Vynikajúcim domácim liekom na potlačenie bolesti brucha je feniklový čaj, ale miešanie citrónového balzamu a harmančeka je tiež dobrou voľbou v boji proti bolestiam a nepríjemným pocitom v bruchu, ktoré rýchlo prinesú úľavu deťom i dospelým.
Počas bolesti žalúdka je normálne, že nechcete nič jesť, a zvyčajne prestávka od jedného alebo dvoch jedál pomáha upokojiť sliznicu gastrointestinálneho traktu, aby sa rýchlejšie zotavila a zlepšila. Ale najmä u starších ľudí alebo pri nízkej hmotnosti je okrem čaju, ktorý je možné osladiť, najviac odporúčané stravovanie bez tukov založené na varenej alebo dobre umytej a dezinfikovanej zelenine.
Niektoré dobré čaje na potlačenie bolesti žalúdka spôsobenej plynmi alebo hnačkami sú:
1. Feniklový čaj s harmančekom
Feniklový čaj na bolesti brucha má upokojujúce a tráviace vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať črevné ťažkosti.
Zloženie
- 1 čajová lyžička harmančeka
- 1 polievková lyžica feniklu
- 4 bobkové listy
- 300 ml vody
Prípravný režim
Všetky ingrediencie vložte do panvice a povarte ich približne 5 minút. Kmeň a vypite ekvivalent šálky kávy každé 2 hodiny, pokiaľ bolesti brucha pretrvávajú.
2. Čaj z citrónovej trávy a harmančeka
Dobrým čajom proti bolesti brucha je citrónový balzam s harmančekom, pretože má analgetické, spazmolytické a upokojujúce vlastnosti, ktoré zmierňujú nepohodlie.
Zloženie
- 1 čajová lyžička sušených listov harmančeka
- 1 polievková lyžica feniklu
- 1 čajová lyžička sušených listov melisy
- 1 šálka vriacej vody
Prípravný režim
Všetky ingrediencie zmiešame a necháme poriadne zakryté asi 10 minút odpočívať. Preceďte a užívajte 2 až 3 krát denne.
3. Čučoriedkový čaj
Boldo slúži na liečbu zlého trávenia, na boj proti črevnej kolike, na detoxikáciu pečene a dokonca na boj proti črevným plynom, čím zmierňuje príznaky prirodzeným spôsobom.
Zloženie
- 1 čajová lyžička sušených listov čučoriedky
- 150 ml vody
Prípravný režim
Nasekané boldo vložte do šálky vriacej vody a nechajte 10 minút odpočívať a dvakrát až trikrát denne, najmä pred jedlom a po jedle, ho zohrejte.
4. Mrkvový sirup s jablkom
Mrkvový sirup s jablkom je skvelým domácim liekom proti bolestiam žalúdka a hnačkám. Je veľmi ľahké byť pripravený a účinný v boji proti tejto chorobe.
Zloženie
- 1/2 strúhanej mrkvy
- 1/2 strúhaného jablka
- 5 lyžíc medu
Prípravný režim
V ľahkom hrnci povarte na vodnom kúpeli všetky ingrediencie približne 30 minút na miernom ohni. Potom ho nechajte vychladnúť a vložte ho do čistej sklenenej fľaše s vekom. Užívajte 2 polievkové lyžice tohto sirupu denne po dobu hnačky.
5. Čierny čaj s citrónom
Čierny čaj s citrónom je indikovaný proti bolesti brucha, pretože podporuje trávenie a je vynikajúci prostriedok na potlačenie brušných ťažkostí v prípade plynov alebo hnačiek.
Zloženie
- 1 polievková lyžica čierneho čaju
- 1 šálka vriacej vody
- polovica vylisovaného citrónu
Prípravný režim
Pridajte čierny čaj do vriacej vody a potom pridajte vytlačený citrón. Podľa chuti oslaďte a užívajte 2 až 3 krát denne.