Medzi príznaky, ktoré môžu naznačovať depresiu v detstve, patrí nedostatok chuti do hry, zvlnenie postele, časté ťažkosti s únavou, bolesťami hlavy alebo žalúdka a ťažkosti s učením.
Tieto príznaky môžu zostať nepovšimnuté alebo si ich môžeme zameniť so záchvatmi záchvatu záchvatu záchvatu hnevu alebo plachosti. Ak však tieto príznaky pretrvávajú dlhšie ako 2 týždne, je vhodné zájsť k pediatrovi, aby vyhodnotil psychologický zdravotný stav a skontroloval potrebu zahájenia liečby.
Liečba vo väčšine prípadov zahŕňa psychoterapiu a užívanie antidepresív. Na pomoc dieťaťu z depresie je však nevyhnutná podpora rodičov a učiteľov, pretože táto porucha môže brániť vývoju dieťaťa.
Známky, ktoré môžu naznačovať depresiu
Príznaky detskej depresie sa líšia podľa veku dieťaťa a jej diagnostika nie je nikdy ľahká a vyžaduje si podrobné vyhodnotenie pediatrom. Niektoré príznaky, ktoré môžu rodičov upozorniť, však zahŕňajú:
- Smutná tvár, s tupými očami a nie usmiata a spadnuté a krehké telo, akoby bol stále unavený a hľadel na prázdno;
- Nedostatok túžby hrať sa buď sám, alebo s inými deťmi;
- Veľa ospalosti, neustále vyčerpanie a žiadna energia na nič;
- Záchvaty a podráždenosť bez zjavného dôvodu, vyzerajúce ako protivné dieťa, so zlou náladou a nesprávnym držaním tela;
- Ľahký a prehnaný plač, kvôli prehnanej citlivosti;
- Nedostatok chuti do jedla, ktorý môže viesť k zníženiu hmotnosti, ale v niektorých prípadoch môže existovať aj enormná túžba po sladkom;
- Ťažkosti so spánkom a veľa nočných môr;
- Strach a ťažkosti pri odlúčení od matky alebo otca;
- Pocit menejcennosti, najmä vo vzťahu k priateľom zo škôlky alebo zo školy
- Zlé výkony v škole, s červenými známkami a nedostatkom pozornosti;
- Inkontinencia moču a stolice po získaní schopnosti nepoužívať plienku.
Aj keď sú tieto príznaky depresie u detí bežné, môžu byť konkrétnejšie pre vek dieťaťa.
6 mesiacov až 2 roky
Hlavnými príznakmi depresie v ranom detstve, ktoré sa vyskytujú do 2 rokov, sú odmietanie jesť, nízka váha, malý vzrast a oneskorené poruchy jazyka a spánku.
2 až 6 rokov
V predškolskom veku, ktorý sa vyskytuje medzi 2 až 6 rokmi, majú deti vo väčšine prípadov neustále záchvaty hnevu, veľa únavy, malú chuť hrať sa, nedostatok energie, cikanie v posteli a nedobrovoľné vylučovanie výkalov.
Okrem toho pre nich môže byť tiež veľmi ťažké odlúčiť sa od matky alebo otca, vyhýbať sa rozhovorom alebo životu s inými deťmi a zostať veľmi izolovaní. Môžu sa tiež vyskytnúť intenzívne plačúce kúzla a nočné mory a veľa problémov so zaspávaním.
6 až 12 rokov
V školskom veku, ktorý sa vyskytuje vo veku od 6 do 12 rokov, sa depresia prejavuje rovnakými príznakmi, ktoré už boli spomenuté, okrem problémov s učením, nízkou koncentráciou, červených nôh, izolácie, prehnanej citlivosti a podráždenosti, apatie, nedostatku trpezlivosti, bolesti hlavy a žalúdka a zmeny hmotnosti.
Okrem toho sa často vyskytuje pocit menejcennosti, ktorý je horší ako u iných detí a neustále hovorí frázu ako „nikto ma nemá rád“ alebo „neviem nič robiť“.
