Anémia je charakterizovaná zníženou hladinou hemoglobínu v krvi, čo je proteín, ktorý je vo vnútri červených krviniek a je zodpovedný za prenos kyslíka do orgánov.
Príčin anémie je niekoľko, napríklad od zlého príjmu vitamínov cez krvácanie, poruchy kostnej drene, autoimunitné choroby alebo napríklad chronické choroby.
Anémia môže byť mierna alebo dokonca hlboká, keď je hladina hemoglobínu pod 7%, a to závisí nielen od príčiny, ale aj od závažnosti ochorenia a od odpovede tela každého človeka.
Medzi hlavné príčiny anémie patria:
1. Nedostatok vitamínov
Pre správnu tvorbu červených krviniek potrebuje telo základné živiny. Ich nedostatok spôsobuje takzvané anémie z nedostatku, ktoré sú;
- Anémia spôsobená nedostatkom železa v tele , ktorá sa nazýva anémia s nedostatkom železa, ktorá môže vzniknúť pri diéte s nízkym obsahom železa, najmä v detskom veku, alebo v dôsledku krvácania z tela, ktoré môže byť nepostrehnuteľné, napríklad žalúdočný vred alebo kŕčové žily v čreve. ;
- Anémia spôsobená nedostatkom vitamínu B12 a kyseliny listovej , nazývaná megaloblastická anémia, sa vyskytuje v dôsledku malabsorpcie vitamínu B12 hlavne v žalúdku a nízkej spotreby kyseliny listovej v strave. Vitamín B12 sa konzumuje v mäse alebo živočíšnych produktoch, ako sú vajcia, syry a mlieko. Kyselina listová sa nachádza napríklad v mäse, zelenej zelenine, fazuli alebo zrnách.
Neprítomnosť týchto živín sa zisťuje pomocou krvných testov nariadených lekárom. Spravidla sa tento typ anémie postupne zhoršuje a keďže sa telo môže istý čas adaptovať na straty, môže trvať nejaký čas, kým sa príznaky prejavia.
Sledujte video nižšie a prečítajte si pokyny výživovej poradkyne Tatiany Zaninovej o tom, čo jesť v prípade anémie:
2. Poruchy kostnej drene
Kostná dreň je miesto, kde sa tvoria krvinky, takže ak je ovplyvnená akýmkoľvek ochorením, môže to narušiť tvorbu červených krviniek a spôsobiť anémiu.
Tento typ anémie, tiež nazývaný aplastická anémia alebo spinálna anémia, môže mať niekoľko príčin, medzi ktoré patria genetické poruchy, otrava chemickými látkami, ako sú rozpúšťadlá, bizmut, pesticídy, decht, antikonvulzíva, vystavenie ionizujúcemu žiareniu, infekcie HIV, parvovírus B19. , Vírus Epstein-Barr alebo na choroby, ako je napríklad záchvatová hemoglobinúria notura. V niektorých zriedkavých prípadoch však nemusí byť možné zistiť príčinu.
Prečítajte si viac o tom, čo to je a čo robiť v prípade aplastickej anémie.
3. Krvácania
Krvácania sú vážne, pretože strata krvi predstavuje stratu červených krviniek a v dôsledku toho zníženie množstva kyslíka a živín transportovaných do orgánov tela.
Niektoré z najbežnejších príčin krvácania môžu byť napríklad poranenia tela, traumy z nehôd, veľmi silná menštruácia alebo choroby, ako napríklad rakovina, ochorenie pečene, kŕčové žily alebo vredy.
V niektorých prípadoch sú krvácania vnútorné, a preto nie sú viditeľné, čo si vyžaduje testy na ich identifikáciu. Zistite, aké sú hlavné príčiny vnútorného krvácania.
4. Genetické choroby
Dedičné choroby, ktoré prechádzajú DNA, môžu spôsobiť zmeny v produkcii hemoglobínu, či už v jeho množstve alebo kvalite. Tieto zmeny zvyčajne vedú k deštrukcii červených krviniek.
