Niektoré možnosti domácich liekov na povzbudenie vašej chuti do jedla sú pitie mrkvovej šťavy a potom pitie pivných kvasníc, ale dobrou voľbou sú aj bylinkový čaj a šťava z melónu, ktoré môžu slúžiť ako prírodný liek pre deti i dospelých.
Nedostatok chuti do jedla však môže byť aj príznakom nejakého ochorenia, preto je dôležité, aby bolo dieťa prevezené k pediatrovi a aby dospelý navštívil lekára, aby sa pokúsil diagnostikovať pôvod a dôležitosť nedostatku chuti do jedla, pretože zníženie kalórií vedie k zníženiu hmotnosti a môže uľahčiť zhoršenie chorôb.
Tu je príklad, ako pripraviť niekoľko dobrých prírodných receptov, ktoré vám zlepšia chuť do jedla.
1. Mrkvová šťava a pivné droždie
Mrkvová šťava a pivné kvasnice sú spolu vynikajúcim domácim liekom na zlú chuť do jedla pre deti staršie ako 1 rok aj dospelých.
Zloženie
- 1 malá mrkva
Prípravný režim
Preveďte mrkvu cez odstredivku alebo kuchynský robot a pridajte vodu do 250 ml. Túto šťavu si dajte každý deň hodinu pred obedom spolu s 1 tabletou pivného droždia.
2. Bylinkový čaj
Vynikajúcim prírodným liekom na zlú chuť do jedla je bylinkový čaj s citrónovými listami, koreňom zeleru, tymiánom a vetvičkami artičokov. Tieto rastliny pôsobia na telo stimuláciou chuti do jedla a znižovaním úrovne úzkosti a stresu, čo často spôsobuje stratu chuti do jedla.
Zloženie
- 3 listy citrónu
- 1 lyžica koreňa zeleru
- 1 lyžica vetvičiek tymianu
- 2 lyžice nasekaného artičoku
- 1 liter vody a privedieme k varu
Prípravný režim
Vložte všetky prísady do panvice a povarte ich 5 minút. Potom panvicu zakryte, nechajte ju vychladnúť a čaj vypite 30 minút pred hlavnými jedlami, aby ste si uvítali chuť.
3. Šťava z melónu
Prírodný liek na zlú chuť do jedla s melónovou šťavou je dobrou voľbou pri liečbe tohto problému, pretože melón stimuluje chuť do jedla a je vynikajúcim prostriedkom na vylučovanie obličiek, ktorý pomáha znižovať zadržiavanie tekutín.
Zloženie
- 2 šálky melónov na kocky, olúpané a naočkované
- 100 ml vody
- Cukor podľa chuti
Prípravný režim
Vložte melón a vodu do mixéra a mixujte, kým nevytvorí šťavu. Na konci môžete pridať trochu cukru a dať si pohár tejto šťavy medzi jedlami a pred spaním.