Dobrými príkladmi domácich liekov na kašeľ s hlienom sú sirup pripravený napríklad z cibule a cesnaku alebo slezový čaj s guacom, ktorý má tiež vynikajúce výsledky.
Tieto lieky však nenahrádzajú lieky určené lekárom, hoci sú užitočné ako doplnok k liečbe. Aby boli účinnejšie, môžu byť osladené medom, pretože táto zložka tiež pomáha eliminovať vírusy a baktérie z tela. Dojčatá do 1 roka a diabetici by však nemali brať med, a preto ho môžu užívať bez sladenia alebo pridávania sladidla.
Tehotné ženy by sa navyše mali rozhodnúť pre inhalácie a éterické oleje, ktoré je možné nanášať na pokožku, pretože použitie určitých čajov je v tehotenstve kontraindikované kvôli nedostatku vedeckých štúdií, ktoré by preukázali jeho účinnosť a bezpečnosť počas tejto fázy. Je tiež dôležité vedieť, že niektoré éterické oleje sú v tehotenstve kontraindikované, a preto by sa mali používať iba po povolení lekárom.
Niektoré domáce recepty, ktoré možno použiť na boj proti kašľu s hlienom, sú:
| Liečivá bylina | Prečo je uvedené | Ako urobiť |
| Čaj z ibišteka | Diuretikum a expektorant, pomáha uvoľňovať hlieny | 1 lyžicu ibišteka vložte do 1 litra vody a povarte ju. Užívajte 3x denne. |
| Sladký čaj z metly | Expektorans | 20 g byliny vložte do 1 litra vriacej vody. Stojte 5 minút a preceďte. Užívajte 4-krát denne. |
| pomarančový džús | Má vitamín C, ktorý posilňuje imunitný systém | 1 pomaranč, 1 citrón, 3 kvapky propolisového extraktu. Užívajte 2 krát denne. |
| Feniklový čaj | Expektorans | Vložte 1 čajovú lyžičku feniklu do 1 šálky vriacej vody. Užívajte 3x denne. |
| Vdychovanie eukalyptu | Expektorans a antimikrobiálne látky | Vložte 2 kvapky eukalyptového éterického oleja do umývadla s 1 litrom horúcej vody. Nakloňte sa nad umývadlo a nadýchnite sa pary. |
| Borovicový olej | Uľahčuje dýchanie a uvoľňuje hlieny | Naneste 1 kvapku oleja na hrudník a jemne trieť, kým sa nevstrebe. Používajte každý deň. |
| Feniklový čaj | Je močopudný a expektorantný | Vložte 1 čajovú lyžičku feniklu do 1 šálky vriacej vody. Užívajte 3x denne. |
1. Cibuľový a cesnakový sirup
Domáci liek na kašeľ s hlienom s cibuľou a cesnakom má expektoračné a antiseptické vlastnosti, ktoré okrem toho, že pomáhajú uvoľňovať hlien, posilňujú imunitný systém a znižujú zápal pľúc, bránia tvorbe väčšieho množstva hlienu.
Zloženie
- 3 strúhané stredné cibule;
- 3 pretlačené strúčiky cesnaku;
- Šťava z 3 citrónov;
- 1 štipka soli;
- 2 lyžice medu.
Prípravný režim
Do hrnca vložte cibuľu, cesnak, citrónovú šťavu a soľ. Nechajte zohriať na miernom ohni a dolejte medom. Preceďte a vezmite 3 lyžice sirupu 4 krát denne.
2. Fialový a guaco čaj
Domáci liek na kašeľ s hlienom so slezom a guaco má upokojujúci účinok na priedušky, znižuje tvorbu hlienu a dýchavičnosť. Vďaka vlastnostiam guaco sú sekréty viac tekuté, čo uľahčuje odstránenie hlienu uviaznutého v krku a pľúcach.
Zloženie
- 1 lyžica slezových listov;
- 1 lyžica čerstvých listov guaco;
- 1 pohár vody;
- 1 lyžička medu.
Prípravný režim
Listy slezu a guaco dajte zovrieť spolu s vodou. Po prevarení odstavíme plameň a prikryjeme 10 minút. Po uplynutí tohto času zmiešajte s medom a 30 minút pred hlavnými jedlami vypite šálku čaju. Tento čaj sa má piť až po 1 roku života a u mladších detí sa odporúča inhalácia vodných pár.
3. Čaj z opičej trstiny
Domáci liek na kašeľ s hlienom s trstinou má protizápalové a diuretické vlastnosti, ktoré okrem zlepšenia pohody pomáhajú znižovať hlien. Pozrite si ďalšie výhody opičej trstiny.
Zloženie
- 10 g listov opičej trstiny;
- 500 ml vody.
Prípravný režim
Prísady privedieme k varu na 10 minút. Potom ho nechajte vychladnúť, preceďte a vypite 3 až 4 šálky denne.
Ako doplnok k týmto domácim liekom sa odporúča piť veľa vody, aby ste pomohli fluidizovať hustejšie sekréty. Okrem toho je možné vykonať aj inhaláciu eukalyptu, ktorá pomôže otvoriť priedušky a uvoľniť hlien. Poznajte ďalšie domáce lieky na odstránenie hlienu.
Ďalšie domáce lieky na kašeľ nájdete v nasledujúcom videu: