Existuje skvelá prírodná liečba problémov s pečeňou, pri ktorej sa používajú niektoré bylinky alebo potraviny, ktoré detoxikujú, znižujú zápal a regenerujú pečeňové bunky, čo z neho robí vynikajúcu voľbu pre tých, ktorí majú problémy s pečeňou, ako je napríklad tuková pečeň, cirhóza alebo hepatitída.
Aj napriek použitiu týchto prírodných liekov je však veľmi dôležité pokračovať v akejkoľvek liečbe odporúčanej lekárom a vyhnúť sa konzumácii alkoholu, kávy, čokolády alebo nealkoholických nápojov. Okrem toho by sa mala dodržiavať vyvážená strava bohatá na ovocie a zeleninu a pravidelné fyzické cvičenie.
Tieto lieky môžu použiť aj tí, ktorí chcú chrániť pečeň, pretože pomáhajú eliminovať toxíny a regenerovať bunky, čo je vynikajúci spôsob prevencie chorôb. Aby ste to dosiahli, mali by ste absolvovať detoxikačné obdobie asi 2 týždne, dvakrát ročne. Prečítajte si ďalšie recepty na detoxikáciu, ktoré môžete pridať k týmto liekom.
1. Čučoriedkový čaj
Čučoriedka je jednou z najdôležitejších rastlín pre zdravie pečene, pretože pomáha pri fungovaní žlčníka, uvoľňuje viac žlče a vylučuje nadbytočné toxíny vo vnútri pečeňových buniek. Okrem toho táto rastlina tiež zlepšuje trávenie, čo tiež prispieva k znižovaniu brušných ťažkostí.
Zloženie
- 1 polievková lyžica sušených listov čučoriedky;
- 1 šálka vriacej vody.
Prípravný režim
Pridajte boldo do vriacej vody a potom ho nechajte stáť 5 až 10 minút. Čaj treba cediť a piť 2 až 3 krát denne, najlepšie pred jedlom.
2. Infúzia bodliaka
Ďalšou prírodnou liečbou problémov s pečeňou je pitie čaju z bodliaka, ktorý je rastlinou s protizápalovým, antioxidačným a odčisťujúcim účinkom chrániacim pečeňové bunky.
Zloženie
- 1 lyžica suchých listov bodliaka;
- 1 šálka vriacej vody.
Prípravný režim
Pridajte bodliak do vriacej vody a potom ho nechajte stáť 5 minút. Čaj treba cediť a piť 3-krát denne.
Existujú aj tobolky bodliaka, ktoré sa predávajú v obchodoch so zdravou výživou a majú podobný účinok ako čaj.
3. Jedzte artičok
Artičok je skvelá prírodná liečba problémov s pečeňou, pretože má toto jedlo očistné, toxické účinky a pomáha regulovať hladinu cholesterolu a cukru v krvi.
Najlepším spôsobom, ako toto jedlo prijať, je začleniť ho do jedál, konzumovať ich najmenej dvakrát týždenne. V obchodoch so zdravou výživou tiež nájdete jeho listy na výrobu infúzií alebo kapsúl na požitie a zlepšenie stavu pečene.
Pozrite si tiež príznaky problémov s pečeňou a informácie o tom, aké potraviny by ste mali zahrnúť do svojej stravy: