Perimenopauza je fáza, ktorá predznamenáva koniec reprodukčného života ženy a predchádza klimaktériu. Je to prístup poslednej menštruácie okolo 50 rokov, ktorý sa deje v dôsledku zníženia produkcie estrogénu.
Príznaky perimenopauzy
Príznaky perimenopauzy vedú veľa žien k domnienke, že sú v menopauze skôr, ako nastane čas. Medzi hlavné patria: nepravidelná menštruácia, horúčava, nočné potenie, znížené libido, problémy s močením, podráždenosť, hypertenzia, bolesti hlavy a vertigo.
Diagnóza sa stanoví pozorovaním príznakov a hlavne nepravidelným menštruačným cyklom.
Liečba perimenopauzou
Príznaky by sa mali zmierniť stravou s vysokým obsahom bielkovín a pravidelnou fyzickou aktivitou. Vo fáze perimenopauzy sa musia dodržiavať antikoncepčné metódy, pretože aj keď je to zriedkavé, je možné v tomto období otehotnieť.
Mnoho žien, keď si zamieňa perimenopauzu s menopauzou, iniciuje hormonálnu náhradu, ktorá môže poškodiť zdravie žien, pretože perimenopauza môže trvať mnoho rokov.
Ak ste už vstúpili do menopauzy alebo vstupujete do tejto fázy života, v nasledujúcom videu uvidíte, ako sa cítiť lepšie.