Existujú malé gestá, ktoré môžu pomôcť zmierniť svrbenie pokožky, napríklad umývanie svrbiacej oblasti studenou vodou, položenie ľadového okruhliaka alebo napríklad aplikácia upokojujúceho roztoku.
Svrbenie kože je príznak, ktorý môže súvisieť s mnohými faktormi, napríklad s bodnutím hmyzom, alergiami alebo suchosťou pokožky, a na jeho vyriešenie je tiež dôležité zistiť, čo je jeho príčinou. Ak svrbenie pretrváva aj po použití týchto domácich liekov, mali by ste sa obrátiť na praktického lekára alebo dermatológa.
Tu uvádzame niektoré domáce lieky na najbežnejšie príčiny svrbenia pokožky:
1. Uhryznutie hmyzom
Po uštipnutí hmyzom, napríklad komárom alebo blchou, môže byť pokožka mierne opuchnutá, začervenaná a svrbieť. V takom prípade môžete urobiť:
- Miesto umyte studenou vodou a tekutým mydlom a potom osušte;
- Naneste ľadový kamienok na anestéziu a vyprázdnenie oblasti, čím okamžite zmiernite svrbenie;
- Vložte 1 alebo 2 kvapky propolisu na presné miesto uhryznutia, aby sa rýchlejšie uzdravilo a pomohlo zmierniť svrbenie;
- Zmiešajte čajovú lyžičku kozmetického ílu s dostatkom vody, aby ste vytvorili pastu, a pridajte tri kvapky mätového éterického oleja a zmes naneste na sústo.
Neodporúča sa umývať miesto bodnutia teplou vodou, pretože má tendenciu zosilňovať svrbenie a zápaly pokožky.
2. Suchá pokožka
Ďalšou veľmi častou príčinou svrbenia pokožky, najmä v blízkosti lakťov alebo nôh, je suchá alebo dehydratovaná pokožka, čo sú oblasti, kde môže byť pokožka belavá a môže sa dokonca olupovať. V tomto prípade je najlepšou stratégiou:
- Sprchujte studenou alebo teplou vodou;
- Pleť odlupujte rozdrvenou zmesou 100 g ovsených vločiek, 35 g mandlí, 1 lyžice sušeného nechtíka lekárskeho, 1 lyžice sušených lupienkov ruží a pol čajovej lyžičky mandľového oleja, vmasírujte a na konci opláchnite;
- Naneste vrstvu hydratačného krému na suchú pokožku. V kréme môžete zmiešať niekoľko kvapiek sladkého mandľového oleja, aby ste dosiahli lepší účinok.
Píling by sa mal robiť najmenej dvakrát týždenne.
3. Po epilácii
V nasledujúcich dňoch holenia žiletkou vlasy zvyčajne začnú rásť, čím sa prelomí kožná bariéra a v oholených oblastiach dôjde k intenzívnemu svrbeniu. V takom prípade sa odporúča:
- Sprchujte studenou alebo teplou vodou;
- Pleť odlupujte trením zmesi kukuričnej múky a zvlhčovacieho mlieka do svrbiacich oblastí;
- Naneste studený harmančekový čaj, ktorý je skvelým riešením na upokojenie podráždenej pokožky po epilácii, pretože harmanček má protizápalové a upokojujúce vlastnosti. Alternatívne môžu byť vrecká s harmančekovým čajom použité priamo na podráždené miesta;
- Naneste gél z arniky alebo aloe.
Aby sa zabránilo zarastaniu chĺpkov, osoba môže pred epiláciou tiež odlupovať.
4. Po kontakte so zvieratami
Každý, kto je alergický na zvieratá s kožušinou, ako sú psy alebo mačky, zvyčajne vykazuje respiračné príznaky, ako je napríklad výtok z nosa, kašeľ a kýchanie. Ale u týchto ľudí môže dôjsť aj k svrbeniu a olupovaniu pokožky po spánku pri koberci alebo matraci plnom roztočov. V takom prípade sa odporúča:
- Osprchujte sa studenou alebo teplou vodou;
- Na svrbivých miestach urobte obklad z listov slezu, ktorý je možné pripraviť rozdrvením niekoľkých z týchto listov na čistú handričku, ktorú je možné následne v danej oblasti aplikovať a nechať pôsobiť asi 15 minút.
Zistite, ako zistiť, či ste alergický na zvieratá a čo robiť.