Príznaky skorej menopauzy sú rovnaké ako príznaky bežnej menopauzy, takže sa často vyskytujú problémy, ako je vaginálna suchosť alebo návaly horúčavy. Tieto príznaky sa však objavujú pred 45. rokom života, na rozdiel od menopauzálnych príznakov, ktoré sa vyskytujú častejšie po 50. roku života.
Tento typ skorej menopauzy sa vyskytuje hlavne u žien s matkou alebo sestrami, ktoré prešli rovnakým problémom skorej menopauzy, ale môže sa vyskytnúť aj v dôsledku ďalších faktorov, ako je fajčenie, spojenie rúrok, odstránenie maternice a vaječníkov alebo použitie liečby ako rádioterapia a napríklad chemoterapia.
Ak si myslíte, že sa u vás môžu prejavovať príznaky skorej menopauzy, vykonajte náš online test a zistite, aké sú vaše riziká:
- 1. Nepravidelná menštruácia Nie Áno
- 2. Žiadna menštruácia po dobu 12 po sebe nasledujúcich mesiacov Nie Áno
- 3. Vlny horúčav, ktoré sa začnú náhle a bez zjavnej príčiny Nie Áno
- 4. Intenzívne nočné potenie, ktoré môže prerušiť spánok Nie Áno
- 5. Častá únava Nie Áno
- 6. Zmeny nálady, ako je podráždenosť, úzkosť alebo smútok Nie Áno
- 7. Ťažkosti so spánkom alebo zlá kvalita spánku Nie Áno
- 8. Vaginálna suchosť Nie Áno
- 9. Vypadávanie vlasov Nie Áno
- 10. Znížené libido Nie Áno
Aj keď sú rovnaké ako menopauza, je možné, že sa cítia s väčšou intenzitou v dôsledku náhleho prerušenia tvorby pohlavných hormónov.
Aká je diagnóza
Diagnózu skorej menopauzy musí stanoviť gynekológ a zvyčajne sa stanoví, ak menštruácia nie je menštruácia alebo je nepravidelná, a to pomocou krvných testov, ktoré umožňujú meranie hormónov FSH, estradiolu a prolaktínu z testu. krvný test, ktorý hodnotí možnosť tehotenstva, alebo genetický test.
Ak nie sú žiadne príznaky, predčasné starnutie vaječníkov sa diagnostikuje zvyčajne iba vtedy, keď sa žena snaží otehotnieť a má ťažkosti, alebo keď podstúpi hormonálnu liečbu na zhodnotenie jej plodnosti.
Okrem toho predčasné starnutie vaječníkov môže spôsobiť okrem zníženia počtu vajíčok aj ďalšie problémy, ako napríklad zvýšené riziko potratu, zlá kvalita zostávajúcich vajíčok alebo väčšie riziko genetických chorôb, zvýšené riziko vzniku srdcových chorôb alebo chorôb kostí, ako sú napr. osteoporóza a vyššia tendencia k depresiám alebo úzkostným problémom.
Príčiny skorej menopauzy
Predčasné starnutie vaječníkov môže viesť k predčasnej menopauze, čo môže byť spôsobené napríklad:
- Genetické zmeny na chromozóme X, ktoré je možné diagnostikovať pomocou genetického testu;
- Matka alebo babička s anamnézou skorej menopauzy;
- Autoimunitné choroby;
- Enzymatické nedostatky, ako je galaktozémia, genetické ochorenie spôsobené nedostatkom enzýmu galaktózy, môže viesť k nástupu skorej menopauzy;
- Chemoterapia a nadmerné vystavenie žiareniu, aké sa vyskytuje pri rádioterapii, alebo niektorým toxínom, ako sú napríklad cigarety alebo pesticídy;
- Niektoré infekčné choroby ako príušnica, infekcia Shigella a malária môžu tiež zriedkavo spôsobiť predčasnú menopauzu.
Okrem toho odstránenie vaječníkov chirurgickým zákrokom napríklad v prípade nádoru vaječníkov, zápalového ochorenia panvy alebo endometriózy tiež spôsobuje skorú menopauzu u žien, pretože už neexistuje viac vaječníkov na produkciu estrogénu v tele.
Liečba predčasnej menopauzy
Hormonálna náhrada je liečbou voľby v prípade skorej menopauzy a vykonáva sa používaním liekov na báze hormónu estrogén, zodpovedných za reguláciu menštruačného cyklu a za predchádzanie komplikáciám, ako sú osteoporóza a srdcové choroby, ktoré sú častejšie u žien skorá menopauza.
Okrem toho je dôležité pravidelne trénovať fyzickú aktivitu a vyvážene sa stravovať, vyhýbať sa konzumácii sladkostí, tukov a spracovaných produktov, ako sú slanina, klobása a mrazené potraviny, vyhýbať sa nadmernému priberaniu a zvyšovať konzumáciu celých potravín, semien a sójové výrobky v strave, pretože pomáhajú pri hormonálnej regulácii.
Viac tipov na prirodzené stratégie, ako sa cítiť lepšie v menopauze, nájdete v nasledujúcom videu: