Vlny horúčav sa vyznačujú pocitmi tepla v celom tele a intenzívnejšie na tvári, krku a hrudníku, ktoré môžu byť sprevádzané intenzívnym potením. Návaly sú veľmi časté pri vstupe do menopauzy, existujú však aj iné prípady, keď k tomu môže dôjsť, ako napríklad andropauza, počas niektorých druhov liečby alebo napríklad pri hypertyreóze alebo hypogonadizme. V niektorých prípadoch môže vzniknúť aj v tehotenstve.
Charakteristickými príznakmi vlny horúčav sú náhly pocit šírenia tepla cez telo, začervenanie a škvrny na pokožke, zvýšenie srdcového rytmu a potenia a pocit chladu alebo zimnice, keď vlna horúčavy prejde.
Nie je isté, čo spôsobuje horúčavy, ale je známe, že môžu súvisieť s hormonálnymi zmenami a s reguláciou telesnej teploty riadenou hypotalamom, ktorý je citlivý na hormonálne zmeny.
1. Menopauza
Návaly sú jedným z najbežnejších príznakov menopauzy, ktoré vznikajú v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré sa vyskytujú v tele ženy. Tieto návaly horúčavy sa môžu objaviť niekoľko mesiacov predtým, ako žena vstúpi do menopauzy, a objavia sa náhle v rôznych denných dobách, pričom ich intenzita sa líši podľa každej ženy.
Čo robiť: liečba bude závisieť od intenzity prejavov a mala by byť stanovená gynekológom, ktorý môže odporučiť hormonálnu substitučnú liečbu alebo iné lieky, ktoré pomáhajú zvládnuť tieto príznaky, prírodné doplnky alebo dokonca zmeny v strave. Získajte viac informácií o liečbe návalov horúčavy v menopauze.
2. Andropauza
Najbežnejšími príznakmi andropauzy sú náhle zmeny nálady, únava, návaly horúčavy a znížená sexuálna túžba a kapacita erekcie, ktorá je dôsledkom zníženia produkcie testosterónu okolo 50 rokov. Naučte sa, ako identifikovať príznaky andropauzy.
Čo robiť: Liečba zvyčajne spočíva v užívaní liekov, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu v krvi, prostredníctvom piluliek alebo injekcií, ale mala by sa používať iba na odporúčanie urológa alebo endokrinológa. Získajte viac informácií o liečbe.
3. História rakoviny prsníka
Ženy, ktoré mali rakovinu prsníka alebo ktoré podstúpili chemoterapiu, ktorá vyvoláva zlyhanie vaječníkov, môžu tiež pocítiť návaly horúčavy s príznakmi podobnými tým, ktoré hlásia ženy vstupujúce do menopauzy. Poznať typy rakoviny prsníka a súvisiace rizikové faktory.
Čo robiť: V týchto prípadoch sa hormonálna substitučná liečba neodporúča. Osoba by mala hovoriť s lekárom, ktorý môže odporučiť alternatívnu liečbu alebo prírodné produkty na zmiernenie príznakov.
4. Odstránenie vaječníkov
V niektorých situáciách môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok na odstránenie vaječníkov, ako je napríklad absces vaječníkov, rakovina, endometrióza alebo cysty na vaječníkoch. Odstránenie vaječníkov vedie k nástupu skorej menopauzy, ktorá tiež spôsobuje príznaky ako návaly horúčavy, pretože už nedochádza k produkcii hormónov vaječníkmi.
Čo robiť: Liečba závisí od veku osoby a možno bude potrebné uchýliť sa k hormonálnej substitučnej liečbe.
5. Vedľajšie účinky liekov
Niektoré lieky, najmä tie, ktoré inhibujú uvoľňovanie hormónov, môžu tiež spôsobiť návaly horúčavy, napríklad leuprorelíniumacetát, ktorý je účinnou látkou v lieku Lupron. Toto je liek určený na liečbu rakoviny prostaty, myómu, endometriózy, predčasnej puberty a pokročilého karcinómu prsníka, ktorý účinkuje tak, že znižuje produkciu hormónu gonadotropínu, blokuje produkciu vo vaječníkoch a semenníkoch a spôsobuje príznaky podobné menopauze.
Čo robiť: Príznaky zvyčajne vymiznú po prerušení liečby, malo by sa tak však diať iba na pokyn lekára.
6. Terapia rakoviny prostaty
Terapia na potlačenie androgénu sa používa na liečbu rakoviny prostaty a znížením hormónov testosterónu a dihydrotestosterónu v tele môže viesť k vzniku návalov horúčavy ako vedľajšieho účinku.
Čo robiť: príznaky zvyčajne vymiznú po ukončení liečby, čo by sa malo stať, len ak to indikuje lekár.
7. Hypogonadizmus
Mužský hypogonadizmus sa vyskytuje, keď semenníky produkujú malý alebo žiadny testosterón, čo vedie k príznakom ako impotencia, abnormálny vývoj mužských sexuálnych charakteristík a návaly horúčavy. Ženský hypogonadizmus sa vyskytuje, keď vaječníky produkujú malé alebo žiadne pohlavné hormóny, ako sú estrogén a progesterón.
Čo robiť: Tento problém nie je možné liečiť, ale príznaky je možné zlepšiť pomocou hormonálnej substitučnej liečby. Prečítajte si viac o liečbe.
8. Hypertyreóza
Hypertyreóza je charakterizovaná nadmernou tvorbou hormónov štítnou žľazou, ktorá môže byť spôsobená napríklad zmenami imunitného systému, zápalom alebo prítomnosťou uzlíkov v štítnej žľaze, čo vedie k prejavom príznakov ako úzkosť, nervozita, búšenie srdca, pocit napríklad horúčava, tras, nadmerné potenie alebo častá únava.
Čo robiť: Liečba závisí od príčiny ochorenia, veku osoby a prejavených symptómov, ktoré je možné vykonať pomocou liekov, rádioaktívneho jódu alebo chirurgickým odstránením štítnej žľazy.
Sledujte nasledujúce video a dozviete sa, čo jesť, aby ste pomohli regulovať štítnu žľazu: