoré nikdy nezvýšili krvný tlak, čo môže spôsobiť bolesti krku, bolesti brucha, rozmazané videnie alebo opuch tela.
Príčiny vysokého krvného tlaku počas tehotenstva môžu súvisieť s nevyváženou stravou alebo nesprávnym vývojom placenty. Okrem toho sú ženy vystavené vyššiemu riziku vysokého krvného tlaku počas tehotenstva, keď sú tehotné prvýkrát, sú staršie ako 35 rokov, obézne alebo diabetičky.
Normálne je krvný tlak v prvej polovici tehotenstva nižší, vráti sa do normálu alebo sa môže mierne zvýšiť v druhej polovici tehotenstva a bližšie k pôrodu. Preto ak má tehotná žena vysoký krvný tlak, najmä po 20 týždňoch tehotenstva, mala by sa okamžite poradiť s pôrodníkom.
Vysoký krvný tlak v tehotenstve môže byť nebezpečný, pretože môže viesť k rozvoju preeklampsie, závažnej komplikácie, ktorá môže spôsobiť potrat, ak nie je správne liečená vyváženou stravou alebo liekmi. Pochopte, čo je preeklampsia a ako ju identifikovať.
Príznaky, ktoré môžu naznačovať
Aj keď to nie vždy spôsobuje žiadne príznaky, príznaky, ktoré naznačujú vysoký krvný tlak v tehotenstve, zahŕňajú:
- Krvný tlak vyšší ako 140/90 mmHg;
- Neustále bolesti hlavy, najmä na zadnej strane krku;
- Silné bolesti v bruchu;
- Rozmazané videnie a citlivosť na svetlo;
- Opuch častí tela, napríklad nôh alebo rúk.
Pri výskyte príznakov vysokého krvného tlaku v tehotenstve sa odporúča čo najskôr konzultovať s pôrodníkom, aby zahájil príslušnú liečbu a predišiel závažným komplikáciám.
Čo robiť, aby sa liečili
Na liečbu vysokého krvného tlaku v tehotenstve by ste si mali počas dňa poriadne oddýchnuť, vypiť 2 až 3 litre vody denne a jesť vyváženú stravu s trochou soli alebo polotovarov, ako sú párky, občerstvenie na párty alebo zemiakové lupienky.
Medzi ďalšie tipy, ktoré pomáhajú znižovať vysoký krvný tlak počas tehotenstva, patrí napríklad pitie 1 pomarančového džúsu denne, 2 až 3 krát týždenne nenáročné fyzické cvičenie, ako je chôdza, jóga alebo vodný aerobik, vyhýbanie sa pitiu viac ako jednej kávy. za deň.
Avšak v prípadoch, keď sa tlak pomocou týchto opatrení nezníži, môže pôrodník odporučiť liečbu liekmi na vysoký krvný tlak. V najvážnejších prípadoch môže byť tehotná žena nútená prestať pracovať alebo zostať v nemocnici, aby sa zabránilo vzniku eklampsie. Zistite, ktoré lieky sú určené na kontrolu vysokého krvného tlaku a ktoré sú určené pre tehotnú ženu.
Riziká vysokého krvného tlaku v tehotenstve
Vysoký krvný tlak počas tehotenstva zvyšuje riziko preeklampsie, choroby, ktorá sa zvyčajne objaví po 20. týždni tehotenstva a ktorá, ak sa nelieči, môže prejsť do eklampsie a spôsobiť záchvaty, kómu alebo dokonca smrť matky a dieťaťa. .
V prípadoch, keď nie je možné znížiť krvný tlak, a to ani pri liekoch predpísaných pôrodníkom, musí byť pôrod vyvolaný, aby sa zabránilo riziku smrti.
Diéta na kontrolu tlaku
Diéta pre vysoký krvný tlak v tehotenstve by mala mať nízky obsah soli, bohatú kyselinu listovú, pretože má vazodilatačný účinok, pomáha znižovať krvný tlak a bohatá na vodu, aby sa zabránilo hromadeniu tekutín a uvoľňoval tlak v cievach. Domácu stratégiu nájdete na adrese: Domáci liek na vysoký krvný tlak v tehotenstve.
Jednou z príčin vysokého krvného tlaku v tehotenstve môže byť nadváha. Zistite, či práve v tehotenstve priberáte:
Pozor: Táto kalkulačka nie je vhodná pre viacpočetné tehotenstvo. 