Existujú niektoré čaje a džúsy, ktoré veľmi dobre fungujú ako domáce lieky na zmiernenie príznakov stukovatenia pečene, najmä ak sa používajú na úplné lekárske ošetrenie.
Je však tiež dôležité primerane sa stravovať a pravidelne cvičiť, pretože sú to dve z najdôležitejších opatrení pri liečbe tukovej pečene. Diéta s obsahom pečeňových tukov zahŕňa konzumáciu potravín bez obsahu tuku alebo bez tuku a bez cukru a vyhýbanie sa jedlám ako vyprážané jedlá, sladkosti, tučné jedlá ako rýchle občerstvenie.
Získajte viac informácií o tom, ako pripraviť najlepšiu stravu pre tukovú pečeň.
1. Bodliakový čaj
Skvelým domácim liekom na tuk v pečeni je čaj z bodliaka, pretože táto rastlina obsahuje sťahujúce vlastnosti, uľahčuje trávenie a stimuluje chuť k jedlu, čo zmierňuje príznaky tukov v pečeni, ako je strata chuti do jedla, nevoľnosť a zvracanie.
Zloženie
- 2 čajové lyžičky semien bodliaka
- 2 šálky vody
Prípravný režim
Vodu dáme zovrieť a po prevarení pridáme semiačka bodliaka. Nechajte stáť 15 minút, preceďte a vypite 30 minút pred jedlom.
Tento domáci liek na tuk v pečeni by mal iba dopĺňať liečbu tuku v pečeni, ktorú je potrebné vykonávať stravou, cvičením, nefajčením a nekonzumovaním alkoholických nápojov.
2. Melónová a mätová šťava
Mäta je liečivá rastlina široko používaná na rôzne problémy, ale je vynikajúca na liečbu zažívacích problémov. Obsahuje horké látky, ktoré pomáhajú revitalizovať zdravie pečene a žlčníka a zmierňujú príznaky ako je nevoľnosť a opuchnuté brucho.
Okrem toho po pridaní do melónu vznikne veľmi osviežujúci a chutný džús, ktorý môže nahradiť napríklad čaj.
Zloženie
- ¼ melón;
- 1 hrsť mäty.
Prípravný režim
Pridajte ingrediencie do mixéra a rozmixujte dohladka a zmiešajte s malými kúskami mäty. Ak je to potrebné, prilejte trochu vody, aby bola šťava tekutejšia. Nakoniec vypite čerstvo pripravený džús.
3. Slnečnicový čaj
Sedlový vak, tiež známy ako pískavica grécka, obsahuje aminokyselinu známu ako 4-hydroxyizoleucín, ktorá umožňuje znižovať hodnoty glukózy, cholesterolu a triglyceridov v krvi. Je teda možné zvýšiť účinok lekárskeho ošetrenia a rýchlejšie zmierniť príznaky.
Zloženie
- 25 gramov slnečnicových semien
Prípravný režim
Semená nastriekajte do mixéra alebo kúpte už postriekané semená. Potom ich pridajte do džúsov, polievok alebo šalátov po celý deň.
Túto rastlinu by nemali používať tehotné ženy alebo ženy, ktoré dojčia.
4. Čaj Ispagula
Kôra rastliny ispagula obsahuje vlastnosti, ktoré môžu znižovať hladinu cholesterolu v krvi a regulovať množstvo tuku v tele. Týmto spôsobom zabráni prírastku tukov v pečeni, najmä ak je spojená s vyváženou stravou a fyzickým cvičením.
Zloženie
- 10 gramov ispagulovej srsti;
- 1 šálka vriacej vody.
Prípravný režim
Pridajte ingrediencie a nechajte stáť asi 10 minút. Potom preceďte a zmes vypite až dvakrát denne. Tomuto čaju by sa mali vyhnúť tí, ktorí trpia zápchou alebo majú zápalové problémy s črevom, napríklad divertikulitídou alebo Crohnovou chorobou.
Jesť detoxikačnú diétu asi 2 až 3 dni môže tiež pomôcť rýchlejšej regenerácii pečene. Sledujte nasledujúce video a uvidíte, ako pripraviť túto diétu: