Skvelým domácim liekom na dýchavičnosť, ktorý je možné použiť pri liečbe chrípky alebo prechladnutia, je sirup z žeruchy.
Podľa niektorých štúdií vykonaných s touto rastlinou u ľudí s astmou a respiračnými infekciami [1] [2] sa zdá, že potočnica má silné analgetické, antibiotické a protizápalové pôsobenie na dýchacie cesty a môže sa použiť na zmiernenie kašľa a pocitu nedostatku. vzduchu pri bežných problémoch, ako je chrípka alebo prechladnutie.
Aj napriek tomu je dýchavičnosť príznakom, ktorý sa považuje za vážny, preto musí všetky prípady dýchavičnosti zhodnotiť lekár a klinická liečba by sa nemala nahrádzať použitím tohto domáceho lieku.
Ako vyrobiť sirup zo žeruchy
Zloženie
- 500 g žeruchy
- 300 g medu
- 300 ml vody
Prípravný režim
Všetky ingrediencie priveďte k duseniu a miešajte, až kým sa nerozvaria. Požiar odstavte, nechajte vychladnúť a vezmite 4 polievkové lyžice 4 krát denne. Ako prevencia dýchacích ťažkostí je možné tento sirup prijímať najmä počas sezóny a počas zimy.
Čo spôsobuje dýchavičnosť
Je dôležité zistiť, čo spôsobuje dýchavičnosť, vyhnúť sa komplikáciám, ako sú zmeny krvného tlaku, závraty a dusenie so stratou vedomia. Preto, ak je dýchavičnosť sprevádzaná závratmi a únavou alebo sa stáva častou situáciou, odporúča sa lekárska konzultácia.
Poznajte hlavné príčiny dýchavičnosti a čo robiť v každej situácii.
Dýchavičnosť v tehotenstve
Pocit nedostatku vzduchu v tehotenstve je normálna situácia a je to kvôli rastu maternice, ktorá zmenšuje priestor pľúc, čo sťažuje expanziu pri nádychu tehotnej ženy.
V takom prípade by sa človek mal vyhnúť úsiliu a pokúsiť sa upokojiť a niekoľko minút dýchať čo najhlbšie. Prečítajte si viac o pocite nedostatku vzduchu v tehotenstve a o tom, čo treba urobiť na jeho zmiernenie.