Bolesti hrdla počas tehotenstva je možné liečiť jednoduchými domácimi opatreniami, ako je kloktanie teplou vodou a soľou, pitie šťavy z granátového jablka alebo čaju alebo dokonca konzumácia väčšieho množstva vitamínu C potravín, ako sú pomaranče, mandarínky a citróny, ktoré pomáhajú zvyšovať obranyschopnosť tela a následne rýchlejšie bojovať so zápalmi alebo infekciami.
Používanie protizápalových liekov a antibiotík v tehotenstve by sa malo vykonávať iba na základe indikácie a predpisu pôrodníka kvôli riziku spôsobenia malformácií plodu alebo problémom s jeho rastom a vývojom. Aj lieky na bolesť v krku, ktoré sa dajú použiť v tehotenstve, napríklad paracetamol, alebo antibiotiká, ako napríklad amoxicilín alebo cefalexín, sa majú používať iba pod lekárskym dohľadom.
Čo robiť, aby sa bolesti v krku liečili prirodzene
Bolesť v krku v tehotenstve možno liečiť domácimi opatreniami, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zápal hrdla a zahŕňajú:
- Pite až 3 šálky zázvorového čaju s citrónom denne: tento čaj má analgetické a protizápalové vlastnosti a zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť tela. Na prípravu čaju stačí vložiť 1 4 cm kôru z 1 bežného alebo bežného citrónu a 1 cm zázvoru do 1 šálky vriacej vody, nechať ju zohriať a vypiť až 3 šálky čaju denne;
- Vezmite 2 polievkové lyžice medu s 10 kvapkami propolisového extraktu denne: pomáha dezinfikovať hrdlo a liečiť bolesti a zápaly, okrem toho posilňuje imunitu;
- Aplikujte 3 až 4 krát denne propolisový sprej s medom alebo propolisový sprej, med a granátové jablko: tieto spreje pôsobia ako prírodné antibiotikum a zmierňujú bolesť a zápal hrdla;
- Pite šťavu z granátového jablka s medom dvakrát denne: granátové jablko má protizápalový a antiseptický účinok, pomáha dezinfikovať hrdlo a zmierňovať zápal a med maže hrdlo a zmierňuje bolesť. Ak chcete pripraviť šťavu, rozšľahajte v mixéri 1 granátové jablko a 1 pohár vody, potom za dobrého miešania pridajte 1 čajovú lyžičku medu;
- Pite až 3 šálky čaju z granátového jablka denne: tento čaj pomáha liečiť bolesť hrdla a eliminovať mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť zápal. Na prípravu čaju stačí pridať 20 g šupky alebo kvety a listy z granátového jablka do 1 šálky vriacej vody;
- Jedzte viac potravín bohatých na vitamín C, ako sú jahody, pomaranče alebo brokolica: zvyšujú obranyschopnosť tela a pomáhajú rýchlejšie bojovať proti zápalom. Pozrite si ďalšie potraviny bohaté na vitamín C.
- Nasajte štvorec čokolády a zjedzte lístky mäty, ako to v tomto videu naznačuje výživová poradkyňa Tatiana Zanin:
Zvyčajne sa pomocou týchto domácich opatrení zápal hrdla zlepší asi za 3 dni. Ak však príznaky pretrvávajú, je dôležité poradiť sa s pôrodníkom, aby zistil, či je v hrdle hnis, ktorý naznačuje použitie antibiotík, avšak aj pri indikácii použitia tohto typu liekov zostáva 6 prírodných spôsobov, ktoré tu uvádzame, odporúča sa doplniť klinickú liečbu.