Liečba zlomeniny spočíva v premiestnení kosti, imobilizácii a zotavení pohybov, ktoré je možné vykonať konzervatívne alebo chirurgicky.
Čas na zotavenie zo zlomeniny bude závisieť od typu zlomeniny a schopnosti regenerácie kostí jednotlivca, ale tu je to, čo môžete urobiť, aby ste sa zo zlomeniny dostali rýchlejšie.
Konzervatívnu liečbu zlomeniny je možné vykonať pomocou:
- Zmenšenie zlomeniny , ktoré spočíva v repozícii kostí ortopédom;
- Imobilizácia , ktorá spočíva v umiestnení sadry alebo sadrového odliatku do oblasti zlomeniny.
Jednotlivec by mal zostať v oblasti zlomeniny imobilizovanej asi 20 až 30 dní, ale táto doba môže byť dlhšia, ak je jedinec starý, napríklad osteopénia alebo osteoporóza.
Fyzioterapia po zlomenine vráti pohyblivosť
Fyzioterapeutická liečba zlomenín spočíva v návrate pohyblivosti postihnutého kĺbu po odstránení sadry alebo imobilizácii dlahy. Fyzioterapia by sa mala vykonávať každý deň a cieľom by malo byť zväčšenie rozsahu pohybu kĺbu a získanie svalovej sily.
Po úplnom zotavení a podľa lekárskych odporúčaní sa odporúča staviť na pravidelnú fyzickú aktivitu a konzumáciu potravín bohatých na vápnik, aby sa zabezpečilo posilnenie kostí. Ďalšie tipy nájdete pri sledovaní tohto videa:
Na liečenie zlomenín môže byť indikovaný chirurgický zákrok
Chirurgická liečba zlomeniny by sa mala vykonať, ak existuje:
- Intraartikulárna zlomenina, keď sa zlomenina vyskytuje v kostných končatinách, ktoré sú vo vnútri kĺbu;
- Rozdrvená zlomenina, keď sa zlomená kosť rozpadne na 3 alebo viac častí;
- Vystavená zlomenina, keď sa kosť dostane do pokožky.
Chirurgický zákrok by sa mal vykonať čo najskôr a potom by mal jednotlivec zostať imobilizovaný ešte niekoľko dní. Obväz by sa mal meniť každý týždeň. Ak má jednotlivec doštičku a skrutku, malo by sa posúdiť, kedy je potrebné tieto pomôcky vybrať.
Lieky môžu pomôcť pri zotavení
Liečba zlomenín liekom môže byť založená na:
- Analgetiká , ako je paracetamol, na zníženie bolesti;
- Protizápalové látky , ako je benzitrát alebo diklofenak sodný, na potlačenie bolesti a zápalu;
- Antibiotikum , ako je cefalosporín, na prevenciu infekcií v prípade otvorenej zlomeniny.
Táto protidrogová liečba by mala trvať priemerne 15 dní, môže však byť podľa potreby jednotlivca dlhšia.
Pozri tiež: Ako sa rýchlejšie zotaviť zo zlomeniny.