V dospievaní sa príznaky môžu líšiť, takže ak má vaše dieťa viac ako 12 rokov, prečítajte si o príznakoch depresie u dospievajúcich.
Ako diagnostikovať detskú depresiu
Diagnóza sa zvyčajne stanoví pomocou testov vykonaných lekárom a analýzou kresieb, pretože dieťa vo väčšine prípadov nemôže hlásiť, že je smutné a depresívne, a preto musia byť rodičia veľmi pozorní voči všetkým príznakom a informovať lekára na uľahčenie diagnostiky.
Diagnóza tohto ochorenia však nie je ľahká, najmä preto, že ho možno zameniť so zmenami osobnosti, ako sú plachosť, podráždenosť, zlá nálada alebo agresivita, a v niektorých prípadoch môžu rodičia dokonca považovať správanie za normálne pre ich vek.
Ak sa teda zistí významná zmena v správaní dieťaťa, napríklad neustále plač, veľké podráždenie alebo chudnutie bez zjavného dôvodu, je potrebné ísť k pediatrovi, aby posúdil možnosť prežívania psychologických zmien.
Ako sa liečba vykonáva
Na vyliečenie detskej depresie je potrebné sprevádzať pediatra, psychológa, psychiatra, členov rodiny a učiteľov a liečba musí trvať najmenej 6 mesiacov, aby sa zabránilo relapsu.
Liečba sa zvyčajne do 9 rokov vykonáva iba na psychoterapeutických sedeniach s detským psychológom. Avšak po tomto veku alebo v prípade, že sa choroba nedá vyliečiť iba psychoterapiou, je potrebné užiť antidepresíva, ako napríklad fluoxetín, sertralín alebo paroxetín. Okrem toho môže lekár odporučiť ďalšie lieky, ako sú stabilizátory nálady, antipsychotiká alebo stimulanty.
Užívanie antidepresív zvyčajne začne účinkovať až po 20 dňoch od jeho užitia a aj keď dieťa už nemá príznaky, malo by pokračovať v užívaní liekov, aby sa vyhlo chronickej depresii.
Na pomoc pri zotavení by rodičia a učitelia mali pri liečbe spolupracovať a nabádať dieťa, aby sa hralo s ostatnými deťmi, športovalo, zúčastňovalo sa na vonkajších činnostiach a neustále ho chválilo.
Ako zaobchádzať s depresívnym dieťaťom
Život s dieťaťom s depresiou nie je ľahký, ale rodičia, rodina a učitelia musia dieťaťu pomôcť prekonať túto chorobu, aby sa cítilo podporované a aby nebolo samo. Preto je potrebné:
- Rešpektujte pocity dieťaťa a ukážte, že im rozumie;
- Povzbudzujte dieťa, aby vyvíjalo činnosti, ktoré má rado, bez toho, aby vyvíjalo tlak;
- Neustále chváliť dieťa za všetky malé činy a neopravovať ho pred ostatnými deťmi;
- Venujte dieťaťu veľkú pozornosť s tým, že je tu na to, aby mu pomohlo;
- Vezmite dieťa na hranie s ostatnými deťmi, aby sa zvýšila interakcia;
- Nenechajte dieťa hrať sa samé , ani nezostávajte v miestnosti samé pri televízii alebo videohrách;
- Podporujte stravovanie každé 3 hodiny, aby ste zostali vyživovaní;
- Udržujte miestnosť pohodlnú, aby vaše dieťa mohlo zaspať a dobre spať.
Tieto stratégie pomôžu dieťaťu získať sebadôveru, vyhnúť sa izolácii a zlepšiť svoju sebaúctu, pomôcť dieťaťu vyliečiť depresiu.
Čo môže spôsobiť detskú depresiu
Vo väčšine prípadov sa depresia v detstve vyskytuje v dôsledku traumatických situácií, ako sú neustále hádky medzi členmi rodiny, rozvod rodičov, zmena školy, nedostatok kontaktu medzi dieťaťom a rodičmi alebo ich smrť.
Okrem toho môže k rozvoju depresie prispieť aj zneužívanie, napríklad znásilnenie alebo každodenný život s rodičmi alkoholikmi alebo drogovo závislými.