Nositeľ týchto genetických defektov nebude vždy predstavovať znepokojujúcu anémiu, v niektorých prípadoch však môže byť závažná a výrazne ohroziť zdravie. Hlavné anémie genetického pôvodu sú tie, ktoré ovplyvňujú štruktúru hemoglobínu, nazývané tiež hemoglobinopatie:
- Kosáčikovitá anémia : je to genetické a dedičné ochorenie, pri ktorom telo produkuje hemoglobíny so zmenenou štruktúrou, preto vytvára poškodené červené krvinky, ktoré môžu mať formu kosáka a bránia jeho schopnosti prenášať kyslík v krvi. Skontrolujte príznaky a liečbu kosáčikovitej anémie.
- Talasémia : je to tiež genetické ochorenie, ktoré spôsobuje zmeny v bielkovinách, ktoré tvoria hemoglobín, a vytvára zmenené červené krvinky, ktoré sa ničia v krvi. Existujú rôzne typy talasémie, s rôznou závažnosťou, ďalšie informácie o tom, ako identifikovať talasémiu.
Aj keď sú najznámejšie, existujú stovky ďalších defektov hemoglobínu, ktoré môžu mať za následok anémiu, ako napríklad methemoglobinémia, nestabilné hemoglobíny alebo dedičné pretrvávanie fetálneho hemoglobínu, ktoré sú identifikované genetickými testami indikovanými hematológom.
5. Autoimunitné choroby
Autoimunitná hemolytická anémia (AHAI) je ochorenie imunologického pôvodu, ktoré vzniká, keď si telo vytvorí protilátky, ktoré napádajú samotné červené krvinky.
Aj keď jeho presné príčiny ešte nie sú známe, je známe, že ich môžu urýchliť iné zdravotné stavy, ako napríklad vírusové infekcie, prítomnosť iných imunitných chorôb alebo nádory. Tento typ anémie nie je zvyčajne dedičný a nie je prenosný z jednej osoby na druhú.
Liečba spočíva hlavne v užívaní liekov na reguláciu imunitného systému, ako sú kortikosteroidy a imunosupresíva. Získajte viac informácií o tom, ako identifikovať a liečiť autoimunitnú hemolytickú anémiu.
6. Chronické choroby
Chronické choroby, napríklad choroby, ktoré môžu trvať niekoľko mesiacov alebo rokov, ako napríklad tuberkulóza, reumatoidná artritída, reumatická horúčka, osteomyelitída, Crohnova choroba alebo mnohopočetný myelóm, spôsobujú v tele zápalovú reakciu, ktorá môže viesť k anémii, v dôsledku predčasnej smrti a zmien v produkcii červených krviniek.
Choroby, ktoré spôsobujú zmeny v hormónoch, ktoré stimulujú produkciu červených krviniek, môžu byť tiež príčinou anémie, vrátane hypotyreózy, zníženého obsahu androgénov alebo poklesu hladiny hormónu erytropoetínu, ktorý môže byť znížený pri ochoreniach obličiek.
Tento typ zmeny zvyčajne nespôsobuje ťažkú anémiu a dá sa vyriešiť liečením choroby, ktorá spôsobila anémiu.
7. Iné príčiny
Anémia môže tiež vzniknúť v dôsledku infekcií, napríklad pri vírusových alebo bakteriálnych infekciách, ako aj v dôsledku užívania určitých liekov, ako sú protizápalové lieky, antibiotiká alebo antikoagulanciá, alebo pôsobením látok, ako je napríklad prebytok alkoholu alebo benzénu. príklad.
Tehotenstvo môže spôsobiť anémiu, v zásade v dôsledku priberania na váhe a zvýšeného množstva tekutín v obehu, ktoré zriedia krv.
Ako potvrdiť, či ide o anémiu
Anémia môže byť zvyčajne podozrivá, ak sa objavia príznaky ako:
- Nadmerná únava;
- Príliš veľa spánku;
- Bledá koža;
- Nedostatok sily;
- Pocit dýchavičnosti;
- Chladné ruky a nohy.
Na potvrdenie diagnózy anémie je však potrebné ísť k lekárovi a urobiť krvný test na stanovenie hladín hemoglobínu, ktoré musia byť nad 13% u mužov, 12% u žien a 11% u tehotných žien od druhého štvrťrok. Získajte viac informácií o testoch, ktoré potvrdzujú anémiu.
Ak sú hodnoty hemoglobínu v krvnom teste pod normálnou hodnotou, predpokladá sa, že osoba má anémiu. Na identifikáciu príčiny a začatie liečby však môžu byť potrebné ďalšie testy, najmä ak nie je zjavný dôvod pre vznik anémie.